2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Kwa muda mrefu, miti ya matunda na vichaka imekuwa maarufu kwa sifa zake za manufaa. Medlar, ambayo hukua kwenye mti kutoka kwa familia ya Rosaceae, sio ubaguzi. Matunda haya yanachukuliwa kuwa pantry asili ya vitamini na madini. Zaidi ya hayo, sifa za manufaa za medlar hufanya iwezekane kuupa mwili vitu muhimu, ambavyo ni nadra sana kwa asili.
medlar ina nini
Kulingana na muundo wake wa kemikali, medlar inafanana sana na tufaha. Thamani ya nishati ya fetusi ni duni, kcal arobaini na saba tu kwa gramu mia moja. Shukrani kwa mali hizi, ni mali ya moja ya bidhaa maarufu za chakula. Medlar ya Caucasian imejidhihirisha vizuri katika suala hili. Sifa muhimu za matunda zinahusiana moja kwa moja na muundo wake wa kemikali, ambao utajumuisha vitu vifuatavyo:
- sukari na asidi ya matunda;
- vitamini P na C;
- provitamin A;
- phytoncides na pectini;
- tanini.
Jinsi medlar inatumika
Medlar ya Japani hutumiwa mara nyingi kwa madhumuni ya matibabu. Sifa ya faida ya matunda yake husaidia kurekebisha mchakato wa digestion na kuwa na athari ya faidanjia ya utumbo kwa ujumla. Aidha, uwepo wa phytoncides husaidia kuondoa michakato ya uchochezi katika njia ya kupumua. Ili kufikia athari ya kiwango cha juu, ni muhimu kukanda massa ya matunda na kuongeza asali ndani yake. Mchanganyiko unaosababishwa husaidia kusafisha mapafu ya sputum, na pia hupunguza kikohozi na upungufu wa pumzi. Aidha, baada ya kuinywa, kupumua kunarahisishwa sana.
Sifa muhimu za medlar huwezesha kuitumia kama kirekebishaji. Lakini kwa kusudi hili, unahitaji kuchukua matunda yasiyofaa. Wakati huo huo, matunda ambayo yameiva kabisa yanafaa katika kuondoa sumu mwilini. Pia hutumiwa kwa mafanikio kuondoa maumivu ya figo na wakati wa urolithiasis.
Kwa kuongeza, kutokana na uwepo wa pectin, medlar ina uwezo wa kuondoa kutoka kwa mwili idadi ya chumvi za metali nzito, radionuclides, sumu, nk. Ukila tunda hili kwa muda mrefu, hurekebisha. shughuli ya ini na kongosho. Hiyo ni, medlar ni kati ya bidhaa ambazo zina athari ya manufaa kwenye michakato ya kimetaboliki. Mali ya manufaa na contraindications ya matunda haya hufanya iwezekanavyo kuiweka sawa na madawa ya ufanisi zaidi. Na vitamini zilizomo katika medlar zina athari ya manufaa kwa afya ya watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo na mishipa.
Majani ya Medlar
Vitu muhimu vinapatikana sio tu kwenye matunda, bali pia kwenye majani ya medlar. Kama sheria, decoctions na infusions huandaliwa kutoka kwao, ambayo hutumiwakuondokana na magonjwa mengi. Kwa hivyo, ni muhimu sana katika matibabu ya bronchitis, pumu, na uvimbe mbalimbali wa njia ya upumuaji.
Medlar bone
Mfupa wa medlar pia ni maarufu kwa sifa zake za kipekee. Mali ya manufaa ya mbegu ni ya kawaida kabisa. Kwa hivyo, ikiwa zimekaushwa kabla na kisha kusagwa, matokeo yatakuwa kinywaji ambacho kina ladha ya kahawa. Zaidi ya hayo, pia itakuwa na mali ya tonic kutokana na kuwepo kwa idadi kubwa ya vitu muhimu ndani yake.
Jinsi medlar inavyoathiri mwili
Mchanganyiko wa kipekee wa kiasi kikubwa cha vitamini C na provitamin A katika medlar huhakikisha athari yake ya manufaa kwa mwili wa binadamu kwa ujumla na kwa mifumo yake binafsi hasa. Kwa hivyo, baada ya kuchukua tunda hili, watu hurekebisha shinikizo la damu, kuboresha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa, na pia kuharakisha mchakato wa kuzaliwa upya kwa tishu.
Kutokana na utungaji wake wa kemikali, medlar inachukuliwa kuwa mojawapo ya vioksidishaji asilia vikali - tunda ambalo mali yake ya manufaa hutoa athari ya kusisimua kwenye mfumo wa kinga, kuzuia ukuaji wa saratani, na pia kupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya moyo. shambulio au kiharusi.
Ni bora kuitumia safi, lakini wakati huo huo, mali ya manufaa ya medlar haipotei wakati wa matibabu ya joto. Kwa hiyo, unaweza kupika pipi mbalimbali kutoka kwake, ikiwa ni pamoja na jam, hifadhi, marmalade, nk.usindikaji, medlar haipoteza sifa zake, na sahani kutoka kwake huchangia kuhalalisha mfumo wa utumbo, kurejesha microflora sahihi ndani ya matumbo, na pia kuondoa sumu na vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili.
Medlar katika dawa za kiasili
Kwa muda mrefu, dawa asilia imekuwa ikitumia kikamilifu bidhaa kama vile medlar. Mali ya manufaa na vikwazo vya matunda haya, ambayo watu wengine wanafahamu vizuri, hufanya iwezekanavyo kuandaa tiba za watu ambazo sio duni kwa ufanisi wao kwa maandalizi ya gharama kubwa ya matibabu.
Kwa hivyo, kutoka kwa majani ya medlar unaweza kuandaa decoction ambayo husafisha kikamilifu mwili wa sumu. Ili kufanya hivyo, chukua kijiko kikubwa cha majani makavu, uwaweke kwenye thermos na kumwaga nusu lita ya maji ya moto. Baada ya masaa matatu, kioevu kinapaswa kuchujwa, na mchuzi unaosababishwa unapaswa kuliwa gramu hamsini dakika ishirini kabla ya chakula. Kozi kama hiyo ya utakaso inapendekezwa mara moja kila baada ya miezi mitatu hadi minne kwa wiki mbili.
Kwa kuongeza, sifa za manufaa za medlar ni muhimu sana wakati wa kuhara. Katika kesi hii, unahitaji kuandaa decoction kwa kutumia mpango hapo juu. Lakini wakati huu inapaswa kujilimbikizia zaidi - kijiko kikubwa cha majani kinapaswa kumwagika na gramu mia mbili za maji ya moto. Vijiko viwili vikubwa vya bidhaa inayosababishwa vinapaswa kuliwa dakika ishirini kabla ya chakula. Katika hali nyingi, hata kuhara kali hukoma baada ya dozi mbili.
Pia, medlar inajulikana kwa uwezo wake wa kuzuia kutokwa na damu ndani. Ili kufanya hivyo, lazima utumie gramu hamsini za decoction ya majani baada ya kila mlo. Katika kesi ya magonjwa ya kidonda, regimen ya kipimo ni tofauti kidogo: mgonjwa anahitaji kunywa vijiko vitatu vikubwa vya decoction kwenye tumbo tupu asubuhi kabla ya dakika thelathini kabla ya kifungua kinywa. Kwa kuongeza, majani safi ya medlar ni dawa bora ya kuacha hata damu nyingi sana. Ili kufanya hivyo, lazima zipakwe kwenye jeraha au jeraha kwa dakika kadhaa.
Kwa mafua, dawa asilia hutumia kikamilifu tiba iliyojaribiwa kwa muda kama vile medlar - tunda ambalo sifa zake za manufaa hurahisisha kushinda mkamba sugu, na katika hali nyingine hata pumu. Ili kuandaa dawa, unahitaji kuchukua matunda manne yaliyoiva, kuondoa mifupa kutoka kwao, na kugeuza massa kuwa gruel. Mifupa inapaswa kusagwa, kisha kuongeza poda inayotokana na massa na kuchanganya kila kitu vizuri. Ni muhimu kuongeza gramu mia moja ya vodka kwa mchanganyiko unaozalishwa, kisha uimimina kwenye jar kioo na kifuniko na kuiweka mahali pa giza kwa siku tatu. Baada ya muda uliowekwa, uwekaji huo huchujwa na kuliwa kijiko kikubwa kimoja kabla ya kila mlo.
Aina za dawa za loquat
Hakuna matunda mengi ambayo yanaweza kutumika kikamilifu katika dawa. Walakini, medlar bila shaka ni ya idadi yao. Mali muhimu ya matunda hufanya iwezekanavyokuandaa kutoka kwao aina mbalimbali za tinctures kwa pombe na decoctions. Aidha, bidhaa hii hutumiwa sana katika kupikia kwa ajili ya kufanya jam, jeli, compote, nk.
