2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Kuku huenda vizuri na matunda yoyote yaliyokaushwa. Ili kuandaa chakula cha jioni cha kupendeza, unaweza kutumia mapishi yoyote ya classic au mzulia tofauti yako mwenyewe ya sahani. Mahitaji ya kawaida ni kwa nyama kuwa marinated (bora kwa usiku mmoja), lakini unaweza kuruka hatua hii. Kwa mbinu kadhaa za upishi, bado utapata kitoweo cha kuku laini na kitamu.
Toleo la Asia lenye matunda yaliyokaushwa
Kichocheo hiki kitakuruhusu kuandaa chakula kitamu kwa ajili ya watu 4. Couscous na mboga za kukaanga (kama vile mbilingani na zucchini) zinaweza kutumiwa kama sahani ya upande. Walakini, pasta au viazi zilizosokotwa zinafaa kabisa kwa sahani hii dhaifu. Utahitaji tu yafuatayo:
- mapaja 6 ya kuku kwenye mfupa, yenye ngozi;
- kitunguu 1 kikubwa, kilichokatwa vizuri
- 4 karafuu vitunguu saumu, kusaga;
- nusu limau - juisi pekee;
- l.ch moja na nusu. tangawizi ya kusaga;
- 3l.h. mdalasini wa kusaga;
- nusu l. h. manjano ya ardhini;
- kidogo cha zafarani;
- 300ml mchuzi wa kuku;
- 200 gramu za prunes;
- 200 gramu za parachichi;
- gramu 100 za petali za mlozi;
- mkono wa coriander mbichi, iliyokatwakatwa;
- kiganja cha parsley iliyokatwa, iliyokatwa.
Jinsi ya kutengeneza?
Kichocheo cha hatua kwa hatua cha kitoweo cha kuku na prunes ni rahisi sana. Washa oven hadi 180ºC, kisha ongeza vijiko 2 vya mafuta kwenye sufuria kubwa na upashe moto kwenye jiko. Mara tu mafuta yanapowaka, ongeza mapaja ya kuku na kaanga pande zote hadi hudhurungi ya dhahabu. Mtoe kuku na uweke kando kwa dakika chache.
Ongeza kitunguu kilichokatwakatwa kwenye sufuria na kaanga juu ya moto mdogo kwa dakika chache hadi kianze kulainika. Ongeza vitunguu saumu, maji ya limao, tangawizi ya kusaga, mdalasini ya kusaga na manjano. Pika kwa dakika nyingine, ukichochea ili viungo vitoe ladha yao. Rudisha kuku kwenye sufuria, kisha ongeza safroni na mchuzi wa kuku. Koroga tena, funika na upike katika oveni kwa dakika 40.
Baada ya wakati huu, ongeza parachichi kavu na prunes, ukiongeza chini ya nusu ya bizari iliyokatwakatwa na iliki. Badilisha mfuniko na upike katika oveni kwa dakika nyingine 40.
Katika dakika chache zilizopita za kupikia, kaanga vipande vya almond (hakuna mafuta yanayohitajika). Ondoa kutokasufuria na kuweka kando. Kuhamisha kitoweo cha kuku na prunes na apricots kavu kwenye sahani ya kina, kisha uinyunyiza na almond iliyopigwa, iliyobaki coriander iliyokatwa na parsley. Tumikia na couscous kwa mapambo.
sahani yenye harufu nzuri ya zeituni za kijani na mipogozi
Mchanganyiko wa kupendeza wa ladha tamu, tart na tamu hufanya kitoweo hiki cha kuku waliokatwakatwa kuwa kitoweo cha upishi halisi. Kutumikia kwa mchele au nafaka nzima ya couscous ili kupamba kunaweza kuloweka mchuzi wa ladha. Kwa jumla utahitaji zifuatazo:
- gramu 600 za mapaja ya kuku wasio na ngozi, wasio na mafuta;
- l.h. mafuta ya zeituni;
- glasi ya mchuzi wa kuku usio na chumvi;
- glasi ya siki ya divai nyekundu;
- glasi ya mizeituni ya kijani iliyokatwa iliyokatwa;
- kata midomo yenye mashimo;
- pilipili mpya ya kusaga kwa kupenda kwako.
Kupika sahani ya viungo
Jinsi ya kupika kitoweo cha kuku kwa plommon? Kavu nyama ya kuku na kitambaa cha karatasi. Pasha mafuta kwenye sufuria kubwa isiyo na fimbo juu ya moto mdogo.
Ongeza kuku na kaanga hadi iwe kahawia, kama dakika mbili kila upande. Mimina katika mchuzi na siki, kuleta kwa chemsha, kuchochea. Ongeza mizeituni, prunes na pilipili; kupunguza moto kwa kiwango cha chini. Funika na upike hadi nyama iwe laini na isiwe nyekundu katikati, dakika 12 hadi 15. Peleka kuku wa kitoweo na prunes kwenye sahani. Mimina mchuzi kutoka kwenye sufuria na utumie.
Lahaja katika mchuzi wa sour cream
Hii ni mojawapo ya mapishi ninayopenda zaidi ya kitoweo cha kuku na prunes kwenye mchuzi wa sherry na sour cream. Sahani hii itachukua chini ya saa moja kuandaa, ikiwa ni pamoja na dakika ishirini tu ya maandalizi ya kazi. Kwa jumla utahitaji zifuatazo:
- matiti 4 ya kuku;
- chumvi na pilipili;
- 2 l. Sanaa. siagi isiyo na chumvi;
- 2 karafuu vitunguu, kusaga au kusagwa;
- 240 gramu za uyoga uliokatwa, uyoga mdogo ni bora zaidi;
- glasi ya sheri kavu;
- gramu mia moja za prunes;
- kikombe cha tatu cha krimu;
- nusu l. h. thyme.
