2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Tufaha zilizookwa kwenye foil zina mapishi mengi tofauti. Hata hivyo, leo tutaangalia njia asili na tamu zaidi ya kuandaa kitindamlo cha lishe na cha afya.
Oka tufaha katika oveni
Viungo vinavyohitajika kwa dessert:
- zabibu za kahawia zilizopimwa - gramu mia moja;
- matofaa makubwa matamu na siki - vipande kumi;
- asali safi ya maua - vijiko vitatu vikubwa;
- parachichi kavu nyekundu - gramu mia moja;
- walnuts - gramu hamsini;
- prunes zenye mashimo - gramu hamsini.
Kuoka tufaha kwenye foil: kuandaa kujaza
Ili kujaza tufaha kwa utamu, inashauriwa kununua tu matunda laini na mabichi yaliyokaushwa bila shimo la minyoo. Zabibu za kahawia zisizo na mbegu, apricots kavu nyekundu na prunes tamu zinapaswa kuchukuliwa. Bidhaa zote zinapaswa kuwekwa kwenye bakuli kubwa la chuma na kumwaga maji ya moto (kushikilia kwa nusu saa). Baada ya hayo, matunda yaliyokaushwa lazima yameoshwa vizuri katika maji ya moto, na kisha kung'olewa vizuri na kisu mkali. Pia, ikiwa inataka, viungo vinaweza kuwekwa kwenye bakuli la blender na kung'olewa vizuri. Walakini, katika kesi hii, utapata misa kama ya uji,ambayo itavuja wakati wa matibabu ya joto. Ifuatayo, unahitaji suuza walnuts, kavu kwenye oveni ya microwave au kwenye sufuria, kisha uikate pia, lakini kwa chokaa au pini ya kusongesha. Viungo vyote vilivyotayarishwa lazima vichanganywe kwenye bakuli moja na asali safi ya maua iongezwe kwao.
Kuoka tufaha kwenye foil: utayarishaji wa matunda
Ili kuandaa kitindamlo kama hicho kisicho cha kawaida, ni bora kununua tufaha safi za nchi, ambazo zina kiwango cha juu cha vitu muhimu. Walakini, kwa kukosekana kwa vile, unaweza kununua matunda kwenye duka. Lakini inashauriwa kuwaosha kabisa katika maji ya moto na brashi coarse. Hii ni muhimu ili kuondoa wax ambayo wazalishaji hutumia kutoka kwa apples. Ondoa msingi kutoka kwa kila matunda kwa kisu mkali. Unapaswa kuishia na "glasi" kumi haswa za tufaha ambazo zinasimama kwa uthabiti kwenye msingi tambarare.
Kuoka tufaha katika oveni: kutengeneza kitindamlo
Baada ya kujaza na matunda kuu kusindika kikamilifu, unapaswa kuanza mara moja kujaza. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua apple moja ya mashimo na chini, kuweka kwa makini utamu uliopikwa ndani yake kwa kiasi cha vijiko viwili vidogo, na kisha uifungwe kwa ukali katika foil ya kupikia. Kwa mlinganisho, bidhaa zilizobaki huundwa.
Jinsi ya kuoka tufaha vizuri: matibabu ya joto na kuhudumia
Inafaa kumbuka kuwa dessert kama hiyo hupikwa katika oveni iliyowashwa tayari kwa muda wa ishirini na tano tu.dakika. Baada ya muda kupita, tufaha zote zilizookwa zinapaswa kuwekwa moja kwa moja na foil kwenye sahani tofauti, kisha zitumiwe pamoja na chai au kahawa.
Vidokezo Muhimu:
1. Dessert kama hiyo inaweza kujazwa sio tu na matunda yaliyokaushwa au karanga, lakini pia na viungo kama vile blackcurrant, cranberry, blueberry, sitroberi mwitu, sitroberi, raspberry, zest ya limao, n.k.
2. Maapulo yaliyooka kwenye foil yanapendekezwa, haswa wakati wa lishe kali. Baada ya yote, sahani kama hiyo ina vitu vingi muhimu na ni salama kabisa kwa takwimu.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kupika compote ya matunda yaliyokaushwa kwenye jiko la polepole la Redmond
Vyombo vya nyumbani vya jikoni vimeundwa ili kurahisisha maisha na ladha zaidi. Hivi majuzi, multicooker ilikuwa mpya, lakini leo mama wengi wa nyumbani wanayo. Kwa hiyo, unaweza kupika sahani mbalimbali kutoka kwa supu hadi mkate wa nyumbani. Tutakuambia jinsi ya kupika compote ya matunda kavu kwenye cooker polepole ya Redmond
Karatasi ya chakula: wali, kaki, sukari. Uchapishaji kwenye karatasi ya chakula
Teknolojia za kisasa zinakuzwa kwa kasi ya juu. Wanasayansi tayari wametekeleza mawazo mengi ya waandishi wa hadithi za kisayansi. Hivi karibuni ulimwengu utaona televisheni shirikishi, na kila mtu ataweza kwenda kwenye safari ya anga za juu kwa wikendi. Karatasi ya chakula imekuwa maendeleo ya hivi punde ya wanateknolojia. Soma zaidi kuhusu muujiza huu katika makala
Tatar Gubadiya: mapishi yenye korti na matunda yaliyokaushwa
Kwa upekee wake wote, vyakula vingi vya mataifa tofauti vina analogi. Vile ni Gubad ya Kitatari. Kichocheo cha maandalizi yake kinafanana na kurnik ya Kirusi. Tofauti muhimu ni kwamba katika tabaka za kurnik za kujaza tofauti hubadilishwa na pancakes, lakini katika Gubad sio, na kujaza yenyewe haifanani na Kirusi wa jadi kwa njia yoyote
Compote ni tamu! Mapishi ya compotes kutoka kwa matunda, matunda na matunda yaliyokaushwa
Compote ni kinywaji kitamu kisicho na uwazi kilichotengenezwa kwa matunda na matunda mapya, yaliyogandishwa au yaliyokaushwa. Inayo muundo wa vitamini na madini na imeandaliwa kulingana na mapishi kadhaa tofauti, bora ambayo itaelezewa katika nakala ya leo
Pipi za matunda yaliyokaushwa. Jinsi ya kutengeneza pipi za matunda kavu za rangi nyingi
Pipi za matunda yaliyokaushwa ni mapishi rahisi kutengeneza ambayo yanaachana na dhana potofu kwamba peremende tamu haziwezi kuwa na manufaa kwa mwili. Baada ya yote, msingi wa bidhaa hizo ni pamoja na bidhaa zilizo na kiasi kikubwa cha madini na vitamini. Hii ni kweli hasa katika chemchemi, haswa ikiwa wewe ni mama mwenye furaha na mtoto wako anahitaji pipi kila wakati
