Tunajitolea kuoka salmoni ya waridi katika oveni

Tunajitolea kuoka salmoni ya waridi katika oveni
Tunajitolea kuoka salmoni ya waridi katika oveni
Anonim

Samaki huyu mwekundu mwenye kiwango cha chini kabisa cha mifupa sio tatizo kununuliwa katika nchi yetu. Ina ladha nzuri na vitu vingi muhimu kwa mwili. Na bei ni ya kidemokrasia kabisa. Salmoni ya pink ni vigumu kuharibu, inageuka kuwa ya kitamu na ya kuchemsha, na kukaanga, na kuoka, na kuoka. Bila kutaja sikio - amber, tajiri. Lakini hata samaki huyu wa thamani anaweza kuharibiwa na wengine dhaifu. Hitilafu kuu katika kupika lax ya pink mara nyingi ni matibabu ya muda mrefu sana ya joto. Kutokana na hili, nyama yake inapoteza juiciness yake na inakuwa kavu. Kwa hivyo, kanuni ya 1: kuoka lax ya pink katika oveni, hauitaji zaidi ya nusu saa, kaanga - dakika 20, kupika - 15.

Oka lax katika oveni
Oka lax katika oveni

Kosa lingine katika kupika samaki huyu ni kukaanga kwa mafuta mengi. Nyama yake tayari ni mafuta, hivyo katika sufuria ya kukata inapaswa kumwagika na aina fulani ya mchuzi wa sour, kwa mfano, maji ya limao au machungwa. Kuna kadhaaSiri ambazo hukuuruhusu kuhakikisha kuwa samaki haichukui mafuta wakati wa kukaanga. Kwa mfano, mzoga hufunikwa na pete za limao kwa saa moja au kuruhusiwa kuelea kwenye mafuta. Marinade ya maji ya limao, mayonnaise na vitunguu pia hufanya samaki kuwa juicy. Lakini kukaanga au kuchemsha bado kunaharibu vitu vyenye thamani vilivyomo kwenye samaki hii ya kupendeza. Kwa hivyo, lax ya waridi muhimu na ladha zaidi huokwa katika oveni.

Nyama ya samaki huyu mwekundu ni laini sana, yenye harufu kidogo. Na kwa sababu wingi wa manukato unaweza tu kufunika ladha ya sahani yenyewe. Huu sio chaguo wakati unahitaji kuruhusu mawazo yako kukimbia na kuinyunyiza mzoga na kila aina ya curry, cumin au mimea ya Provence. Kidogo cha pilipili nyeusi, kipande cha chumvi, mnyunyizio wa mafuta ya zeituni na maji ya limao hufanya seti hii ya chini kabisa itumike kuchoma lax waridi katika oveni.

Salmoni ya pinki iliyooka kwenye picha ya oveni
Salmoni ya pinki iliyooka kwenye picha ya oveni

Ili kuzuia nyama ya nyama kukauka, unaweza kuifunga kwa karatasi. Ili kupata crisp ladha, dakika tano au kumi tu kabla ya mwisho wa mchakato, fungua kwa makini karatasi za alumini. Kila kitu ni rahisi sana: loweka fillet kwenye marinade kwa karibu nusu saa, kisha uikate na kitambaa, uweke kwenye foil, nyunyiza na vitunguu vilivyochaguliwa juu. Ikiwa inataka, mayai mawili ya kuchemsha yanaweza kushikamana na pete za nusu za vitunguu. Funga haya yote katika bahasha na uoka lax ya pink katika tanuri kwa digrii mia mbili kwa robo ya saa. Na kisha ondoa sehemu ya juu ya aluminium, nyunyiza sahani na jibini iliyokunwa na uirudishe kwenye oveni kwa dakika nyingine kumi, hadi kofia ya dhahabu itaonekana.

Lax ladha iliyooka katika tanuri
Lax ladha iliyooka katika tanuri

Foil sio njia pekee ya kuhifadhi ujivu wa nyama ya nyama ya samaki waridi. Njia yenye ufanisi sawa ni kukaanga kwake kwa utayarishaji wa unga. Marinate samaki, roll na kaanga kwa dakika 5 kila upande. Lakini njia isiyo na shida zaidi itakuwa kuoka lax ya pink katika oveni pamoja na mboga za juisi, nyanya, kwa mfano. Au, bora zaidi, kupika samaki na mchuzi. Inaweza kuchanganywa kulingana na mchuzi unao chemsha kutoka kwa kichwa na mkia. Ikiwa huna supu ya samaki, maji ya kawaida yatafaa. Ni vipengele gani vingine vya mchuzi vinapaswa kuwa? Mayonnaise, vitunguu, jibini (ikiwa imeyeyuka, kisha kutoka kwenye jokofu: iliyokunwa na makombo mazuri na kuchanganywa na vitunguu vilivyoangamizwa), nyanya. Unahitaji tu kukumbuka kuwa nyanya huoka haraka kuliko samaki, kwa hivyo unapaswa kuziongeza mwishoni.

Na dokezo la mwisho: samaki hukatwa vipande vipande kabla ya kutumwa kwenye oveni ili lax yako ya waridi iliyookwa kwenye oveni isisambaratike. Kisha picha ya sahani inaweza kutumwa kwa shindano la upishi na, ni nani anayejua, labda hata kushinda zawadi.

Ilipendekeza: