Saladi ya Caucasian: chaguzi za kupikia
Saladi ya Caucasian: chaguzi za kupikia
Anonim

Chakula cha jioni cha sikukuu au cha mchana ni nini bila saladi kwenye meza? Kuna chaguzi nyingi za sahani hii: kutoka kwa mboga mboga, mimea, uyoga, nyama, matunda, kuku. Zina digestible kwa urahisi, zina vitamini nyingi na vitu vingine muhimu, ni tofauti katika muundo. Mavazi pia ni tofauti: kutoka kwa mayonesi hadi kwa mwandishi wa vipengele vingi.

saladi ya pilipili
saladi ya pilipili

Saladi katika Caucasus

Tofauti kuu kati ya vyakula vya Caucasian ni kwamba sahani hutayarishwa kutoka kwa bidhaa safi, rahisi na za bei nafuu, lakini zinatofautishwa na ladha bora na umaarufu. Saladi za Caucasian daima zimejaa mimea na viungo, zina harufu nzuri na ya kupendeza.

Saladi za mboga maarufu zaidi katika Caucasus, kwa kuwa zinatolewa pamoja na sahani za nyama. Lakini vyakula vya kisasa vinatia ndani saladi za nyama, samaki, na dagaa. Refueling kawaida ni ya nyumbani pia. Kama sheria, saladi za Caucasus zimeandaliwa moja kwa moja kwenye meza, na sio mapema, ili wasipoteze ladha na faida zao. Mara nyingi hutumia nyama iliyokaushwa au ya kuvuta sigara na viungo vingi. Kweli, saladi kama hizo hutayarishwa kwa likizo kuu.

saladi na nyama ya ng'ombe
saladi na nyama ya ng'ombe

Saladi "Caucasian" na nyama ya ng'ombe na maharagwe

Labda kichocheo maarufu cha saladi kilichotujia kutoka Caucasus ni nyama ya ng'ombe, mboga mboga na mboga. Hakuna shaka kuwa saladi kama hiyo inaweza kuchukua nafasi ya mlo mzima, kwa sababu ina protini na nyuzinyuzi.

Utahitaji:

  • nusu kilo ya nyama ya ng'ombe ya kuchemsha;
  • kichwa cha kitunguu (bora kuliko nyekundu ya lettusi);
  • karafuu chache za kitunguu saumu;
  • kopo ya maharagwe kwenye juisi yako mwenyewe;
  • kiganja cha walnuts (tayari kimemenya na kukaushwa);
  • kijiko cha chai cha siki ya divai;
  • mafuta kidogo ya zeituni;
  • vijani (cilantro, parsley, bizari, kitoweo cha hops-suneli) ili kuonja.

Anza kupika:

  1. Chemsha minofu ya ng'ombe mapema. Tunapohitaji mchuzi wa ladha, tunaweka nyama katika maji baridi, lakini sasa inahitajika kwamba nyama ipoteze juisi yake kidogo iwezekanavyo, kwa hiyo tunaweka kipande tayari katika maji ya moto.
  2. Chumvi baadaye kama chumvi inaweza kufanya nyama kuwa ngumu na kuchukua muda mrefu kupika.
  3. Ongeza vitunguu na karoti kwenye mchuzi - watatoa ladha na harufu ya kipekee, na mchuzi utakuwa mzuri na wa uwazi (kwa sababu unaweza pia kutumika baadaye kwa sahani nyingine).
  4. Baada ya nyama kuiva, ipoe na ukate vipande vipande.
  5. Osha maharagwe kwa upole, kuwa mwangalifu usiyaponda. Acha maji kwenye glasi.
  6. Pilipili za Kibulgaria humenywa na kukatwa vipande nyembamba.
  7. Kata vizuri mboga zilizooshwa. Bana kitunguu saumu kupitia vyombo vya habari.
  8. Changanya kwenye bakuli tofautimafuta, siki, hops za suneli, chumvi na sukari. Karanga hupondwa au kusagwa, kisha tunachanganya viungo vyote.
  9. Ongeza vitunguu. Inaweza kuchujwa kabla: mimina kitunguu kilichokatwa kwa mchanganyiko wa maji na siki (1:1).

Saladi haihitaji kulowekwa kwa muda mrefu. Baada ya kujaza mafuta, inaweza kutumika mara moja, hata hivyo, baada ya kusimama kwa muda, itakuwa tastier zaidi.

Mapishi ya mbogamboga

saladi ya mboga
saladi ya mboga

Ikiwa chakula kikuu ni nyama, kwa kawaida nyama choma, basi saladi ya mboga nyepesi inatosha. Kwa kuongeza, wengi hufuata mboga ya sasa ya mtindo. Kichocheo hiki ni fursa kwa wala mboga kula mlo tamu.

Kwa njia nyingine, sahani hii inaitwa Highlander Salad.

Kwa hivyo, kichocheo cha saladi ya Caucasian bila nyama. Kwa ajili yake, tutahitaji:

  • bilinganya safi;
  • pilipili kengele;
  • feta cheese;
  • mafuta;
  • vitunguu saumu.

Biringanya hukatwa vipande nyembamba kwa kikata, kusuguliwa na kitunguu saumu na kuchomwa moto. Pamoja nao, pilipili ya kengele, iliyosafishwa mapema, pia ni kukaanga. Mboga iliyo tayari inapaswa kukatwa vipande vipande. Nyanya (unaweza kuzisafisha) hukatwa kwenye vipande, na jibini kwenye cubes. Changanya kila kitu na ueneze kwenye bakuli la saladi. Nyunyiza mafuta ya zeituni, changanya kwa upole, na nyunyuzia mimea uipendayo juu.

Saladi "Caucasian" pamoja na nyama ya ng'ombe na pilipili hoho

saladi ya biringanya
saladi ya biringanya

Labda hili ndilo toleo maarufu zaidi la saladi iliyoelezwa, na rahisi zaidi:

  1. Nyama ya ng'ombe inapaswa kuchemshwa (unaweza kutumia choma), ipoeze na ikatwe vipande vipande.
  2. Pilipili kengele laini, vitunguu (nyekundu), nyanya.
  3. Sasa ni wakati wa kuvaa: changanya kijiko kikubwa cha asali na kijiko cha siki ya divai na 75 ml ya mafuta, ongeza chumvi.

Weka majani ya lettuki yaliyopangwa vizuri kwenye sahani, juu - sehemu ya mboga ya saladi. Chumvi kidogo. Weka nyama kwenye mto wa mboga. Juu na mavazi na nyunyiza mimea iliyokatwa vizuri.

Saladi ni mlo unaopenda uboreshaji. Kwa kuongeza au kuondoa baadhi ya viungo, utaunda matoleo yake mapya, kulingana na ladha yako na ladha ya wageni wako.

Ilipendekeza: