2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Mara nyingi, baada ya karamu, vipande vya ham na jibini husalia kwenye jokofu. Huwezi kuzihifadhi kwa muda mrefu, lakini hutaki kula hivyo. Kisha sahani rahisi lakini za kitamu na viungo hivi huja kuwaokoa. Hivi vinaweza kuwa vitafunio ambavyo ni rahisi kupeana, saladi kutoka kwa bidhaa iliyo karibu, na mengine mengi.
Kifungua kinywa kitamu kwa familia
Mara nyingi, ham na jibini hutumiwa kutengeneza sandwichi. Watu wengi wamezoea kula kwa kifungua kinywa. Walakini, pancakes zilizo na bidhaa hizi sio kitamu kidogo. Kwa kichocheo hiki cha pancakes na ham na jibini, unahitaji kuchukua:
- mayai mawili;
- lita ya maziwa;
- chumvi kidogo;
- karibu vikombe vitatu vya unga;
- kijiko cha chai cha sukari;
- kidogo cha soda;
- vijiko vitatu vya mafuta ya mboga;
- kipande cha siagi;
- gramu 300 za jibini na ham kila moja.
Picha ya chapati kama hizo inaonyesha kwamba kadiri inavyozidi kujaa, ndivyo inavyopendeza zaidi. Walakini, pia ni ngumu zaidi kufunika kujaza kwenye keki. Kwa hivyo, kiasi chake kinaweza kurekebishwa kulingana na ladha yako.
Mchakato wa kutengeneza chapati
Koroga sukari na chumvi kwenye lita moja ya maziwa, ongeza soda. Kisha mayai hupigwa ndani. Changanya kabisa. Wanaweka unga. Kiasi chake kinaweza kubadilika, kwa hivyo unahitaji kuzunguka kwa msimamo wa unga. Mwishoni, mafuta ya mboga huletwa na viungo vinachanganywa tena.
Pancakes huokwa katika mafuta ya mboga, pande zote mbili. Weka kwenye rundo. Kwa kujaza, sua jibini na ukate ham katika vipande nyembamba.
Jibini huwekwa kwenye ukingo wa pancake, ham huwekwa juu. Funika kwa uzani wa bidhaa iliyokunwa. Pindisha pancakes na ham na jibini kwenye bahasha. Weka kipande cha siagi kwenye kila pancake. Kisha hutumwa kwenye microwave ili kuyeyusha jibini.
Kipengele tofauti cha kichocheo hiki ni kwamba sehemu ya kazi inaweza kuwekwa kwenye friji. Baada ya pancakes kuchukuliwa nje, moto katika microwave kwa njia ile ile, yaani, kutumia siagi. Kwa hivyo, unaweza kupika kiamsha kinywa kwa siku nyingi mbele kwa muda mmoja.
Saladi rahisi lakini ya rangi
Ni nini kingine unaweza kutengeneza kwa ham na jibini? Kila aina ya saladi! Kwa kichocheo hiki rahisi lakini kitamu, unahitaji kuchukua:
- gramu mia mbili za ham;
- gramu mia moja za jibini;
- karafuu mbili za kitunguu saumu;
- vipande vitatu vya mkate;
- kijiko cha chai cha mafuta ya mboga;
- nyanya mbili;
- mayonesi ya kuvaa.
Kichocheo hiki cha ham na jibini hutumia croutons za kujitengenezea nyumbani. Unaweza kubadilisha na kuweka zilizonunuliwa.
Njia ya kuandaa saladi
Kuanza, mkate hukatwa kwenye cubes, kukaanga katika mafuta ya mboga hadi hudhurungi ya dhahabu. Wacha kwenye leso za karatasi ili mafuta ya ziada yamiminike na croutons zikauke.
Hamu hukatwa kwenye cubes, nyanya - vipande vipande. Jibini huvunjwa na grater. Vitunguu ni peeled, kupita kupitia vyombo vya habari. Changanya nyanya, croutons, ham na jibini kwenye bakuli. Ongeza vitunguu. Imekolezwa na mayonesi.
Ili croutons zisiwe na mvua, ni bora kutumikia saladi mara moja. Unaweza pia kupamba saladi kwa mimea safi.
Vitafunwa rahisi
Ham na jibini zinaweza kuwa msingi mzuri wa kuanzia. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua:
- gramu 60 za vijiti vya kaa;
- 80 gramu ya ham;
- gramu mia moja za jibini, ikiwezekana kusindika;
- kitunguu kidogo cha kijani;
- yai moja;
- mayonesi.
Katika bakuli unahitaji kusaga yai la kuchemsha, jibini iliyokatwa. Ya mwisho itakuwa rahisi kusaga, ni kabla ya kufungia. Ongeza vitunguu vya kijani vilivyokatwa vizuri na vijiti vya kaa. Imetiwa na mayonnaise. Unaweza kuongeza chumvi au pilipili ikihitajika.
