2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Supu ya samaki iliyo na jibini iliyoyeyuka ni chakula chenye lishe na kisicho cha kawaida. Ina ladha ya maridadi na ya spicy. Chakula kama hicho ni chaguo bora kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni kwa familia nzima. Makala yanaonyesha njia kadhaa maarufu za kupika sahani.
Mapishi rahisi
Kwa chakula utahitaji:
1. Lita moja na nusu ya maji.
2. 200 g massa ya samaki.
3. Jibini iliyochakatwa.
4. Mizizi miwili ya viazi.
5. Chumvi, viungo.
6. Balbu.
7. Dili.
Supu ya samaki iliyo na jibini iliyoyeyuka kulingana na mapishi hii imeandaliwa hivi. Weka maji baridi kwenye sufuria. Fillet hukatwa kwenye mraba. Ongeza kwenye bakuli. Weka sufuria kwenye jiko. Unapaswa kusubiri hadi maji yaanze kuchemsha. Kisha unapaswa kupunguza moto, uondoe povu. Funika sahani na kifuniko, kupika samaki kwa dakika 30. Mboga huoshwa na kusafishwa. Mizizi ya viazi imegawanywa katika viwanja, vitunguu hukatwa kwenye cubes. Jibini inapaswa kusagwa. Vipengele vimewekwa kwenye mchuzi wa kuchemsha. Ongeza chumvi, viungo. Supu ya samaki na jibini iliyoyeyuka hupikwa kwa dakika nyingine kumi na tano, na kuchochea mara kwa mara. Kisha sahanikuondolewa kwenye moto, kumwaga ndani ya sahani, kunyunyiziwa na bizari iliyokatwa.
Chakula na mbaazi za kijani
Inajumuisha:
1. Gramu 800 za salmoni.
2. Maji kwa kiasi cha lita 2.
3. Chumvi.
4. Robo rundo la mimea mibichi.
5. Mizizi mitano ya viazi.
6. 150 g jibini iliyochakatwa.
7. Nusu ya kifurushi cha mbaazi za makopo.
8. Balbu.
9. Karoti.
10. Siagi - takriban 20 g.
11. Pilipili.
12. Majani mawili ya bay.
13. Vijidudu vitatu vya bizari safi.
Jinsi ya kutengeneza supu ya samaki na jibini iliyoyeyuka?
Kichocheo cha sahani na kuongeza ya mbaazi inaonekana kama hii. Samaki inapaswa kuwekwa kwenye sufuria ya maji baridi. Weka moto, kuleta kwa chemsha. Ongeza viungo, chumvi, mimea iliyokatwa kwenye mchuzi. Kupika decoction kwa dakika ishirini. Kisha supu huchujwa, hutiwa kwenye sufuria nyingine. Kuleta mchuzi kwa chemsha. Weka viazi zilizokatwa kwenye viwanja ndani yake. Tayari kwa dakika tano. Vitunguu na karoti hupigwa, kuosha, kugawanywa katika cubes ndogo. Fry katika skillet na siagi. Massa ya lax iliyopozwa hutenganishwa na mifupa. Mboga iliyokatwa huwekwa kwenye sufuria na mchuzi. Dakika tano baadaye, mbaazi na jibini huwekwa kwenye sahani. Kisha ongeza massa ya lax iliyokatwa. Sahani hupikwa kwa dakika nyingine tano. Kisha supu ya samaki iliyo na jibini iliyoyeyuka inaweza kutolewa kutoka kwa moto na kunyunyiziwa na bizari iliyokatwa.
Mapishina mchele
Kwa sahani utahitaji:
1. Hake (mizoga miwili ya ukubwa wa wastani yenye uzito wa g 500 kila mmoja).
2. Viazi (mizizi mitatu).
3. Kichwa cha vitunguu.
4. Karoti (mboga 1 ya mizizi).
5. Jibini 2 lililochakatwa.
6. Chumvi.
7. Oregano, pilipili.
8. Nusu glasi ya nafaka ya mchele.
9. Bizari ya bizari (kijiko kidogo).
Supu ya samaki iliyo na jibini iliyoyeyuka kulingana na mapishi hii imeandaliwa hivi. Hake inapaswa kusafishwa kwa mizani. Kata mapezi, ondoa ndani. Osha mizoga chini ya maji baridi. Karoti husafishwa, kuoshwa na kung'olewa. Vitunguu imegawanywa katika cubes ndogo. Hake huwekwa kwenye sufuria ya maji baridi. Weka kwenye jiko, chemsha. Kupika kwa muda wa dakika kumi na tano. Kisha samaki huwekwa kwenye sahani, mchuzi huchujwa mara 2. Kuleta mchuzi tena kwa chemsha. Mizizi ya viazi husafishwa, kuosha, kuwekwa kwenye sufuria. Nafaka huosha mara kadhaa. Ongeza kwa supu. Kisha karoti, vipande vya vitunguu huwekwa kwenye sahani. Samaki kilichopozwa hutenganishwa na mifupa, imegawanywa katika vipande. Jibini inapaswa kusagwa. Dill huosha na kukatwa. Wakati supu inapoanza kuchemsha, weka pilipili, oregano, chumvi ndani yake. Ongeza samaki. Kisha jibini huwekwa kwenye sahani, bidhaa zimechanganywa vizuri. Baada ya dakika 2, unaweza kuondoa sahani kutoka jiko. Nyunyiza mimea iliyokatwakatwa.
Chakula chenye salmon ya waridi
Itahitaji:
1. Viazi 4.
2. Lita ya maji.
3. Balbu.
4. Gramu 300 za salmoni ya pinki.
5. 10 ml mafuta ya zeituni.
6. Karoti.
7. Kijiko kidogo cha pilipilinyeusi.
8. Chumvi - kiasi sawa.
9. 400 g jibini iliyochakatwa.
10. Kundi la bizari safi.
11. Pine nuts (angalau vijiko 3 vikubwa).
Ili kutengeneza supu ya samaki ya lax ya waridi na jibini iliyoyeyuka, unahitaji kuweka maji kwenye sufuria. Weka sufuria juu ya moto. Kuleta kioevu kwa chemsha. Chemsha jibini, ongeza kwa maji, changanya. Viazi ni peeled, kuosha, kukatwa katika viwanja. Ongeza kwa chakula. Vitunguu vinagawanywa katika cubes, karoti hupigwa. Fry chakula katika sufuria na mafuta, kuchanganya na karanga peeled. Passerovka imewekwa kwenye sufuria. Ongeza massa ya samaki, chumvi na pilipili. Kuleta chakula kwa chemsha. Pika kwa dakika nyingine 5, ondoa kutoka kwa moto, mimina kwenye sahani. Nyunyiza bizari iliyokatwakatwa.
Mlo wenye samaki wa makopo
Inajumuisha:
1. Wali - vijiko 2 vikubwa.
2. Balbu.
3. Viazi 4.
4. Karoti.
5. Jibini iliyochakatwa (takriban 250 g).
6. Ufungaji wa chakula cha makopo.
7. Mafuta ya alizeti.
8. Maji (takriban lita 3).
9. Mboga safi.
10. Chumvi.
Kichocheo cha supu ya samaki wa makopo na jibini iliyoyeyuka inaonekana hivi.
Vitunguu vinapaswa kumenya, kuoshwa, kukatwa katika miraba. Kusugua karoti. Kaanga mboga kwenye sufuria yenye moto na mafuta ya alizeti. Ongeza kijiko kidogo cha chumvi kwenye sufuria ya maji. Kusubiri kwa kioevu kuchemsha. Nafaka iliyoosha imewekwa ndani yake. Viazi lazimasafi, osha. Gawanya katika viwanja. Ongeza kwenye sufuria wakati kioevu kina chemsha. Chakula cha makopo kinasagwa. Imewekwa kwenye bakuli na supu. Kisha kuweka jibini, mboga za kahawia, pilipili. Kusubiri kwa kioevu kuanza kuchemsha. Unaweza kuweka chumvi kidogo, wiki iliyokatwa kwenye sahani. Ondoa sufuria kwenye jiko, iache ikiwa imefunikwa kwa dakika 5.
Ilipendekeza:
Jibini gani linafaa kwa supu? Jinsi ya kutengeneza supu ya jibini la cream
Mapishi ya vyakula hivi maridadi zaidi huchukua nafasi moja ya kwanza kati ya analogi. Hivi karibuni, mara nyingi zaidi na mara nyingi mama wa nyumbani huuliza swali kwenye vikao: jinsi ya kupika supu kutoka jibini iliyosindika? Kulingana na wataalamu, ni bora kutumia jibini kusindika ili kuandaa supu ladha jibini, kwa kuwa wao ni zaidi ya plastiki na kufuta vizuri katika mchuzi moto, kutoa sahani appetizing milky rangi
Ni kalori ngapi kwenye sikio la lax waridi, lax na samaki wa makopo. Mapishi ya supu ya samaki
Samaki lazima aonekane kwenye meza ya chakula cha jioni angalau mara moja kwa wiki - hakuna mtu atakayebishana na hilo. Bidhaa muhimu ni lishe kabisa, ikiwa hautaoka samaki na michuzi ya mafuta na usikaanga katika mafuta. Na unapotaka kupunguza kiasi cha sehemu zingine za mwili wako mpendwa, na wakati huo huo kupata lishe na vitu muhimu, unaweza kula supu ya samaki
Jinsi ya kupika supu na champignons na jibini iliyoyeyuka?
Supu iliyo na champignons na jibini iliyoyeyuka ni chakula kitamu sana ambacho kinaweza kupatikana kwenye meza ya chakula cha jioni ya familia ya wastani leo. Hakika kila mama wa nyumbani angalau mara moja katika maisha yake alitayarisha ladha hii. Harufu yake isiyo na kifani ya uyoga na ladha dhaifu ya jibini haitaacha mtu yeyote tofauti
Jinsi ya kutengeneza jibini iliyoyeyuka nyumbani?
Jinsi ya kutengeneza jibini iliyoyeyuka nyumbani? Utapata jibu la swali kama hilo la upishi katika nyenzo za kifungu kilichowasilishwa
Saladi iliyo na jibini iliyoyeyuka: mapishi
Kuna mapishi mengi mazuri ya sahani za jibini, lakini leo katika makala hii tunataka kuzungumza juu ya saladi na jibini iliyokatwa. Bidhaa hii inaweza kuunganishwa na viungo yoyote, na matokeo ni sahani ladha daima
