Asali ina manufaa gani: aina za bidhaa za ufugaji nyuki na sifa zake

Asali ina manufaa gani: aina za bidhaa za ufugaji nyuki na sifa zake
Asali ina manufaa gani: aina za bidhaa za ufugaji nyuki na sifa zake
Anonim
kuliko asali muhimu
kuliko asali muhimu

Asali ya asili ni ghala la vitamini na madini muhimu. Bidhaa hiyo ina idadi kubwa ya vitu vya kipekee vya kibaolojia. Pia ina asidi za kikaboni, enzymes na mengi zaidi. Zaidi ya yote katika asali fructose asili na glucose. Sukari hizi zisizo na thamani humpa mtu nishati muhimu. Haishangazi nchini Urusi ilitumiwa kama dawa ya misiba mbalimbali.

Asali ina faida gani kwa mwili? Shukrani kwa utungaji wa kipekee wa kweli, hupunguza kikamilifu baridi, kwa kuwa ina mali ya kupinga na ya baktericidal. Aidha, bidhaa hiyo inaboresha kinga. Katika janga la mafua na magonjwa ya kupumua kwa papo hapo, kula kijiko cha asali kila siku, hivyo utaongeza upinzani wa mwili.

Je, asali ina faida gani kisayansi?

Wanasayansi na wataalamu wamethibitisha mara kwa mara kuwa bidhaa hii muhimu ya chakula ina kiuavijasumu asilia - protein defensin-1. Dutu hii hulinda mtu kutokana na athari za pathogens.microorganisms. Ikumbukwe kwamba antibiotic hii ya asili iko tu katika asali ya asili, na si katika moja ambayo inauzwa katika hypermarkets na imekuwa kutibiwa joto mara kadhaa. Ni hatari kula bidhaa kama hiyo.

Bidhaa ya maisha marefu: hadithi au ukweli

Watu wanaotumia asali mara kwa mara huishi muda mrefu - mazoezi yaliyothibitishwa. Wafugaji nyuki wanathibitisha hili. Inageuka kuwa bidhaa ya shughuli muhimu ya nyuki ina antioxidants nyingi zinazozuia kuzeeka mapema. Zaidi ya hayo, vitu hivi vinakuza upyaji wa seli na kusafisha sumu hatari.

asali gani ni bora
asali gani ni bora

"Je, asali ina matumizi gani?", unauliza. Inarekebisha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa, huimarisha mwisho wa ujasiri na kulisha seli za ubongo. Hitimisho hili lilithibitishwa na wanasayansi wenyewe, ambao kwa miaka mingi walifanya masomo ya curious juu ya panya za zamani. Ukweli wa kuvutia: panya ambao hula kitamu mara kwa mara walikuwa wakitembea zaidi, wenye nguvu, walikariri haraka mienendo ya maze na, cha kushangaza, waliishi mara kadhaa zaidi kuliko wenzao.

Kulingana na ukweli huu, tunaweza kusema kwa usalama kwamba sifa za antioxidant za bidhaa husaidia kudumisha afya, ujana na uzuri wa miili yetu.

Nini muhimu katika asali - maelezo ya ziada

Unaweza kuorodhesha sifa zake za dawa bila kikomo. Kwa kifupi:

- asali ni kichoma mafuta sana (kwa matumizi ya nje tu). Kwa msaada wa wraps, unaweza kuondokana na cellulite na mafuta ya ziada;

- masks ya asali hufanya ngozi kuwa nyororo,kuipa rangi yenye afya, vinyweleo nyembamba, mikunjo laini na kupunguza uzalishaji wa sebum;

- kwa dozi ndogo, hurekebisha kinyesi na usagaji chakula, na pia huondoa magonjwa ya njia ya utumbo;

ni kiokoa maisha halisi kwa anemia ya upungufu wa madini ya chuma.

nini ni muhimu katika asali
nini ni muhimu katika asali

Muhimu zaidi kuliko asali?

Inafaa katika matibabu ya rhinitis, hangover. Kijiko cha chipsi tamu usiku kitasaidia kutuliza na kupunguza usingizi. Sifa za thamani hazihesabiki. Hebu tuzungumze ni asali gani yenye afya zaidi.

Buckwheat inapendekezwa kwa upungufu wa damu, karafuu tamu hutibu magonjwa ya mfumo wa upumuaji. Asali ya clover hutumiwa sana katika magonjwa ya wanawake, linden na asali ya maua hutibu homa. Chestnut na clover huongeza libido na potency.

Kula asali ya mshita kama dawa ya kutuliza. Inaweza kutolewa kwa watoto wadogo kwani haina kusababisha athari ya mzio. Alizeti huondoa sumu. Cornflower blue hutumika kama dawa ya kuzuia uchochezi, choleretic na diuretiki.

Kuna aina nyingi za kitamu hiki cha uponyaji na kitamu. Muhimu zaidi, zote zinafaa. Chagua tu bidhaa ya hali ya juu na asilia, inashauriwa kuinunua kutoka kwa mfugaji nyuki.

Ilipendekeza: