Chai yenye thyme: mali muhimu. Mali ya thyme katika chai

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Thyme ni nyasi ya kichaka ambayo hufunika ardhi kwa wingi na mashina ya kutambaa hadi urefu wa sentimita 30. Majani ya mmea, kutegemeana na mkanda unaokua, yanaweza kuwa ya duara au marefu kidogo. Katika chemchemi, kichaka kinafunikwa na inflorescences mnene ya rangi ya lilac ya sura ya spherical. Thyme (mashina na majani yenye maua) ina ladha ya viungo vya ajabu.

Historia kidogo

Kulingana na data ya kihistoria, karne nyingi zilizopita, Wagiriki waliheshimu sana chai na thyme: mali zake za manufaa zilitumiwa na waganga katika matibabu ya magonjwa ya wanawake, pumu, kurejesha kumbukumbu na kukata tamaa. Pia, thyme iliyochemshwa katika siki iliwekwa kwenye kichwa na ugonjwa wa meningitis. Katika kipindi cha baada ya kujifungua, chai nyeusi na thyme iliagizwa kwa wanawake kurejesha nguvu (ambayo pia ilikuwa na athari ya manufaa kwenye mfumo wa kinga ya watoto wachanga). Kwa ujumla, kwa kuzingatia historia ya Avicenna na Theophrastus, thyme ililinganishwa na zawadi ya Mungu iliyotumwa.kuponya magonjwa mengi na kuongeza maisha. Tunaweza kusema nini, moshi wa thyme ulikabiliana hata na utakaso wa nyumba kutoka kwa pigo na ukoma. Leo, umuhimu wa thyme kwa watu haujapotea: siku ya Kupalizwa kwa Mama Mtakatifu wa Mungu, makanisa na nyumba zimepambwa kwa mimea hii, kulinda nyumba kutokana na hasi.

thyme ina nini ndani yake?

Kwa sababu ya muundo wake wa kipekee, thyme imepata matumizi yake katika maeneo mengi: cosmetology, lishe, dawa na upishi. Lakini mali ya thyme yanaonyeshwa wazi zaidi katika chai. Ni shukrani kwa mbinu ya kutengeneza pombe ambayo esta zinazounda muundo wake hutolewa na kuleta faida kubwa. Mbali na mafuta muhimu, thyme ina vitamini A na B, folic na asidi ascorbic, seleniamu, chuma, fosforasi, potasiamu, kalsiamu, sodiamu, shaba na manganese. Na, bila shaka, misombo ya phenolic: thymol na carvacrol.

Athari ya thyme kwenye mwili wa binadamu

Chai yenye thyme, mali ya manufaa ambayo ni vigumu kukadiria, ina athari chanya sana kwa mwili wa binadamu. Labda hakuna mfumo mmoja katika mwili wetu ambao hautahitaji hatua za kuzuia au matibabu, ambapo jukumu kuu lingepewa mimea inayohusika. Kwa ajili ya matumizi ya nje, thyme hutumiwa kutibu magonjwa ya ngozi, maambukizi, ukiukwaji wa uadilifu wa ngozi, kwa kuwa ina disinfectant kali na athari za baktericidal. Bronchitis, baridi, pneumonia na patholojia nyingine za mfumo wa kupumua hutendewa na chai nathyme. Mali yake ya manufaa ni nyembamba na kuondoa kamasi kusanyiko. Athari ya expectorant ni kutokana na mkusanyiko mkubwa wa mafuta muhimu. Faida za chai na thyme na homa ni dhahiri: kuwa antiseptic ya asili, mimea hutibu koo, laryngitis, pharyngitis, tonsillitis, pamoja na sinusitis na pua ya kukimbia.

Thyme kwa kinga

Ili kuimarisha kinga ya mwili, inashauriwa pia kunywa chai iliyopikwa na thyme. Sifa ya manufaa ya mimea hii inaweza kuimarishwa kwa kuongeza vipengele vingine, sio chini ya vipengele muhimu. Ili kuandaa kinywaji, utahitaji malighafi kavu au safi: thyme, lingonberries na wort St John kwa kiasi sawa. Vipengele vyote lazima vikunjwe kwenye teapot na kumwaga maji ya moto, funga kifuniko na kufunika na kitambaa. Baada ya dakika 15, chai iko tayari: unaweza kunywa na asali, hii itaboresha tu sifa zake za uponyaji.