Kwa upande wa mbegu, zinaweza kutumika kupata unga wa dawa, ambao pia hutumika kwa mafanikio makubwa katika kutibu magonjwa mbalimbali. Majani ya loquat hutumiwa kuandaa decoctions ya dawa na infusions. Ni lazima zivunwe mwezi wa Agosti, ilhali vuli huchukuliwa kuwa kipindi bora zaidi cha kuvuna matunda.
Katika hali zipi haipendekezwi kutumia medlar
Medlar haifai kwa watu wanaougua ugonjwa wa kidonda cha peptic. Hii ni kweli hasa kwa matunda yake ambayo hayajaiva. Kwa kuongeza, ni kinyume chake katika magonjwa ya kongosho. Watu wanaougua ugonjwa wa gastritis pia wanashauriwa kutoijumuisha kwenye lishe yao.
Tahadhari fulani inapaswa kuchukuliwa wakati wa kutambulisha medlar kwenye menyu ya watoto. Kimsingi, inaweza kutolewa kwa watoto kutoka mwaka mmoja. Lakini wakati huo huo, lazima uzingatie madhubuti sheria ifuatayo: mwanzoni, usimpe mtoto wako matunda zaidi ya moja kwa siku, kwani kula matunda kwa idadi kubwa kunaweza kusababisha mzio. Kwa hali yoyote, watoto wanapaswa kupunguza matumizi yake hadi kiwango cha juu cha matunda mawili kwa siku. Ambapo mtu mzima anaweza kula matunda manne.
Ilipendekeza:
Maharage ya kamba kwa kunyonyesha: mali ya manufaa, thamani ya lishe na athari kwenye njia ya utumbo ya mtoto
Je, ninaweza kula maharagwe mabichi wakati wa kunyonyesha. Mali muhimu na thamani ya lishe ya bidhaa. Ushawishi juu ya njia ya utumbo wa mtoto na mama. Ni vitamini gani zilizomo, mapendekezo ya vitendo ya kuanzisha maharagwe kwenye lishe
"Coca-Cola Light": kalori, sifa za manufaa, manufaa na madhara
Kinywaji baridi chenye kaboni kimekuwa maarufu tangu kilipovumbuliwa na mwanakemia Mmarekani John Pemberton mwaka wa 1886, na jina la chapa ya Coca-Cola na muundo wa chupa wa kitabia ulibuniwa muongo mmoja baadaye. Sasa kampuni hutoa sio tu muundo unaotambulika wa kinywaji, lakini pia toleo lake la lishe
Feijoa ina manufaa gani na kwa magonjwa gani? Feijoa matunda: mali muhimu, contraindications, picha na mapishi. Feijoa jam: mali muhimu
Beri zinazofanana na gooseberries zilipoonekana kwenye rafu miaka michache iliyopita, watu walisita kuzinunua kwa muda mrefu. Lakini, baada ya kuifikiria na kuijaribu mara moja, walianza kuwachukulia kama tunda la kawaida, ambalo jina lake ni feijoa. Baada ya muda, ilijulikana kuwa feijoa ni muhimu
Borscht huwekwa kwenye friji kwa muda gani? Masharti na masharti ya uhifadhi
Supu ni sahani muhimu ya kupikia nyumbani. Kula afya bila kozi za kwanza ni vigumu kufikiria. Na muhimu zaidi kati yao inaweza kuzingatiwa kuwa borscht. Wingi wa mboga mboga, mimea, uwepo wa nyama - yote haya hufanya chakula cha moyo na kamili. Borscht ni chanzo cha fiber na vitamini, madini na protini. Bila shaka, kila mama wa nyumbani anataka kutumikia sahani hiyo kwenye meza mara nyingi zaidi, na ili kuokoa muda, kupika kwa matumizi ya baadaye. Kwa hiyo, swali linatokea: borscht huhifadhiwa kwa muda gani kwenye jokofu?
Nyeupe za mayai kwenye chupa: manufaa, urahisi na manufaa
Mayai yana protini nyingi, mtawalia, seti ya kuvutia ya amino asidi muhimu kwa ukuaji na ujenzi wa seli zako. Pamoja kubwa ni bidhaa ya chini ya kalori, itakuja kwa manufaa kwa watu kwenye chakula