2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Kama sheria, katika nyumba ya kila mtu kuna aina mbili za chai: kijani na nyeusi. Katika aina nyingine za kinywaji hiki, gourmets tu ni mjuzi. Hata hivyo, kila mtu anapaswa kujifunza iwezekanavyo kuhusu aina moja ya chai. Inahusu pu-erh.
Kwa muda mrefu ilisambazwa katika nchi za mashariki pekee, haswa nchini Uchina. Walakini, hivi majuzi (kutokana na umaarufu wa kula kwa afya), chai ya pu-erh, hakiki ambazo nyingi ni chanya, imekuwa maarufu huko Magharibi. Ukweli ni kwamba ina sifa nyingi muhimu.
Leo inaweza kununuliwa karibu popote duniani, ikiwa ni pamoja na Urusi. Chai ya Pu-erh, ambayo bei yake inategemea aina na wakati wa kuzeeka, inaweza kununuliwa kwa pesa kidogo, na kinyume chake.
Kinywaji hiki kina athari chanya haswa kwenye mfumo wa usagaji chakula. Kwa mfano, chai ya pu-erh inaonyeshwa kwa watu wenye gastritis, colitis, kidonda cha peptic na magonjwa mengine ya njia ya utumbo. Kunywa vikombe viwili tu kwa siku, unaweza kufikia uhalalishaji wa viungo vya usagaji chakula.
Kwa njia, chai ya pu-erh (hakiki kuhusu kinywaji hiki mara nyingi hupatikana katika mada za kupunguza uzito)mara nyingi huletwa katika mlo wao na watu ambao ni overweight. Ukweli ni kwamba vitu vinavyounda muundo wake vinaweza kukandamiza hamu ya kula. Kwa hivyo, wakati wa mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi, ni vizuri kunywa kinywaji baada ya 7pm - hii itakuokoa kutoka kwa "ulafi" mwingi.
Ni muhimu pia kusema kwamba chai ya Pu-erh, hakiki zake ambazo zinaweza kusomwa katika vyanzo vingi vya habari, ina diuretiki kidogo na athari ya laxative. Itasaidia kuondokana na maji yasiyo ya lazima katika mwili, ambayo mara nyingi ni sababu ya uzito wa ziada na mafuta ya mwili. Zaidi ya hayo, kinywaji hiki kitakusaidia kusahau kuhusu kuvimbiwa.
Aidha, pu-erh inaweza kuwa na athari nzuri kwenye mfumo wa neva. Kwa hivyo, ikiwa utagundua tabia ya hali ya unyogovu ndani yako, lakini hutaki kuchukua vidonge, basi chai ya Puerh itakuwa njia bora ya kutoka - ni suluhisho la asili na la ufanisi.
Kunywa kinywaji hiki kutasaidia kuweka viwango vya kolesteroli kwenye damu. Kwa kuongeza, kwa kunywa chai mara kwa mara, viwango vya sukari ya damu vinaweza kupungua. Kwa sababu hii, chai ya pu-erh (ambayo hakiki zake mara nyingi ni za shauku) inapaswa kuzingatiwa na wagonjwa wa kisukari.
Kama unavyojua, majani ya pu-erh huchacha - ama kuzeeka asili au bandia. Mali ya kinywaji karibu haitegemei aina ya kuzeeka, lakini inajulikana kuwa chai ya zamani, ni muhimu zaidi. Kwa hiyo, kwa mfano, pu-erh, ambayo ni zaidi ya umri wa miaka 5, ina athari bora ya kurejesha. Ni tani, inaboresha hali ya ngozi, ina athari bora kwa moyo na mishipamfumo.
Kama unavyoona, chai ya Pu-erh hakika ni kinywaji cha afya, na vikombe 1-2 kwa siku vitakupa sio tu hali nzuri, bali pia hali nzuri ya afya.
Hata hivyo, usisahau kwamba chai ya pu-erh, ambayo athari yake inaweza kuwa isiyotarajiwa, inapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari. Ilisemekana hapo juu kuwa kinywaji hiki kina tonic mkali, athari ya kuimarisha. Ni kwa sababu hii kwamba watu wanaosumbuliwa na usingizi, pamoja na kuongezeka kwa kuwashwa, hawapaswi kuitumia. Kwa kuongeza, pu-erh haipaswi kulewa na glakoma, ugonjwa wa figo, na shinikizo la damu.
Ilipendekeza:
Mifuko mizuri ya chai. Uchaguzi wa chai. Ni chai gani ni bora - katika mifuko au huru?
Wanywaji zaidi na zaidi wanachagua mifuko mizuri ya chai. Bidhaa hii inapendekezwa kwa sababu ni rahisi na haraka kutengeneza, na majani ya chai ya kukasirisha hayataelea kwenye mug
Chai ya kijani kwa ugonjwa wa gastritis: faida na hasara. Kiasi gani kafeini iko kwenye chai? Mlo kwa gastritis: nini na usifanye
Gastritis ni ugonjwa maarufu sana katika ulimwengu wa kisasa. Hata licha ya kiwango cha juu cha dawa, zaidi ya asilimia themanini ya watu wanaugua ugonjwa huu. Chai ya kijani kwa gastritis ni prophylactic bora. Soma zaidi kuhusu hili katika makala yetu
Chai yenye limau: faida na madhara. Je, inawezekana kwa mama wajawazito na wanaonyonyesha chai na limao? Chai ya kupendeza - mapishi
Je, una uhusiano gani na neno "faraja"? Blanketi ya fluffy, kiti cha laini, kizuri, kitabu cha kuvutia na - hii ni lazima - kikombe cha chai ya moto na limao. Hebu tuzungumze kuhusu sehemu hii ya mwisho ya faraja ya nyumbani. Yeye, bila shaka, ni kitamu sana - chai na limao. Faida na madhara ya kinywaji hiki kitajadiliwa katika makala hii. Tulikuwa tunaamini kuwa chai na limao ni bidhaa muhimu kwa mwili, na lazima ziingizwe katika lishe yako. Lakini je, kila mtu anaweza kuzitumia?
Chai ya kijani - inadhuru au ina manufaa? Chai ya kijani kwa uso. Chai ya kijani - mapishi
Kwa zaidi ya milenia moja, jamii imethamini na kupenda sana chai ya majani mabichi kwa wingi wa sifa zake muhimu. Mtazamo huu hukufanya ufikirie kwa umakini ikiwa vitu muhimu vipo kwenye kinywaji hiki. Tutajaribu kujibu swali la ikiwa chai ya kijani ni hatari au yenye manufaa
Chai ya njano ya Helba: mali na maoni. Jinsi ya kutengeneza chai ya Misri?
Leo duniani kuna idadi kubwa kabisa ya kila aina ya vinywaji vinavyotokana na mimea. Hata hivyo, chai ya njano ya Misri ya Helba, ambayo mali yake ni ya pekee, inachukuliwa kuwa isiyo ya kawaida na yenye harufu nzuri zaidi ya yote inayotolewa
