Kozi Kuu
Mchele na nyanya: uhifadhi mtamu kwa msimu wa baridi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Wakati wa kuvuna majira ya baridi huwa likizo halisi kwa kila mpishi. Vitu vingi vya kupendeza vya kupika, mapishi mengi mapya ya kujaribu! Hasa joto ni mawazo ya jinsi jamaa na marafiki watafurahi katika miezi ya baridi. Na jinsi wataanza kuuliza siri za mhudumu wa rafiki wa kike. Mchele na nyanya lazima uongezwe kwenye orodha iliyopangwa: imeandaliwa kwa njia ya msingi, hauitaji uhifadhi wa baridi
Maelezo kuhusu kiasi cha protini kwenye yai moja
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Sio kila mtu anajua ni kiasi gani cha protini kwenye yai moja. Hata hivyo, karibu kila mtu anajua kwamba bidhaa iliyowasilishwa ina kiasi kikubwa cha vitamini (ikiwa ni pamoja na B12) na kufuatilia vipengele. Inafaa pia kuzingatia kuwa protini inachukuliwa kuwa kizuizi muhimu zaidi katika mwili wa mwanadamu
Kalori za jibini ngumu: meza ya kalori
Mwisho uliobadilishwa: 2025-06-01 07:06
Kila mtu ambaye hajali jibini, anayeongoza katika ukadiriaji wa umaarufu wa bidhaa za maziwa yaliyochachushwa, anapaswa kuzingatia thamani yake ya nishati wakati wa kuandaa lishe bora. Maudhui ya kalori ya jibini ngumu, aina ya mafuta na yenye lishe zaidi, ni ya juu
Jibini la soseji yenye kalori. Faida na madhara ya bidhaa hii kiafya
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Wengi katika nchi yetu wanafurahi kula soseji jibini. Mtu hutumia kutengeneza sandwichi. Je, unajua linajumuisha viungo gani? Je! unajua maudhui ya kalori ya jibini la sausage? Ikiwa sivyo, tunapendekeza usome maelezo yaliyomo katika makala
Ni nini kinaweza kuchukua nafasi ya maji ya limao? Vidokezo vya Kusaidia
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Juisi ya limau ni msaidizi wa lazima katika kazi nyingi za nyumbani. Mbali na kupikia, kuna idadi kubwa ya chaguzi kwa matumizi yake. Kwa mfano, kusafisha microwave au kettle kutoka kwa kiwango. Lakini hali sio kawaida wakati wazo lilipoibuka la kupika kitu kitamu, lakini matunda haya ya machungwa, kama bahati ingekuwa nayo, hayakuwa karibu. Katika kesi hiyo, swali la mantiki kabisa linatokea: "Inawezekana kuchukua nafasi ya maji ya limao na bidhaa nyingine bila kutoa ladha?"
Ni nini kitamu na ni rahisi kupika kwenye oveni?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-06-01 07:06
Wahudumu mara nyingi hufikiria kuhusu watakachopika katika oveni. Mapishi mengi yamegunduliwa, lakini kati yao mara nyingi kuna chaguzi ngumu na idadi kubwa ya viungo. Kwa wale ambao wanataka kupika kitamu na rahisi, kuna mawazo kadhaa ya kupikia
Uzito unapatikana wapi, ambamo bidhaa: orodha na vipengele
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Makala haya yanaeleza mahali ambapo nyuzinyuzi hupatikana, vyakula vinavyoweza kupatikana na ni nini hasa
Jibini "Buko" - mbadala inayofaa kwa "Philadelphia" ya gharama kubwa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Mapishi mengi ya roll, pamoja na vyakula vingine vingi vya Kijapani na Kichina, hutumia jibini laini la cream. Inatoa upole na huweka ladha mkali ya viungo vilivyojumuishwa ndani yao. Karibu duniani kote, wakati wa kuandaa sahani za Kijapani na baadhi ya Kichina, jibini la brand ya Philadelphia hutumiwa. Walakini, gharama zao za juu na ukosefu wa uuzaji wa bure hutulazimisha kutafuta njia mbadala za bei nafuu. Jibini la Buko limekuwa mbadala mzuri wa Philadelphia leo
Menyu rahisi ya kalori 1200 kwa siku
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Inaonekana kuwa haiwezekani kula kitamu na wakati huo huo kufikia ulaji wa kalori ya kila siku. Lakini hii sivyo kabisa ikiwa unajua chaguo kadhaa kwa orodha rahisi ambayo ina kalori 1200 tu kwa siku nzima
Siagi ya kakao: matumizi, sifa na muundo
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Matumizi ya siagi ya kakao katika ulimwengu wa kisasa. Faida za siagi ya kakao. Je! ni jukumu gani la siagi ya kakao katika dawa na cosmetology. Mapishi ya watu na mali ya upishi ya bidhaa. Siagi ya kakao ni ya afya au ya kitamu?
Mizeituni ina tofauti gani na mizeituni, na ni matunda gani yenye afya zaidi?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Mzeituni hutoa matunda ambayo yana majina tofauti: mizeituni na mizeituni nyeusi. Ni nini sababu ya jambo hili, na baadhi yao hutofautianaje na wengine? Soma makala na upate majibu ya maswali haya
Kukata mizoga ya nguruwe: mpango, maelezo na vipengele
Mwisho uliobadilishwa: 2025-06-01 07:06
Wamiliki wengi wa nyumba za kibinafsi baada ya muda fulani hufikiria juu ya kuendesha kaya zao wenyewe, na nguruwe ndio watu wasio na adabu zaidi katika utunzaji. Nyama yao ni maarufu sana, kwa hiyo watu wengi wanataka kulisha mnyama wao wenyewe na kupata bidhaa ya ubora wa uhakika, lakini si kila mtu anayejua jinsi ya kukata mzoga wa nguruwe. Nakala hiyo ina habari zote za msingi
Couscous - nafaka hii ni nini na jinsi ya kupika?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Groats kwa jina "cous-cous" walionekana muda si mrefu uliopita. Hata hivyo, tayari imepata umaarufu kati ya wengi
Quinoa ni nafaka ya afya
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Kwa watu asilia wa Amerika Kusini, bidhaa kuu hazikuwa mahindi na viazi pekee, bali pia kwinoa. Nafaka hii kwa Wazungu kwa muda mrefu ilibaki kuwa ya kigeni. Ni wakati wa kugundua nafaka hii yenye afya
Kumquat - ni nini? Njia za matumizi na mali muhimu ya matunda ya kigeni
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Kati ya kiasi cha ajabu cha kila aina ya matunda ya kigeni yaliyojaa maduka makubwa na masoko yetu, ni rahisi sana kuchanganyikiwa. Bidhaa moja kama hiyo, ya kuvutia kwa kuonekana, lakini isiyoeleweka kidogo ni kumquat. Ni nini, inaweza kuwa faida gani za matumizi yake - wengi wanapendezwa. Baada ya yote, kwa nje, yeye ni sawa na wale wanaojulikana tangu utoto na kupendwa na tangerines zote. Lakini kumquat ni ghali zaidi, kwa hivyo wengi huipitisha. Na bure kabisa
Kipiko bora zaidi cha multicooker ni kipi? Karibu wote ni wazuri kwa njia yao wenyewe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Panasonic iliwasilisha sufuria yake ya kwanza nadhifu, kwa sababu watu wengi huita multicooker hivyo, nchini Urusi. Kifaa ni maarufu sana kwa watumiaji. Miaka michache baadaye, kuchagua bora zaidi ya wengi iliyotolewa haikuwa rahisi sana
Sifa muhimu na maudhui ya kalori ya bata
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Je, inawezekana kula nyama ya bata unapofuata lishe bora. Ni maudhui gani ya kalori ya bata? Je, nyama kama hiyo inadhuru lishe? Hebu tufikirie
Wanga hupatikana wapi: orodha ya bidhaa, vipengele na ukweli wa kuvutia
Mwisho uliobadilishwa: 2025-06-01 07:06
Watu mara nyingi huwa wazembe kuhusu jinsi wanavyokidhi njaa zao. Na tu wakati kuna shida na afya au kuonekana, hubadilisha lishe. Kila bidhaa ina seti yake ya virutubisho. Na ikiwa kila kitu ni wazi zaidi au chini na protini na mafuta, basi tutakaa juu ya wanga kwa undani zaidi
Jinsi ya kupika keki na sahani kuu kwenye jiko la polepole
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Jiko la polepole ni msaidizi wa lazima jikoni kwa wanafamilia wote. Jinsi multicookers hufanya kazi. Jinsi ya kupika sahani za nyama, supu, pilaf na keki kwenye jiko la polepole. Mapishi ya pilaf, kitoweo cha mboga, na vile vile mkate wa apple, casseroles na keki kwa haraka
Tunda la papai: mali muhimu na vikwazo
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Ni zipi faida za kiafya za papai? Kwa nini tunda hili ni maarufu? Utapata majibu ya maswali haya na mengine katika makala. Wanasayansi wengi wanaamini kwamba kusini mwa Mexico ni mahali pa kuzaliwa kwa mmea wa kale wa papai. Ilitumiwa kama chakula na watu wa Mayan na Aztec. Wazungu walijifunza kuhusu matunda haya tu baada ya ugunduzi wa Amerika
