Artichoke: mali muhimu na vikwazo

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Artichoke ni ua ambalo halijafunguliwa linalojumuisha petali zenye nyama. Ina ladha isiyo ya kawaida, hivyo mara nyingi hutumiwa katika kupikia. Artichoke ina vitamini na madini mengi muhimu. Inflorescence iliyokomaa inaonekana kama ua la mbigili. Kadiri mmea unavyozeeka, ndivyo virutubisho zaidi hupotea. Tutasoma uboreshaji na mali ya faida ya artichoke katika nakala hii. Kwa hivyo tuanze.

Sifa muhimu za artichoke

Kutumia inflorescences ya mmea kuna athari ya manufaa katika utendaji wa mwili, kwani artichoke ina virutubisho vingi. Maua ni pamoja na wanga, protini na mafuta, kutoa lishe bora. Ina kalsiamu, chuma, phosphates. Uwepo wa vitamini C, vitamini B, carotene inafanya kuwa muhimu katika vita dhidi ya magonjwa mengi. Asidi nyingi za kikaboni hujilimbikizia sehemu tofauti za artichoke. Artichoke inashikilia uongozi katika suala la kiasi cha alumini. Resin hutolewa kutoka kwa majani ya nyama ya mmea, ambayokisha kuliwa.

Koni na sehemu zingine za artichoke zina inulini nyingi, kwa hivyo hutumiwa na wagonjwa wa kisukari. Mmea unachukuliwa kuwa mbadala bora wa wanga.

Miongoni mwa mambo mengine, artichoke ni dawa bora ya diuretiki na choleretic. Inatumika kukimbia ini na figo, kuruhusu mwili kukabiliana na vitu vya sumu. Kula artichoke kwa kiasi kikubwa hupunguza matatizo ya cholesterol.

Mchanganyiko wa asali na vichipukizi hutumika kama waosha vinywa ili kumsaidia mtoto kwa stomatitis, thrush au ulimi uliopasuka.

Maandalizi na artichoke hutumiwa kutibu gallstones na urolithiasis, hepatitis, atherosclerosis. Tiba ya artichoke husaidia na psoriasis, eczema na magonjwa mengine.

Vikwazo vikuu

Kabla ya kutumia artichoke, mali ya manufaa na vikwazo vinapaswa kusomwa kwa uangalifu. Katika baadhi ya matukio, mmea unaweza kuumiza mwili. Kuna vikwazo kadhaa kwa matumizi ya artichoke na maandalizi kulingana na hayo:

1. Kipindi cha kunyonyesha kama artichoke huingilia uzalishwaji wa maziwa ya mama.
2. Chini ya miaka 12.
3. Magonjwa ya njia ya utumbo. Kabla ya kuchukua dawa iliyo na artichoke, unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa utumbo.
4. Figo kushindwa kufanya kazi.
5. Shinikizo la juu la damu.
6. Cholelithiasis.
7. unyeti wa kibinafsi wa mmea.

Usile artichoke kwa wingi kwa wakati mmoja, kwani hii inaweza kusababisha usumbufu. Ni bora kuiongezakwenye lishe polepole.

Matumizi ya dondoo ya artichoke

Dondoo la artichoke, mali ya manufaa na vikwazo ambavyo tutazungumzia sasa, hupatikana kutoka kwa majani ya mmea. Dutu hii ni msingi wa utengenezaji wa vidonge, vidonge au hutumiwa kwa fomu yake safi. Njia ya kutolewa kwa dawa huathiri kipimo. Vidonge huchukuliwa moja kwa wakati mara tatu kwa siku kabla ya chakula kwa mwezi. Vidonge pia vinakunywa - kabla ya kula mara tatu kwa siku. Ni muhimu kunywa maji mengi. Kuchukua maandalizi ya artichoke huboresha ustawi kwa kiasi kikubwa.

dondoo chungu ya artichoke hunywewa katika kijiko kimoja kabla ya milo. Syrup inaweza kufutwa au kuosha na maji. Matibabu yanaweza kurudiwa mara kwa mara, lakini ni muhimu kuchukua mapumziko kati ya kozi, kwa hiyo ni bora kushauriana na daktari kabla ya kuchukua dondoo.

Dawa kulingana na mmea huu zina sifa nyingi muhimu:

• kusafisha na kuongeza ute utolewaji na ini;
• usindikaji wa mafuta;
• kupunguza madhara ya pombe kwenye ini;
• kupungua kwa asidi ya uric katika plasma;
• uwezeshaji wa kimetaboliki katika seli;
• msaada wa kinga;
• cholesterol ya chini.

Kwa sababu ya uwepo wa inulini, dondoo ya artichoke hutumiwa mara nyingi kuzuia sukari ya juu ya damu. Bidhaa hiyo ina athari chanya kwenye digestion. Dondoo ya artichoke inakuza kuondolewa kwa chumvi na sumu, kwa hiyo hutumiwa kupunguza uzito wa mwili. artichokeuchungu kabla ya milo huongeza hamu ya kula.

Vikwazo na athari mbaya

Orodha ya magonjwa ambayo ni bora kukataa matumizi ya dondoo:

1. Kuziba kwa njia ya biliary.
2. Homa ya ini ya papo hapo.
3. Kuongezeka kwa ugonjwa wa figo.
4. Vidonda vya tumbo.
5. Utumbo wenye asidi kidogo.

Kuwa na mizio ya echinacea, dandelions au chamomile kunaweza kumaanisha kuwa pia una mzio wa dondoo ya artichoke. Wakati wa ujauzito na kunyonyesha, inafaa pia kuachana na maandalizi yaliyo na mmea huu.

Vinginevyo, dondoo la artichoke kwa ujumla huvumiliwa vyema na mwili. Hata hivyo, wakati wa matibabu na madawa hayo, athari mbaya inaweza kuonekana: kuhara, uvimbe na maumivu ndani ya tumbo, ngozi ya ngozi. Katika hali kama hizi, matibabu husitishwa na kushauriwa na daktari.

Tumia dondoo la mmea

Dondoo la artichoke ni dondoo la mmea lililopatikana kwa uchakataji mdogo. Usindikaji mdogo husaidia kuhifadhi vitu vingi vya manufaa vinavyounda mmea. Kofia inaonekana kama utomvu mweusi wa mnato.

Dondoo husaidia kuboresha utendaji kazi wa ini, kurejesha seli za kiungo. Kwa ulevi wa pombe, sumu ya chakula au sigara, huondoa sumu kutoka kwa mwili. Inachukuliwa kabla ya milo ili kuchochea hamu ya kula.

Kutokana na uwepo wa vitamini nyingi, dondoo hiyo husaidia dhidi ya chunusi na kuchomwa na jua. Inafaakufuatilia vipengele kusaidia kusafisha damu ya urea. Malighafi huchangia urejesho wa mfumo wa neva, kuhalalisha usingizi. Kwa wanawake, dawa husaidia kupunguza maumivu wakati wa hedhi, huboresha hali ya afya kwa ujumla wakati wa kukoma hedhi.

Ili kuandaa suluhisho la uponyaji, unahitaji kuchukua resin kidogo kwenye ncha ya kijiko cha kijiko na kuipunguza katika kikombe cha maji ya kuchemsha. Suluhisho linapaswa kuchukuliwa mara tatu kwa siku, nusu saa kabla ya chakula. Unaweza kuongeza asali, sukari au maziwa kwenye maji ili kuonja.

Mapingamizi

Hakuna sifa muhimu za dondoo ya artichoke pekee. Contraindications pia inajulikana. Ni bora kutotumia dondoo la artichoke kwa watu wanaosumbuliwa na kuhara, kuhara. Wagonjwa wenye cholelithiasis na kushindwa kwa figo ya papo hapo wanapaswa pia kuacha kutumia dondoo. Wale ambao wanakabiliwa na shinikizo la damu wanapaswa kuchukua dondoo kutoka kwa mmea kwa tahadhari. Uwepo wa kutovumilia kwa mtu binafsi hufanya iwezekane kutumia dutu hii.

Tiba za watu na artichoke

Mmea una vitu vingi muhimu, kwa hivyo umetumika sana katika matibabu yasiyo ya asili kwa muda mrefu. Kwa mujibu wa mapishi ya nyumbani, sio tu inflorescence ina mali ya manufaa, lakini pia shina, vipandikizi na rhizomes ya artichoke.

Juisi safi

Juisi safi ya mmea ni dawa bora ya upotezaji wa nywele. Inakuza ukuaji mkubwa wa nywele na inatoa nguvu kwa follicles ya nywele. Ondoamatatizo ya upara itasaidia kusugua juisi ya artichoke kwenye mizizi. Iache kwenye nywele zako kwa saa mbili.

Iwapo juisi imechanganywa na asali, basi suuza na suluhisho linalosababishwa itasaidia kuondoa stomatitis, thrush na uvimbe mwingine wa cavity ya mdomo. Mara nyingi artichoke hutumiwa kutibu upungufu wa nguvu za kiume.

Inflorescence na majani yanafaa kwa ajili ya kupata juisi. Sehemu zinapaswa kupotoshwa na kusukumwa kupitia chachi iliyowekwa kwenye tabaka tatu. Unahitaji kunywa juisi kabla ya kula vijiko viwili. Matibabu kama hayo yataondoa matatizo mengi ya kiafya.

Mitindo ya artichoke

Ni muhimu kuchukua takriban maua 150 na kusaga na blender. Kwa malighafi huongezwa: gome la Willow, peremende kavu, mbegu za fennel na gentian. Changanya viungo na kuongeza sukari. Kisha mchanganyiko lazima umwagike na pombe 40% ya ethyl na kushoto ili kusisitiza kwa wiki 2. Tincture hii hutumiwa kutoa athari ya choleretic na kutibu atherosclerosis. Dawa hiyo imelewa katika 1 tbsp. l. saa chache baada ya kula milo mitatu kwa siku.

