2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Karafuu ni kiungo chenye harufu nzuri. Ina tajiri, ladha ya kipekee na mali ya uponyaji. Wakati huo huo, viungo hivi ni vya bei nafuu. Chai ya karafuu ni nzuri sana kwa mwili. Jinsi ya kupika? Tutakuambia katika makala yetu. Lakini kwanza, hebu tuangalie kwa haraka historia ya umaarufu wa viungo.
Historia
Mikarafuu imekuwa maarufu tangu zamani. Katika Misri ya kale, mmea huu ulithaminiwa na watu wa kawaida. Katika karne ya kumi na tano, umaarufu wa matunda ya karafuu ulifikia mataifa ya Ulaya. Kumbuka kwamba historia ya umaarufu wa kitoweo hiki inafungamana kwa karibu na fitina nyingi, makabiliano ya kikabila, vita na hata vita vya kibiashara.
Moluccas inachukuliwa kuwa mahali pa kuzaliwa kwa karafuu. Enterprising wananchi wa kusini aliamua kupata utajiri juu ya viungo hii na monopolized soko kwa ajili ya vifaa vyake. Ingawa miaka michache baadaye Waholanzi, pamoja na Wafaransa, walijiunga na mapambano ya kibiashara.
Matukio makuu kuzunguka soko yalifanyika katika karne ya kumi na saba na kumi na nane. Kisha nchi kubwa zaidi za Uropa ziliingia kwenye vita vya manukato. Matokeo yake, bila shaka, yalikuwa kifo cha watu wa visiwani wenyewe.
Baada ya hapokatika karne ya kumi na tisa, Sultani wa Zanzibar, Seyid Said, alizingatia sana mmea huu. Wakati huo, alianza kupanda mmea huu ndani ya kisiwa hicho. Wakati huo huo, alisafirisha matunda kwa bidii kwa majimbo mengine. Sasa ni kisiwa hiki ambacho kinaongoza duniani katika uzalishaji wa viungo. Lakini Madagascar, Sri Lanka na Indonesia ndizo washindani wakubwa.
Sifa muhimu za karafuu. Je, huathirije mwili?
Katika dawa za kiasili, chai na karafuu na tincture kutoka kwa mmea huu hutumiwa mara nyingi. Kwanini hivyo? Je, ni faida gani za chai ya karafuu? Hebu tuone jinsi kinywaji hiki cha uponyaji kinavyoathiri mwili wa binadamu:
- huondoa kuhara, maumivu ya misuli;
- huondoa uchovu wa mwili;
- huchochea utendakazi wa matumbo;
- huondoa uchovu wa neva;
- hufanya kama dawa ya kutuliza maumivu ya tumbo.
Pia, chai ya karafuu hutumika kutibu magonjwa ya otitis na koo. Kumbuka kuwa kinywaji hiki pia kinaweza kuvuta. Kuna maoni hata kwamba chai iliyo na karafuu na decoctions kutoka kwake huzuia ukuaji wa seli za saratani. Yaani wanapinga saratani.
Mapendekezo ya pombe
Kuna chaguo kadhaa za kutengeneza chai na tangawizi, karafuu, mdalasini. Vinywaji hivi hutofautiana katika harufu, athari kwenye mwili.
Iwapo wakati wa SARS unakuja hivi karibuni, ni bora kusaidia mwili wako na kuimarisha kinga yako. Unaweza kuandaa chai yenye afya kwa madhumuni haya. Tangawizi,karafuu, mdalasini ni sehemu kuu ya kinywaji cha uponyaji. Utahitaji pia nyongeza chache. Kumbuka kwamba wakati wa msimu wa SARS, chai na karafuu itakuwa muhimu. Inapasha joto mwili wakati wa baridi. Pia, kinywaji huondoa maumivu ya kichwa na pumzi mbaya. Aidha, chai ya karafuu ina athari chanya kwenye mfumo wa fahamu.
Ili kutengeneza kinywaji utahitaji:
- nusu ya kijiti kimoja cha mdalasini;
- nusu lita ya maji;
- 25 gramu za sukari;
- vipande viwili vya limau;
- machipukizi matatu ya karanate ya wastani;
- 20 gramu ya chai nyeusi (ikiwezekana-jani kubwa);
- tangawizi;
- 40 mililita za juisi ya machungwa.
Kwanza, changanya kwa ukamilifu viungo vifuatavyo: tangawizi, mdalasini na karafuu. Ifuatayo, jaza vifaa na maji. Weka kwenye jiko, chemsha. Mimina majani ya chai na kioevu kilichosababisha. Baada ya kama dakika tano kupita, ongeza sukari. Kisha, ikiwa inataka, juisi ya machungwa na wedges ya limao huongezwa. Chai inapaswa kunywewa mara tatu hadi nne kwa siku.