Keki ya pancake ya chokoleti yenye curd cream: mapishi, vipengele vya kupikia na maoni
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Kuna wakati ungependa kutojali kuhusu lishe na upika kitu chenye kalori nyingi, lakini kitamu sana. Sahani kama hiyo inaweza kuwa keki ya kupendeza ya pancake na cream ya curd. Tulichagua kichocheo rahisi na kinachoeleweka zaidi cha dessert hii, tukaongeza siri na hila za kupikia
Je, tikiti maji ni beri au tunda - hilo ndilo swali?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Pengine hakuna mtu kama huyo asiyependa tikiti maji. Kila mwaka tunangoja mwisho wa kiangazi ili kufurahiya majimaji laini na matamu mekundu ya kibuyu hiki. Huko shuleni, tulifundishwa kwamba tikiti ni beri. Lakini je! Hebu tuone, tikiti maji ni beri au tunda? Kwa asili, kuna aina tatu za mmea huu
Kuna tofauti gani kati ya chakula cha halali na chakula cha kawaida?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Mapitio ya bidhaa halali, jinsi na kutokana na kile zinachotayarishwa. Athari za chakula cha halal kwenye mwili wa binadamu
Bwalo la chakula ni nini? Mahakama ya chakula katika maduka makubwa, picha
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Katika maisha ya kisasa, bwalo la chakula linajulikana kama ATM au duka kuu. Karibu hakuna taasisi inayoweza kufanya bila maeneo kama hayo ya upishi wa umma, ambapo watu wengi huwa wakati huo huo. Isipokuwa tu labda ni benki na biashara za utengenezaji
Aprikoti zilizokaushwa za chokoleti: vipengele, mali muhimu na maudhui ya kalori
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Parachichi zilizokaushwa kwa chokoleti zina rangi iliyokolea na ladha ya kupendeza. Inajulikana na ladha ya chokoleti nyepesi na utamu
Kupika kwa haraka na rahisi: jinsi ya kuoka tufaha kwenye microwave
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Kila kifaa kina mwongozo wake wa maelekezo, na kinapaswa kuchunguzwa kwa makini. Mara nyingi, brosha ndogo yenye maelekezo maarufu zaidi pia huunganishwa nayo. Labda kuna mapendekezo juu ya usindikaji wa matunda. Ikiwa sivyo, hapa kuna vidokezo vya jinsi ya kuoka maapulo kwenye microwave
Ni nani aliyevumbua popcorn: historia ya uvumbuzi na mali
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Nani aligundua popcorn? Bidhaa inayopendwa na kila mtu, ambayo ni maarufu sana ulimwenguni kote. Leo ni ngumu kukutana na mtu ambaye hajui "mahindi yanayolipuka" ni nini. Historia ya kuonekana kwa ladha kama hiyo sio ya kuvutia na muhimu kuliko kula
Madhara na faida ya njegere (mbaazi)
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Bidhaa ya kigeni kama vile mbaazi, tunazidi kuziona kwenye milo na kwenye rafu za maduka makubwa. Hii sio tu kiungo cha ladha, lakini pia ni muhimu sana
Je, ni gramu ngapi za bidhaa za kioevu na nyingi ziko kwenye glasi?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Baada ya kupata kichocheo cha kupendeza katika kitabu cha kupikia cha mtindo, akina mama wa nyumbani wa kisasa mara nyingi wanakabiliwa na shida ya kutafsiri gramu zilizoonyeshwa ndani yake kwenye glasi za kawaida, vijiko na vijiko
Pectin: madhara na manufaa. Maombi na mali ya pectin
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Pectin inachukuliwa kuwa mojawapo ya bidhaa muhimu na za lishe katika upishi wa kisasa. Ni matajiri katika vitamini na madini muhimu kwa mwili. Kwa kuongeza, pectin imepata matumizi makubwa katika pharmacology
Je, ninahitaji kuosha tende kabla ya kula? Jinsi ya kula tende
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Tarehe sio aina mpya ya matunda. Walikuwa tayari wanajulikana zamani. Wao ni wazuri kwa sababu hawana adabu kabisa. Hali yoyote inafaa kwao, hata jangwa
"Soseji za Starodvorskie": historia, aina mbalimbali, hakiki za wateja
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Katika eneo la Vladimir, kwa muda mrefu kumekuwa na mapishi maalum ya kuandaa soseji ya kujitengenezea nyumbani. Tamaduni hizi za kijiji ziliendelea na "sausage za Starodvorskie", ambazo zinazalishwa huko Vladimir kwa misingi ya teknolojia za juu. Kwa utengenezaji wao, nyama ya chilled, mayai safi, viungo vya asili na viungo, maziwa na maji yaliyotakaswa hutumiwa
Flounder iliyokaushwa nyumbani
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Nani hapendi samaki waliotiwa chumvi vizuri? Huwezi daima kununua hasa unachotaka katika duka, hivyo ni bora kukauka mwenyewe. Leo tutazungumzia juu ya nini flounder kavu ni, na fikiria kichocheo cha ladha zaidi cha maandalizi yake
Je, asali inaweza kuhifadhiwa kwenye vyombo vya plastiki? Asali inapaswa kuhifadhiwa kwa joto gani?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Je, asali inaweza kuhifadhiwa kwenye vyombo vya plastiki? Au napaswa kuchagua sahani nyingine? Na kwa ujumla, chini ya hali gani uimara wa bidhaa tamu huongezeka? Majibu ya maswali haya yanaweza kupatikana kwa kusoma hakiki hii
Jinsi ya kuhifadhi mkate wa nyuki nyumbani? Joto na wakati wa kuhifadhi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Jinsi ya kuhifadhi mkate wa nyuki nyumbani? Swali kama hilo ni gumu sana, kwani poleni ya nyuki inaweza kuharibika haraka sana. Ni ugumu wa uhifadhi ambao ukaguzi huu utajitolea
Kuna tofauti gani kati ya unga usio na chachu na unga wa chachu?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Ikiwa unapenda keki, basi kila wakati kuna kifurushi cha keki kwenye friji. Inashangaza, dhaifu na isiyo na uzito, inaoka haraka na inatoa ladha nzima ya kushangaza. Leo tunataka kumwambia msomaji ni tofauti gani kati ya unga usio na chachu na unga wa chachu
Kielezo cha glycemic cha aina tofauti za maharage na thamani ya lishe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Je, unajua jinsi neno "kunde" linavyosikika kwa Kiingereza? - "Ripple!" Kwa hivyo, ni salama kusema kwamba mpenzi wa mboga hii ni mtu anayefanya kazi! Maharage nyekundu na nyeupe hutoa protini kamili, hasa wakati wa kuunganishwa na mchele au nafaka. Protini ni muhimu kwa michakato mingi ya kimetaboliki katika mwili, ikiwa ni pamoja na kuundwa kwa tishu. Ni nyenzo muhimu ya ujenzi wa misuli, ngozi, nywele na kucha
"Astoria", mchuzi wa jibini: mtengenezaji, hakiki
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Bila shaka, unaweza kutumia nusu saa au zaidi ya muda wako usio na malipo, kuchovya kwenye jiko na utengeneze mchuzi wako wa vyakula unavyopenda. Lakini mtu wa kisasa ni busy sana! Kwa nini usichukue faida ya matoleo ya bidhaa mbalimbali na kununua mchuzi tayari?
Nyama ya farasi: mali, ladha, maudhui ya kalori, matumizi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Nyama ya farasi ni ya aina ya wanyama adimu, ndiyo maana imekuwa ikizingatiwa kwa muda mrefu kuwa kitamu halisi, haipatikani kwa kila mnyama. Ina ladha maalum na mengi ya mali muhimu, hivyo unapaswa kuzingatia bidhaa hii tofauti
Mafuta ya alizeti yana msongamano gani? Je, ni msongamano gani wa mafuta ya alizeti?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:01
Mafuta ya alizeti huundwa kwa msingi wa mafuta ya mboga, ambayo hutolewa kutoka kwa mbegu za mmea huu. Aina hii ya bidhaa inachukuliwa kuwa ya kawaida kati ya wakazi wa Urusi na nchi jirani