Chai ya St. John's wort: faida na madhara, mali

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Wort St. John's imesifiwa kwa muda mrefu nchini Urusi. "Kama vile haiwezekani kuoka mkate bila unga, hivyo haiwezekani kumponya mtu bila wort St. John," anasema hekima ya watu. Hadi leo, mmea huu wa dawa unatumika sana katika dawa za jadi na za kiasili.

Wort St. John ni nini?

St. John's wort ni mmea wa kudumu wa mimea yenye maua ya manjano angavu, na kufikia urefu wa mita moja. Kuna aina 200 za mimea hii duniani, 50 kati yao hukua nchini Urusi. Katika Siberia ya Magharibi, Asia ya Kati na Caucasus, wort ya kawaida ya St John, au perforated. Unaweza kukutana na mmea huu msituni au shambani. St. John's wort hukua kama magugu kando ya barabara, kwenye nyika, kwenye maeneo ya wazi. Katika maeneo kama hayo, kukusanya nyasi kwa matumizi zaidi haipendekezwi.

Kuna matoleo kadhaa ya mahali ambapo jina "St. John's wort" linatoka. Kulingana na mmoja wao, ilitoka kwa lugha ya Kazakh. Katika tafsiri, "dzherabay" ina maana "mponyaji wa majeraha." Kulingana na toleo lingine, jina la mmea huzungumza yenyewe. John's wort inaweza kusababisha kuchoma kali kwenye ngozi ya mifugo napamba nyeupe. Hii inafafanuliwa na maudhui ya rangi maalum katika nyasi, ambayo mara kadhaa huongeza unyeti wa albino kwa jua. St. John's wort ni hatari kwa wanyama kama hao pekee.

Faida na mali ya manufaa ya wort St. John's hutumiwa sana katika utengenezaji wa dawa. Kwa kuongezea, tiba mbadala ya kienyeji ni muhimu bila hiyo.

Utungaji wa kemikali

Maua na majani ya St. John's wort yana kiasi kikubwa cha vitamini na madini. Muundo wa kemikali huamua mali ya dawa ya mmea kwa matumizi yake kama dawa. Vitamini E, C, PP, mafuta muhimu, tannins, carotene, choline na vipengele vingine vidogo na vidogo hutoa kinga na matibabu ya magonjwa mengi.

Sifa muhimu ya wort St. Madhara yake kwa mwili

Inapotayarishwa vizuri na kwa kipimo sahihi, maua na majani ya mmea huwa na athari ya uponyaji kwenye mwili. Katika dawa mbadala na ya kawaida, infusions, decoctions na chai kutoka wort St John ni tayari, faida na madhara ambayo yamejulikana kwa muda mrefu sana. John's wort hutumiwa kama antimicrobial, anti-inflammatory, hemostatic, uponyaji wa jeraha, antidepressant, diuretic na choleretic. Ina athari ya jumla ya kuimarisha mwili, na hivyo kuongeza upinzani wake kwa magonjwa mbalimbali.

Faida na madhara ya wort St. John ni kama ifuatavyo:

• Matibabu ya mafanikio ya magonjwa ya njia ya utumbo (colitis, gastritis).
• Kuondolewa kwa msisimko wa neva -hufanya kazi kwenye mfumo wa neva kama kutuliza.
• Uzuiaji mzuri wa magonjwa ya moyo na mishipa (huimarisha misuli ya moyo).
• Matibabu ya vidonda vya tumbo na duodenal.
• Kurekebisha utendakazi wa matumbo (kuzuia kuvimbiwa, matibabu ya kuhara).
• Matibabu ya magonjwa ya mfumo wa genitourinary kwa wanawake na wanaume.
• Hurekebisha mzunguko wa hedhi, huzuia utokaji damu kwenye uterasi.
• Hutumika kwa mkamba na pumu.
• Hutibu kukojoa kitandani kwa watu wazima na watoto.

Sifa muhimu za wort St. John zinaweza kuorodheshwa bila mwisho, kwa sababu kwa muda mrefu imekuwa kuchukuliwa kuwa dawa ya magonjwa mia moja. Hata hivyo, nyasi si hatari kama inavyoweza kuonekana mwanzoni.

Matumizi kiholela ya tiba asilia kulingana na wort St. John inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mwili.

