2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Moja ya samaki ladha zaidi, ambayo inaweza kuwa bahari na mto, ni sangara. Kuna njia nyingi za kuitayarisha, na zote husaidia kuunda sahani ya kitamu sana. Hata wapishi wa novice wanaweza kujua jinsi ya kupika samaki wa sangara. Hapa kuna chaguo nzuri.
Jinsi ya kupika snapper na haradali?
Chukua vipande vinne vya fillet ya bass ya baharini, pilipili, chumvi, vijiko viwili vikubwa vya maji ya limao na kiasi sawa cha mafuta ya mboga, theluthi moja ya pakiti ya siagi, karafuu ya vitunguu, vitunguu, vijiko kadhaa vya chai. mchanganyiko wa viungo na haradali, nyanya kadhaa, gramu mia moja za jibini, gramu sitini za mkate wa mkate, kijiko cha toast. Chumvi na pilipili fillet, kaanga katika mafuta ya mboga na kumwaga juu ya maji ya limao. Mimina kwenye mold iliyotiwa siagi. Changanya vitunguu iliyokatwa vizuri na vitunguu na haradali, viungo na pilipili. Lubricate fillet na mchanganyiko kusababisha spicy, kata jibini na nyanya, kuweka juu ya samaki. Kabla ya kupika perch katika tanuri, lazima iwe moto hadi digrii mia mbili na ishirini. Kuyeyusha siagi iliyobaki, changanya na mkate na croutons, weka misa kwenye ukungu juu ya jibini na nyanya. Tuma sahani kuoka kwa dakika kumi.
Jinsi ya kupika bass ya mto?
Chukua gramu mia nne za samaki, maji ya limao vijiko viwili vikubwa, chumvi, mia nne
gramu ya pilipili hoho, karoti mbili, gramu mia mbili za mchicha, vitunguu, vijiko viwili vya mafuta ya mboga, vijiko viwili vya unga, mililita mia mbili ya mchuzi wa mboga, glasi nusu ya maziwa, hamsini. gramu ya kuweka samaki, pilipili, bizari kidogo iliyokatwa. Osha na kavu samaki, mimina juu ya maji ya limao, chumvi na kukatwa katika sehemu. Pilipili, vitunguu na karoti hukatwa kwenye cubes. Joto mafuta ya mboga kwenye sufuria, kaanga vitunguu ndani yake. Nyunyiza na unga, kahawia kidogo, mimina kwenye mchuzi wa mboga, maziwa na kuweka samaki. Weka karoti na pilipili kwenye sufuria, chemsha kwa dakika nane, kisha ongeza mchicha na samaki. Funika kwa kifuniko na chemsha kwa dakika kumi juu ya moto mdogo. Chumvi, pilipili, ongeza bizari na utumike.
Jinsi ya kupika snapper na karanga?
Mlo huu asili utahitaji vipande vinne vya minofu ya samaki, pilipili, chumvi, vijiko viwili vya unga, gramu themanini za mafuta ya mboga, tango, kantini
kijiko cha siki, Bana ya sukari, gramu themanini za siagi ya karanga pamoja na vipande vya karanga, gramu mia moja za jibini cream, nusu rundo la parsley safi. Msimu na unga wa minofu. Joto vijiko viwili vya mafuta kwenye sufuria ya kukata na kaanga samaki ndani yake kwa dakika mbili kila upande. Weka kwenye karatasi ya kuoka iliyofunikwa na foil. Kata tango, changanya siki, pilipili, chumvi, sukari, vijiko kadhaa vya mafuta na kumwaga juu ya tango.alipokea mchuzi. Changanya siagi ya karanga na jibini, pilipili. Kata parsley safi na uchanganya na cream ya hazelnut, ueneze juu ya samaki. Tuma bass kwenye grill. Baada ya dakika kadhaa, panua kwenye sahani na saladi ya tango iliyopikwa kabla. Pamba kwa mimea mibichi kabla ya kutumikia.
Ilipendekeza:
Nyama ya ng'ombe au nguruwe: ni nini bora zaidi, ni nini kitamu zaidi, ni nini lishe zaidi
Sote tunajua kutoka shule ya chekechea kwamba nyama sio tu kati ya vyakula vitamu zaidi kwenye meza ya chakula cha jioni, bali pia ni chanzo muhimu cha vitamini na virutubisho kwa mwili. Ni muhimu tu kuelewa wazi ni aina gani ya nyama haitadhuru afya, na ni ipi bora kukataa kabisa. Mjadala kuhusu iwapo ni afya kula nyama unazidi kushika kasi kila siku
Ni ipi njia bora zaidi ya kupika Brussels sprouts? Mimea ya Brussels - mapishi katika jiko la polepole
Mimea ya Brussels inazidi kuwa vyakula maarufu kwenye meza. Mboga nzuri na isiyo ya kawaida sio tu ya kitamu, bali pia yenye afya. Mama wengi wa nyumbani wanavutiwa na jinsi ya kupika mimea ya Brussels kwa ladha zaidi ili wanafamilia wote waipende
Mkahawa bora zaidi London: muhtasari wa taasisi bora zaidi, mambo ya ndani, menyu, picha na maoni
Kwa aina mbalimbali za biashara, ni vigumu kubainisha mkahawa bora zaidi London. Nakala hiyo itaelezea maeneo kadhaa ya upishi katika jiji ambayo ni maarufu. Miongoni mwao ni samaki na uanzishwaji wa Hindi, pamoja na maeneo ya upishi na nyota za Michelin
Moonshine jinsi ya kusafisha pamanganeti ya potasiamu? Njia bora zaidi za kusafisha mwangaza wa mwezi kutoka kwa harufu na uchafu
Pombe kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kwa mtu kama "kichochezi" cha vitendo vya ujasiri na vitendo vya kijinga. Kinywaji kikali, "kilichopigwa nje" peke yake, kilithaminiwa kwa nguvu zake, usafi na ladha. Shukrani kwa siri za mwangaza wa mwezi, uliopitishwa kutoka kizazi hadi kizazi, wakaazi wengi wa vijiji na vijiji bado hufanya mwangaza wa ajabu wa mwezi. Lakini baadhi tu ya siri za maandalizi na utakaso wake zinajulikana leo
Jinsi ya kutoongezeka uzito baada ya mlo: njia bora, lishe bora, mazoezi na mtindo sahihi wa maisha
Kila mwanamke anajua neno "mlo". Mara nyingi kipindi hiki kinakuwa mtihani mgumu. Lakini mbaya zaidi bado inakuja, wakati kilo zilizopotea zinaanza kurudi kwa kasi, na hata kwa makeweight. Jinsi si kupata uzito baada ya chakula? Hii inapaswa kuzingatiwa kabla hata haijaanza. Na jambo muhimu zaidi ni kutoka kwa lishe sahihi