Ham hukatwa vipande vipande, vitu vimewekwa kwenye kila kimoja, billet inakunjwa. Linda kwa mshikaki.
tambi rahisi
Hamu na jibini huhisi vizuri katika kila aina ya tambi. Na kichocheo hiki sio ubaguzi. Kwa sahani hii unahitaji kuchukua:
- 300 gramu za pasta yoyote;
- gramu mia moja za ham;
- 50 gramu ya jibini;
- mafuta kidogo ya zeituni;
- michipukizi ya parsley;
- mililita mia tatu za cream.
Kwanza, chemsha pasta, kwa kufuata maagizo kwenye kifurushi. Kisha kuanza kuandaa mchuzi. Ili kufanya hivyo, ham hukatwa kwenye vipande nyembamba. Joto mafuta kwenye sufuria ya kukata, kaanga vipande vya ham hadi hudhurungi ya dhahabu. Mimina katika cream. Msimu mchuzi kwa kupenda kwako. Kamili, kwa mfano, nutmeg au mimea yoyote kavu. Wakati wingi unapoanza kuchemsha, ongeza pasta ndani yake. Koroga wingi, nyunyiza na jibini. Sahani hii hutolewa mara moja, ikipambwa kwa parsley iliyokatwa vizuri.
Milo ya ham na jibini ni tofauti kabisa. Saladi rahisi lakini za kitamu zimeandaliwa kutoka kwa vifaa hivi, bidhaa hutumiwa kama msingi wa sandwichi. Pia, vipengele hivi vinaweza kuwa nyongeza nzuri kwa aina yoyote ya pasta. Ni muhimu kukumbuka kuwa nyama ya nguruwe iliyochanganywa na jibini inaweza kuwa kujaza sana kwa pancakes ambazo unaweza kutibu familia nzima.
Ilipendekeza:
Chakula chapati za jibini la kottage katika oveni: mapishi na vidokezo vya kupika. Faida za jibini la Cottage, sifa za kuchagua bidhaa kwa mikate ya jibini
Syrniki hupendwa na watu wazima na watoto. Hiki ni vitafunio bora, kiamsha kinywa kitamu na chenye afya, chakula cha jioni cha moyo. Lakini maandalizi ya sahani hiyo inaonekana rahisi bado huibua maswali mengi. Kwa kila mhudumu wa pili, huenea, fimbo au usigeuke. Je, ni kichocheo gani cha cheesecakes kamilifu? Na jinsi ya kuchagua jibini la Cottage?
Milo ya kupoteza uzito kutoka kwa jibini la Cottage: chaguzi za lishe, maudhui ya kalori ya jibini la Cottage, dalili, vikwazo, mapendekezo, hakiki na matokeo
Baadhi ya lishe kali hazijumuishi uwezekano wa kula jibini iliyo na mafuta mengi. Hata hivyo, bila kujali parameter hii, bidhaa hii ya maziwa yenye rutuba ina athari ya manufaa kwa mwili wa wale wanaopoteza uzito. Jibini la Cottage lina thamani kubwa ya lishe, na pia ina idadi kubwa ya vitu muhimu kwa tumbo na matumbo. Mifumo maalum ya lishe imeandaliwa ambayo jibini la Cottage ni bidhaa kuu
Jibini la jumba lisilo na mafuta: kalori kwa gramu 100. Jibini la Cottage na cream ya sour: kalori kwa gramu 100. Vareniki na jibini la Cottage: kalori kwa gramu 100
Jibini la Cottage hurejelea bidhaa za maziwa yaliyochacha, lina maudhui ya kalori ya chini na hupatikana kwa kuongeza vioksidishaji maziwa, ikifuatiwa na kung'oa whey. Kulingana na yaliyomo kwenye kalori, imegawanywa katika jibini la Cottage isiyo na mafuta (yaliyomo kwenye kalori kwa 100 g - 70%, yaliyomo mafuta hadi 1.8%), jibini la mafuta (19 - 23%) na classic (4 - 18%). . Kuna mapishi mengi ya sahani na kuongeza ya bidhaa hii
Milo tamu ya jibini la kottage: mapishi yenye picha
Jibini la Cottage ni bidhaa inayopatikana kwa kuchachusha maziwa na kisha kukamua whey. Ni matajiri katika protini, kalsiamu, fosforasi, chuma, chuma na vitu vingine muhimu kwa urahisi. Kutokana na muundo huo wa thamani, hutumiwa sana katika kupikia. Katika uchapishaji wa leo, tutaangalia baadhi ya maelekezo ya kuvutia kwa sahani za jibini la Cottage
Keki katika ukungu - tamu na si tamu sana
Muffins katika ukungu, au, kama zinavyoitwa pia, keki, ni chaguo nzuri kwa kuoka kwa sherehe na kila siku. Wao ni rahisi kwa kuwa ni rahisi kupamba, na wao wenyewe wanaonekana asili sana