Kwanza, St. John's wort, madhara na manufaa yake ambayo hutegemea mambo fulani, hubana mishipa ya damu na hivyo kuongeza shinikizo la damu.

Pili, ni muhimu kuzuia overdose ya tiba za watu na maandalizi kulingana na wort St. Inaweza kusababisha maumivu ya tumbo, kusababisha maumivu ya kichwa, kichefuchefu na kutapika, na kuongeza viwango vya testosterone kwa wanawake.

Tatu, kwa matibabu ya muda mrefu, athari kidogo ya sumu kwenye mwili inaweza kutokea. Haipaswi kutumiwa wakati huo huo na dawa zingine, kwani mmea hupunguza athari yake ya matibabu.

Nne, ni marufuku kabisa kuchanganya dawamaandalizi na decoctions kulingana na wort St. John na vileo.

Masharti ya matumizi

St. John's wort kwa namna yoyote haipaswi kuchukuliwa:

• wajawazito na wanaonyonyesha;
• joto la mwili linapopanda;
• watu wenye usikivu mkubwa wa mionzi ya jua;
• na kutovumilia kwa mtu binafsi.

Bidhaa zote zimetayarishwa kwa St.

Chai ya St. John's wort: faida na madhara

Unaweza kutengeneza kinywaji cha uponyaji chenye ladha tamu ya tart kutoka kwa wort wa St. Chai ya St. John's wort, faida na madhara ambayo yamejulikana kwa muda mrefu, itasaidia kuondokana na magonjwa mengi.

• Acha kuharisha. Inatosha kuchukua kijiko cha wort kavu ya St John na yarrow na pombe katika glasi ya maji ya moto. Chai kali inashauriwa kunywa asubuhi kwenye tumbo tupu.
• Acha kukojoa kitandani kwa watoto. Ili kufanya hivyo, inatosha kunywa glasi ya chai ya St. John's wort muda kabla ya kulala.
• Chai kutoka kwa wort wa St. John na mint itasaidia kutuliza mfumo wa neva.
• Unaweza kuimarisha kinga yako ikiwa utakunywa chai dhaifu kutoka kwa wort St. John's na rose hips kila siku.

Jinsi ya kutengeneza chai ya St. John's wort

Ili kutengeneza kinywaji chenye afya, unapaswa kujifunza jinsi ya kutengeneza chai kwa usahihi. Ili kufanya hivyo, unahitaji teapot ya porcelaini, ambayo lazima imwagike na maji ya moto kabla ya kuongeza mimea.

Kavumchanganyiko kwa kiwango cha kijiko moja kwa kioo cha maji. Kisha maji ya moto hutiwa na chai kutoka kwa wort St John, faida na madhara ambayo inaruhusu kutumika kama dawa ya tonic na soothing, iko tayari. Wacha ipumzike kwa angalau dakika 15 kabla ya kuimimina kwenye vikombe.

Kuchanganya wort ya St. John na mimea mingine, majani na matunda, unaweza kuboresha ladha na muundo wa uponyaji wa chai. Kwa mfano, ukiongeza oregano na makalio ya waridi na kuruhusu malighafi itengenezwe katika maji yanayochemka kwa angalau nusu saa, unaweza kupata kinywaji kitamu cha tonic kutokana na hilo.

Chai inayoburudisha ya St. John's wort, faida na madhara ambayo yamethibitishwa kwa muda mrefu, inaweza kutayarishwa kwa kuongeza blackcurrant, raspberry au majani ya cherry kwenye mchanganyiko kavu. Kinywaji kama hicho hakitakuwa na afya tu, bali pia harufu nzuri.

Jinsi ya kuandaa wort wa St. John kwa majira ya baridi

St. Huu ndio wakati wa maua. Kwa kuvuna, sio tu maua ya mmea hutumiwa, lakini pia sehemu ya juu ya shina. Wort St John ni kavu katika hewa ya wazi katika mahali ulinzi kutoka jua au katika eneo la hewa ya kutosha (kwa mfano, katika Attic). Inafaa kwa hili na dryer maalum kwa mboga mboga na matunda. Utaratibu wa halijoto unapaswa kuwekwa katika nyuzi joto 35-40.

St.kitambaa cha asili, katika masanduku ya kadibodi au mifuko ya karatasi si zaidi ya miaka miwili.