Kwa matibabu ya ini, tincture ya majani makavu itasaidia. Mimina 10 g ya malighafi na glasi ya maji ya moto, unahitaji kusisitiza hadi dakika 15. Chuja mchanganyiko unaotokana na chachi na inaweza kutumika kurejesha kazi ya ini. Athari nzuri itaongezeka baada ya kuongeza kijiko 0.5 cha asali. Kwa hivyo cholesterol inarudi katika hali ya kawaida, mvutano wa neva na asidi ya mkojo iliyozidi hupungua.

Miche ya artichoke

Katika matibabu ya ngozi kama hiyomagonjwa kama vile eczema, psoriasis au urticaria huamua matumizi ya nje ya decoction. Majani yaliyochapwa hutiwa na lita moja ya maji ya moto, kuweka kuchemsha katika umwagaji wa maji kwa dakika 10. Kwa siku unahitaji kunywa kutoka glasi mbili hadi nne za decoction hii.

Miche hutengenezwa kwa msingi wa mzizi wa mmea. 100 g ya mizizi inapaswa kumwagika na lita moja ya divai nyekundu ya nyumbani, kisha kuchemshwa kwa dakika kadhaa na kilichopozwa kwa joto la kawaida. Sio thamani ya kuhifadhi decoction vile kwenye jokofu, ni bora kuchagua mahali pengine baridi. Mchanganyiko unachukuliwa na mapumziko ya wiki mbili. Nusu ya kwanza kwa mwezi unahitaji kuichukua mara tatu, kijiko 1, kisha pumzika na tena nusu ya mwezi wa kuichukua. Kwa msaada wa decoction, cholesterol na sukari hupunguzwa, kazi ya moyo ni ya kawaida.

Chai ya artichoke ya Vietnam: faida za kiafya

Artichoke ni mmea maarufu nchini Vietnam. Inatumiwa sana katika fomu yake ya asili na kavu, hutumiwa kuchimba na kutengeneza chai. Ina ladha kama chai ya kawaida ya matunda au compote ya matunda yaliyokaushwa.

Sifa za manufaa za chai ya artichoke zimechunguzwa kwa muda mrefu. Na leo tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba inachangia uondoaji mkubwa wa sukari ya ziada, hurekebisha kimetaboliki kwenye kiwango cha seli. Chai ya artichoke ina athari ya manufaa juu ya michakato ya uchochezi katika mfumo wa utumbo na matumbo, na hutuliza mfumo mkuu wa neva. Chai huondoa sumu na sumu mwilini.

Chai ya Vietnamese huja katika aina tatu:

• mifuko ya chai iliyokaukammea uliosagwa;
• briquette yenye dutu inayofanana na plastiki nyeusi;
• michanganyiko iliyokaushwa yote, chai ambayo ladha yake ni kama kahawa.

Ili kuhifadhi vitamini na madini muhimu, ni muhimu kutengenezea artichoke katika maji ya moto, lakini si maji yanayochemka. Ili kupata matokeo chanya, chai hunywa kabla ya milo.

Chai ya artichoke ina baadhi ya vikwazo. Kwanza kabisa, haupaswi kunywa kwa wale ambao wanakabiliwa na uvumilivu wa mtu binafsi. Kikwazo kwa matumizi ya kawaida ya chai inaweza kuwa shinikizo la damu au hypotension, magonjwa makubwa ya njia ya utumbo na aina kali za ugonjwa wa figo.

Artichoke kwa wanawake wajawazito

Mmea wakati wa ujauzito unapaswa kutumika kwa tahadhari kali. Kabla ya kuitumia, ni muhimu kushauriana na daktari.

Kutoka miezi ya kwanza ya ujauzito, ikiwa hakuna vikwazo, maandalizi ya msingi ya artichoke yamewekwa ili kudumisha kazi ya ini na kupunguza toxicosis. Artichoke ni hepatoprotector ya asili. Asidi za kikaboni na vitamini husaidia mwendo wa kawaida wa ujauzito.

Ili kuepuka kutumia dawa za asili, kuna njia nyingi za nyumbani. Unaweza kumwaga artichoke kidogo kavu kwenye kikombe cha maji na kuchemsha, wacha iwe pombe kwa dakika 20 na uitumie mara mbili kwa siku. Kupika inflorescences kwa chakula cha jioni ni njia nzuri ya kuunga mkono mwili wakati wa kubeba mtoto. Itakuwa superfluous kutumia artichoke wakati wa lactation, kwani inazuia uzalishaji wa maziwa.kwa mama na huongeza uwezekano wa mtoto kupata upele.

Matumizi ya artichoke katika mesotherapy

Artichoke inachukuliwa kuwa zana ya kipekee katika urembo. Ni muhimu, na contraindications na madhara ni kivitendo mbali. Tumia katika mesotherapy inakuwezesha kusahau kuhusu acne na wrinkles. Kwa taratibu za kawaida kulingana na artichoke, ngozi hupata kuangalia kwa afya, kwani ngozi ina unyevu. Mchanganyiko wa mmea na bidhaa zingine husaidia kupunguza selulosi.

Kikwazo pekee cha artichoke katika mesotherapy ni kuathiriwa na salicylates. Kuna athari kadhaa mbaya ambazo hutokea mara chache sana. Hizi ni pamoja na maumivu kwenye tovuti ya sindano, kichefuchefu na kutapika.