Kupika kuku kwenye sour cream sauce
Mlo huu ni rahisi sana kutayarisha. Kama katika moja ya chaguzi zilizopita, utahitaji kwanza kaanga nyama ya kuku kwenye sufuria kwenye jiko, na kisha kuiweka kwenye mchuzi ili kuoka katika oveni. Washa oveni mapema hadi digrii 180. Kuyeyusha kijiko cha mafuta kwenye sufuria kubwa juu ya moto wa wastani. Chumvi na pilipili kwa ukarimu pande zote mbili za matiti ya kuku. Mara tu siagi imeyeyuka, uwaongeze kwenye sufuria. Kisha mimina katika robo kikombe cha sherry. Pika kuku kwa dakika tatu kila upande hadi iwe kahawia. Kisha itoe kwenye sufuria na kuiweka kwenye sahani huku ukitayarisha mchuzi.
Yeyusha kijiko kingine kikubwa cha siagi kwenye sufuria uliyotumia kupika kuku. Ongeza vitunguu natupa nayo vipande vya kahawia vilivyokwama chini na kando. Ongeza uyoga baada ya dakika moja.
Chumvi na pilipili yenye afya na koroga hadi uyoga upakwe sawasawa na siagi. Kupika kwa dakika mbili. Kisha ongeza sherry iliyobaki na prunes. Acha uyoga uchemke kwa dakika nyingine nne. Kisha kuongeza cream ya sour na thyme. Acha mchuzi uchemke kwa dakika tano, kisha ongeza kuku tena kwenye sufuria. Weka chombo kwenye oveni kwa dakika thelathini ili nyama iwe laini. Baada ya nusu saa, kitoweo cha kuku na prunes kwenye cream ya sour kinapaswa kupikwa - kuitumikia na pasta au mchele. Mimina mchuzi juu.
Ilipendekeza:
Cha kupika kwa chakula cha jioni na kuku. Chakula cha jioni cha kuku na viazi. Jinsi ya kupika chakula cha jioni cha kuku cha afya
Nini cha kupika kwa chakula cha jioni na kuku? Swali hili linaulizwa na mamilioni ya wanawake ambao wanataka kupendeza wapendwa wao na kitamu na lishe, lakini wakati huo huo sahani nyepesi na yenye afya. Baada ya yote, haipendekezi kupika uumbaji nzito wa upishi kwa chakula cha jioni, kwani mwisho wa siku mwili wa mwanadamu unahitaji kiwango cha chini cha kalori. Ni kanuni hii ambayo tutazingatia katika makala hii
Jinsi ya kupika kitoweo cha mboga kwa kuku - mapishi, vipengele vya kupikia na maoni
Kitoweo cha mboga na kuku ni sahani yenye afya na lishe. Kitoweo kinaweza kupikwa kwa chakula cha jioni cha familia na hata kwa sherehe, wageni hakika watabaki kamili na kuridhika. Nakala hiyo ina mapishi bora na yaliyothibitishwa ya kitoweo cha mboga na kuku
Kitoweo cha dengu: mapishi yenye picha. Jinsi ya kupika kitoweo cha dengu konda au kwa nyama ya kuvuta sigara
Takriban kila mmoja wetu amejaribu sahani za dengu angalau mara moja. Faida zake zinajulikana. Inaweza kupikwa kwa kifungua kinywa angalau mara moja kwa wiki. Kula sahani kamili ya vyakula kama vile choda ya dengu kutajaza siku nzima na kukupa seti kamili ya mafuta na protini zinazotokana na mimea. Na, kwa kila kitu kingine, usawa kamili kati yao utazingatiwa. Kwa hivyo tunapaswa kujifunza jinsi ya kupika lenti. Sasa tutashughulikia suala hili
Nini cha kupika na Buckwheat? Jinsi ya kupika buckwheat na kuku? Jinsi ya kupika gravy kwa Buckwheat?
Mojawapo ya nafaka maarufu nchini Urusi ilikuwa buckwheat. Leo imebadilishwa na nafaka nyingine na bidhaa. Na mapishi ya sahani nyingi nayo husahaulika au kupotea. Lakini babu zetu walijua nini cha kupika na buckwheat. Kwao, ilikuwa kawaida kula kuliko pasta na viazi kwetu. Bila shaka, si kila kitu kinaweza kufanywa kwenye jiko la kawaida au katika tanuri, lakini mapishi mengi yana bei nafuu kabisa. Inabakia tu kujifunza jinsi ya kupika nafaka yenyewe, na kisha sahani nayo
Kitoweo bora zaidi: mapishi, maoni. Kitoweo cha nyumbani. Kitoweo cha kuku katika oveni
Kitoweo bora zaidi ni kitoweo cha kujitengenezea nyumbani. Unapojitayarisha nyama mwenyewe, unajua hasa muundo wa bidhaa, usitumie dyes hatari na vihifadhi. Kwa hiyo, tunataka kukuambia jinsi ya kufanya kitoweo mwenyewe kutoka nguruwe, nyama ya ng'ombe na kuku