Chai yenye karafuu, mdalasini
Kwa kupikia utahitaji:
- sukari (hiari, kuonja);
- vipande 2 vya mikarafuu;
- kijiti cha mdalasini;
- 500ml maji;
- gramu 20 za chai nyeusi.
Weka viungo vyote, isipokuwa chai, kwenye sufuria. Jaza maji. Kuleta kwa chemsha. Kisha mimina majani ya chai na muundo unaosababisha. Tusisitize. Kisha ongeza sukari.
Chai ya limao
Toleo jingine la chai tamu ambayo ina manufaa mengimali.
Kwa kupikia utahitaji:
- 200ml maji;
- 500 ml maji yanayochemka;
- machipukizi manne (chagua kubwa);
- nusu kijiko cha chakula cha asali, sukari;
- ¼ glasi ya maji ya limao;
- kijiko kikubwa cha chai nyeusi.
Tengeneza sharubati kutoka kwa sukari na maji. Washa moto kwa dakika kumi. Brew chai (kutengeneza) katika 500 ml ya maji ya moto. Wacha iwe pombe kwa dakika kama saba. Kisha chuja pombe. Ifuatayo, ongeza chai kwenye syrup iliyoandaliwa. Sasa unaweza kuongeza maji ya limao. Andaa kinywaji hicho katika vikombe tofauti, ukiongeza kabari kadhaa za limau na bud la karafuu kwa kila moja.
Mapingamizi
Wanaopanga kunywa chai ya karafuu watambue kuwa kinywaji cha aina hiyo hakipaswi kuliwa kwa wingi. Kumbuka kwamba haipaswi kunywa mara nyingi sana, vikombe kadhaa kwa siku vitatosha. Kumbuka kwamba kwa shinikizo la damu na ujauzito haifai sana kuongeza kiasi, pamoja na mzunguko wa kinywaji kinachotumiwa. Inafaa kuachana nayo kabisa kwa wale ambao wana magonjwa sugu ya njia ya utumbo.
Ilipendekeza:
Mifuko mizuri ya chai. Uchaguzi wa chai. Ni chai gani ni bora - katika mifuko au huru?
Wanywaji zaidi na zaidi wanachagua mifuko mizuri ya chai. Bidhaa hii inapendekezwa kwa sababu ni rahisi na haraka kutengeneza, na majani ya chai ya kukasirisha hayataelea kwenye mug
Chai ya kijani kwa ugonjwa wa gastritis: faida na hasara. Kiasi gani kafeini iko kwenye chai? Mlo kwa gastritis: nini na usifanye
Gastritis ni ugonjwa maarufu sana katika ulimwengu wa kisasa. Hata licha ya kiwango cha juu cha dawa, zaidi ya asilimia themanini ya watu wanaugua ugonjwa huu. Chai ya kijani kwa gastritis ni prophylactic bora. Soma zaidi kuhusu hili katika makala yetu
Chai yenye limau: faida na madhara. Je, inawezekana kwa mama wajawazito na wanaonyonyesha chai na limao? Chai ya kupendeza - mapishi
Je, una uhusiano gani na neno "faraja"? Blanketi ya fluffy, kiti cha laini, kizuri, kitabu cha kuvutia na - hii ni lazima - kikombe cha chai ya moto na limao. Hebu tuzungumze kuhusu sehemu hii ya mwisho ya faraja ya nyumbani. Yeye, bila shaka, ni kitamu sana - chai na limao. Faida na madhara ya kinywaji hiki kitajadiliwa katika makala hii. Tulikuwa tunaamini kuwa chai na limao ni bidhaa muhimu kwa mwili, na lazima ziingizwe katika lishe yako. Lakini je, kila mtu anaweza kuzitumia?
Chai ya kijani - inadhuru au ina manufaa? Chai ya kijani kwa uso. Chai ya kijani - mapishi
Kwa zaidi ya milenia moja, jamii imethamini na kupenda sana chai ya majani mabichi kwa wingi wa sifa zake muhimu. Mtazamo huu hukufanya ufikirie kwa umakini ikiwa vitu muhimu vipo kwenye kinywaji hiki. Tutajaribu kujibu swali la ikiwa chai ya kijani ni hatari au yenye manufaa
Chai ya Oolong: faida na madhara. Chai ya Oolong - ni nini?
Chai ya Oolong - ni nini? Kinywaji kizuri cha watawala ambacho kinaweza kuleta raha, kuboresha afya, kufufua na kupunguza uzito
