2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Saladi ziko kwenye menyu ya vyakula karibu vyote duniani, na njia kuu ya kuzitayarisha ni sawa: unahitaji kukata kiasi kinachohitajika cha viungo vinavyohitajika, msimu na mchuzi au mafuta na utumie moto au baridi kwenye meza. Lakini anuwai ya vifaa ni ya kushangaza tu. Saladi huandaliwa sio tu na mboga mboga au matunda. Ili kufanya hivyo, tumia nyama, samaki, mayai, mwani, caviar na kadhalika. Vyakula vya Kirusi pia ni matajiri katika kila aina ya saladi, kuanzia na jadi "Olivier" na "Herring chini ya kanzu ya manyoya" na kuishia na chaguzi za kigeni zaidi na shrimp, kaa, capers, mizeituni na viungo vingine vya kawaida. Lakini tutaacha mapishi kama haya kwa sikukuu za likizo. Katika siku ya kawaida ya chakula cha jioni, unaweza haraka kuandaa saladi ya ladha na sausage, na kuongeza mboga safi au pickled, maharagwe, mahindi au jibini kama viungo vya ziada. Ya moyo na lishe, inaweza kuwa sekunde kamili na hakika itavutia nusu kali ya familia yako. Soma mapishi mawili rahisi kwa sahani hii rahisi.baadaye katika makala yetu.
Chaguo 1. Saladi na soseji na matango
Ladha ya soseji ya moshi itaongezewa na mboga. Saladi hii haiwezi tu kuwa sahani ya kila siku inayopendwa, lakini pia kupamba meza ya sherehe. Kwa ajili yake utahitaji:
-
saladi kuvuta sausage matango 200 kila soseji yoyote ya kuvuta sigara na jibini ngumu;
- karoti ndogo 1;
- matango 2 mapya;
- kopo 1 la mahindi matamu ya kopo;
- mayonesi ya kuvaa;
- viungo: chumvi na pilipili.
Andaa viungo vya saladi: soseji ya kuvuta sigara, matango, karoti zinapaswa kukatwa vipande vipande, na jibini linaweza kusagwa kwenye grater kubwa. Baada ya hayo, katika sahani kubwa, changanya viungo vyote, msimu na mayonnaise, chumvi na pilipili. Tayari! Ikiwa unatumikia saladi hii na sausage kwa meza ya sherehe, unaweza kuipamba na mizeituni au mimea. Na ukigawanya sehemu ndogo za sahani hii katika vikapu vya unga vilivyotayarishwa awali, utapata kitoweo kizuri cha bafe au bafe.
Chaguo 2. Saladi na soseji na maharage
Mlo huu wa kitamu una protini nyingi kutokana na viambato vyake, kwa hivyo unaweza kuchukua nafasi ya chakula cha jioni ukitolewa pamoja na baguette au toast. Kwa saladi hii, iondoe kwenye friji:
-
saladi ya maharagwe ya sausage ya kuvuta sigara 1 maharagwe nyekundu au meupe kwenye kopo;
- matango 3 ya kachumbari au kachumbari;
- 150g kuvuta sigara au nusu moshisoseji;
- kitunguu 1 (kuonja);
- mayonesi, bizari, chumvi na pilipili.
Kata viungo vyote, isipokuwa maharagwe, kwenye cubes za ukubwa wa kati, kata vitunguu vizuri. Koroga saladi. Sausage ya kuvuta sigara, maharagwe, matango na vitunguu ni mchanganyiko wa ajabu na wa kuridhisha, wakati mavazi ya mayonnaise na chumvi, pilipili na bizari safi itatoa ladha ya maridadi zaidi. Ikiwa inataka, crackers kidogo inaweza kuongezwa kwenye sahani iliyokamilishwa. Fanya hili tu kabla ya kutumikia moja kwa moja, vinginevyo mkate ulioangaziwa unaweza kupata soggy. Ikizingatiwa kuwa saladi hii imetayarishwa haraka na ikiwa na viungo vinavyopatikana, inaweza kuwa chakula cha kila siku kwa familia yako.
Ilipendekeza:
Saladi nzuri ya sherehe. Mapambo ya saladi kutoka kwa mboga mboga na mayai
Saladi maridadi ni rahisi kutengeneza. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kununua viungo sahihi na kuonyesha mawazo ya ubunifu. Leo tutakuambia jinsi ya kufanya saladi nzuri kwa kutumia matango safi na nyanya, pamoja na karoti za kuchemsha na mayai
Soseji ya Rublevsky (MPZ "Rublevsky"), soseji, soseji na nyama ya deli: hakiki
Licha ya hali isiyo ya kawaida ya kifedha ambayo imekuwa ikijitokeza hivi karibuni, Warusi mara kwa mara hujifurahisha kwa nyama kitamu, ambayo ni pamoja na soseji. Wateja wakati mwingine wanakabiliwa na chaguzi ngumu. Jinsi ya kukabiliana na urval kubwa? Hapa, uchambuzi wa kina ni wa lazima. Wacha tuchunguze ladha ya nyama kutoka kwa MPZ "Rublevsky"
Tofauti kati ya wala mboga mboga na wala mboga. Wala mboga mboga na vegans hula nini?
Hivi karibuni, mitindo ya kimataifa imebadilika kuelekea mtindo wa maisha bora na lishe bora. Watu walifikiri kuhusu ikolojia ya ulimwengu tunamoishi, kuhusu usafi wa bidhaa tunazokula, kuhusu uhusiano wa mwanadamu na mazingira kwa ujumla
Je, ni ladha gani kupika mboga? Mapishi ya sahani kutoka kwa mboga. Mboga ya kukaanga
Wataalamu wa lishe wanapendekeza kula mboga zaidi. Zina vitamini na madini mengi ambayo husaidia kuweka mfumo wa kinga katika hali nzuri. Watu ambao hutumia mboga mara kwa mara hawana uwezekano wa magonjwa ya kila aina. Wengi hawajui jinsi ya kupika mboga kwa ladha, na sahani za kawaida zimechoka kwa muda mrefu. Katika nakala yetu, tunataka kutoa mapishi mazuri ambayo yatasaidia kubadilisha anuwai ya sahani kwa akina mama wa nyumbani wa novice
Saladi na mafuta ya mboga. Saladi zilizotiwa mafuta ya mboga: mapishi
Saladi zilizokolezwa kwa mafuta ya mboga ni kitamu, rahisi na afya. Kifungu hutoa mapishi ya saladi, ambayo inaweza kutayarishwa kwa mafanikio sawa kwa matumizi ya kila siku na kwa meza ya sherehe