Thyme kwa afya ya wanaume

Kutokana na mtindo wa maisha usiofaa, uchovu na msongo wa mawazo, hata vijana wa kiume kabisa wanakabiliwa na matatizo kama vile kumwaga mapema, udhaifu wa ngono, prostatitis na hata kuishiwa nguvu za kiume. Matumizi ya chai ya mara kwa mara na thyme, bila shaka, haitatatua matatizo makubwa, lakini inaweza kurejesha maslahi katika maisha ya karibu, na pia kurekebisha utendaji wa mfumo wa genitourinary. Ili kufanya hivyo, unahitaji kunywa chai isiyo na sukari (infusion) mara mbili kwa siku, iliyoandaliwa kutoka kwa vijiko viwili vya malighafi kavu na glasi ya maji ya moto.

Thyme kwa matibabu ya ulevi

Thyme pia imepata matumizi yake katika matibabu ya ulevi. Mchanganyiko wa machungu (10 g) na thyme(50 g) lazima ichukuliwe wakati wa mchana, kijiko kimoja. Njia hii ni nzuri pamoja na ustahimilivu na utayari, kwani infusion inapaswa kuliwa kwa angalau mwaka mmoja.

Chai ya kupunguza uzito

Thyme huamsha mtiririko wa limfu, kusaidia kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili, na hivyo kupunguza ujazo na uzito. Ili kuandaa chai hiyo ya ajabu, unahitaji kumwaga 250 ml ya maji ya moto juu ya kijiko kimoja cha mint na thyme na kupika moto chini ya kifuniko kwa dakika 15 nyingine. Unahitaji kunywa kinywaji kama hicho bila sukari, unaweza kuifanya tamu kidogo na asali. Na, kwa kweli, unapaswa kuambatana na lishe sahihi, kuongoza maisha ya kazi. Kwa njia, chai hii ina uwezo wa kupunguza hamu ya kula, ambayo ni muhimu kwa vyakula vya chini vya kalori.

Jinsi ya kutengeneza chai ya thyme

Mchakato wa kutengeneza pombe sio tofauti. Ili kuandaa kinywaji kilichotajwa, utahitaji teapot, maji ya moto na thyme yenyewe. Ni bora kuchukua teapot ya kauri, yenye kuta nene. Lazima iingizwe na maji ya moto ili iweze joto kutoka ndani. Kisha kuweka ndani yake majani ya chai ya chai nyeusi au kijani na thyme (safi au kavu) na kumwaga maji ya moto juu yake. Teapot inapaswa kufunikwa na kitambaa au kuvaa kofia ya knitted na kushoto kwa dakika 15. Kama matokeo, tunapata chai yenye harufu nzuri na yenye afya na ladha bora. Haipendekezi kuongeza sukari au mbadala yake: unaweza kuongeza ladha na mali ya uponyaji ya kinywaji kama hicho na asali ya asili. Thyme huenda vizuri na mimea mingine na matunda, kama vile chamomile, mint na oregano, raspberries, cranberries na viburnum. Kuhusu utangamano na aina za chai, basithyme inaweza kutengenezwa na bidhaa za kijani na nyeusi. Katika majira ya joto, chai ya thyme inaweza kunywa baridi, na kuongeza kipande cha limau ndani yake: hutoa sauti kikamilifu na kuzima kiu.

Mapingamizi

Thyme inarejelea dawa ambazo hazina vikwazo hata kwa matumizi ya mara kwa mara. Dawa za watoto zinatengenezwa kwa msingi wake, chai na thyme inapendekezwa kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, ni muhimu sana kwa mwili dhaifu baada ya ugonjwa. Thyme haiathiri mfumo mkuu wa neva na kwa hiyo sio marufuku kwa watu wanaofanya kazi katika uzalishaji na kusimamia usafiri. Hata watoto wadogo watafaidika na chai ya thyme.