Jokofu: mapishi na siri za kupikia

Jokofu: mapishi na siri za kupikia
Jokofu: mapishi na siri za kupikia
Anonim

Hamu ya kula hutoweka kwenye joto, hutaki kujichosha kwa chakula kizito cha moto. Hata hivyo, sahani za kwanza bado ni muhimu kula. Kwa hiyo, supu za baridi au kinachojulikana kama supu baridi, mapishi ambayo tutazingatia sasa, kuwa maarufu sana katika majira ya joto. Kwa ujumla, kama sheria, supu ya chilled inachukuliwa kuwa supu baridi, sehemu kuu ambayo inaweza kuwa kefir, pamoja na cream ya sour, mtindi na kila aina ya mboga, mayai ya kuchemsha na wiki. Wakati wa kuandaa supu baridi, unahitaji kukumbuka kuwa inapaswa kutayarishwa kwa karibu masaa mawili kwenye jokofu. Na ili supu yetu iwe na ladha ya viungo, haitakuwa mbaya sana kuongeza haradali ndani yake.

mapishi ya friji
mapishi ya friji

Beetroot: ni nini na inaliwa na nini

Inajulikana kuwa supu baridi ya beetroot au, kama inavyoitwa pia, beetroot ni moja ya aina ya supu baridi. Si vigumu nadhani kwamba kiungo kikuu katika supu hii ni beets. Pia inajumuisha vipengele kama mboga mboga, mimea. Mara nyingi, wanapenda kuongeza supu kama hiyo na kvass au mtindi. Kefir au mtindi pia utafanya kazi. Hapa, bila shaka, suala la ladha kwa kila mtu.

Hebu tuangalie kwa karibu jinsi vinywaji baridi vinavyotayarishwa, mapishi ambayo sasa tutajifunza.

Leo unaweza kupika vinywaji baridi vya kustaajabisha. Mapishi yanajumuisha aina mbalimbali za viungo. Lakiniwengi bado wanapendelea beetroot ya kawaida. Njoo tujaribu kupika.

Kichocheo cha beetroot inayopendwa na kila mtu

beetroot baridi
beetroot baridi

Kwa ajili yake tunahitaji: vipande vichache vya beets, karoti 1, viazi kadhaa, pamoja na vitunguu, kitunguu saumu, mimea na sour cream.

Kupika kama ifuatavyo: kupika beets hadi kupikwa, kusugua vibaya. Kwa hiyo tunaongeza karafuu chache za vitunguu, zilizopitishwa kupitia vyombo vya habari. Viazi, iliyokatwa vizuri, lazima ichemshwe hadi kupikwa kwenye mchuzi wa beetroot. Vitunguu, kwa upande wake, ni kukaanga katika siagi. Sasa ongeza beets, karoti na vitunguu kwenye mchuzi, chumvi kila kitu ili kuonja. Mchanganyiko unapaswa kuletwa kwa chemsha, kisha upika kidogo zaidi juu ya moto mdogo. Kila kitu, beetroot yetu iko tayari. Cool chini na kula afya. Ni desturi ya kutumikia sahani yetu na cream ya sour, unaweza kunyunyiza mimea mbalimbali juu. Hamu nzuri katika siku hizi za joto.

mapishi ya friji
mapishi ya friji

Kipozezi cha Uyoga

Hebu tupike kibandia kitamu sana cha uyoga. Mapishi ni kama ifuatavyo.

Chukua uyoga, takriban gramu 100 za nyama yoyote, mayai machache na matango. Bila shaka, huwezi kufanya bila cream ya sour na mimea.

Mchakato wa kupikia

Uyoga umwagiwe maji yanayochemka na uache kusimama kwa muda. Baada ya hayo, vipoe, ongeza lita mbili za maji na upike hadi zabuni. Kisha uyoga utolewe nje na ukatwe vipande vya saizi ya wastani.

Nyama kwenye bakuli nyingine pia pika hadi iive, ipoe na uikate kwenye cubes. Ni wakati wa matango, pia tunawakata. Viungo vyote vilivyokatwachanganya vizuri na uondoke kwa dakika 30, kabla ya chumvi. Mayai, ulidhani, pia yanahitaji kuchemshwa na kukatwa. Tunaongeza mayai kwenye mchanganyiko uliopo, pamoja na mchuzi wa uyoga, ambao tulipata mwanzoni. Unaweza pia kuongeza viungo, chumvi na mimea hapa. Hivi ndivyo vinywaji baridi huandaliwa, mapishi ambayo, kama tunavyoona, ni rahisi sana. Na inageuka kuwa ya kitamu sana, muhimu zaidi, mwishoni kabisa, usisahau kupoza supu baridi.

Ilipendekeza: