Lishe ya adenoma ya kibofu na kibofu

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Magonjwa ya mfumo wa genitourinary huleta usumbufu mwingi kwa maisha ya kila siku ya wanaume, na yasipotibiwa yanaweza kusababisha madhara makubwa sana. Ya kawaida ni adenoma na kuvimba kwa kibofu cha kibofu. Katika hali ya juu, patholojia hizi sio ngumu tu kutibu, lakini pia husababisha shida kama vile uhifadhi wa mkojo wa papo hapo, urolithiasis, ziada ya damu kwenye mkojo, hydronephrosis, kushindwa kwa figo, na hata utasa. Kwa kuongezea, maradhi huathiri sana hali ya kiakili na kihisia ya mtu, matokeo yake kujistahi kwake kunapungua na unyogovu unakua.

Ili kuondoa pathologies, dawa pekee haitoshi. Wawakilishi wa jinsia yenye nguvu lazima wafanye mabadiliko makubwa katika tabia zao na kurekebisha lishe yao ya kila siku kulingana na sheria fulani. Hebu tujue ni chakula gani cha prostatitis na adenoma ya prostate itaruhusukuongeza ufanisi wa mapambano dhidi ya maradhi haya ya siri.

Maelezo ya jumla

Hapo awali, matatizo katika utendaji wa viungo vya mfumo wa genitourinary yalikabiliwa hasa na wawakilishi wa kizazi cha wazee, lakini kila mwaka magonjwa ya kundi hili yanazidi kuwa mdogo. Wanakabiliwa nao, wanaume wengi wanafikiri juu ya jinsi ya kuondokana na tabia mbaya na kuanza kula haki. Moja ya mambo muhimu katika mpango wa tiba ni chakula cha adenoma ya prostate. Ikiwa unazingatia madhubuti, huwezi tu kuharakisha mchakato wa uponyaji, lakini pia kuboresha ustawi wako mwenyewe. Aidha, kwa kula vyakula fulani, unaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya patholojia zinazotokea katika hatua za mwanzo. Wakati huo huo, madaktari waliohitimu wanasema kuwa lishe bora ni muhimu zaidi kuliko kutumia dawa.

Kwa chakula, mtu hupokea vipengele muhimu, ambavyo bila hivyo viungo vya ndani na mifumo, kama mwili kwa ujumla, haiwezi kufanya kazi ipasavyo. Kwa ajili ya mfumo wa genitourinary, inahitaji zinki, selenium na vipengele vya kundi la tocopherol. Kwa hiyo, chakula cha prostatitis na adenoma ya prostate ni lengo la kufanya upungufu wa vitu hivi katika mwili wa binadamu. Kwa kuongeza, inakuwezesha kupunguza kiwango cha uundaji wa mkojo, kuimarisha mfumo wa kinga, kuondokana na uzito wa ziada na kuondoa michakato iliyosimama kwenye matumbo ambayo inazuia utendaji wa viungo vya ndani vya pelvis ndogo.

Vivutio

Wacha tuzingatie suala hili kwa undani zaidi. Kulingana na madaktari, chakula cha adenoma ya prostate kinapaswa kuwa tofauti ili viungo vya ndani vinavyoathiriwa na mchakato wa uchochezi na tumor mbaya kupokea virutubisho vyote muhimu. Walakini, ni muhimu pia kufuata vidokezo kadhaa ambavyo vitakuruhusu kula sawa. Zilizo kuu ni:

• Haipendekezwi kunywa kioevu chochote wakati au mara tu baada ya chakula, kwa sababu huathiri vibaya mchakato wa kusaga chakula;
• ni bora kuacha kunywa usiku - figo na kibofu, kama mwili mzima, unahitaji kupumzika, kwa hivyo ikiwa huwezi kujinyima kikombe cha chai jioni, basi angalau masaa mawili. inapaswa kupita baada yake, kabla ya kwenda kulala;
• punguza vyakula vya gesi tumboni;
• chakula kinapaswa kuwa joto, sio moto au baridi;
• sahani havipaswi kukaanga, bali kuchemshwa, kuchemshwa au kuchemshwa;
• chakula kinapaswa kuwa na protini nyingi na nyuzinyuzi, inashauriwa kupunguza mafuta.

Ukifuata vidokezo vilivyo hapo juu, lishe ya BPH kwa wanaume italeta manufaa ya juu zaidi, na hivyo kurahisisha na kwa haraka kushinda ugonjwa huo.

Chakula nini na nini cha kukataa

Kwa hivyo unahitaji kujua nini kuhusu hili? Lishe sahihi ni kula chakula chenye afya na afya, ukiondoa kutokamenyu ya chakula chochote kisicho na afya. Kwa hiyo, watu wagonjwa wanapaswa kuacha mengi ambayo wanapenda na kula kila siku. Hii ni kweli hasa kwa wagonjwa ambao wako katika kipindi cha ukarabati baada ya upasuaji. Chakula chao cha kila siku kinapaswa kuwa na usawa, kwa sababu mwili dhaifu unahitaji kiasi kikubwa cha virutubisho ili kurejesha. Wacha tuone ni aina gani ya lishe ya prostatitis na adenoma haitakuwa muhimu tu, bali pia ya kitamu, ili mgonjwa asife njaa na asijitese na chakula kisicho na uchungu cha kuchukiza.

Bidhaa muhimu

Kipengele hiki kinapaswa kusomwa kwanza. Kama ilivyoelezwa hapo juu, watu wanaosumbuliwa na kuvimba kwa tezi ya Prostate au ambao wameondolewa chombo cha ndani wanapaswa kula tofauti iwezekanavyo. Madaktari na wataalamu wa lishe wanasema vyakula vifuatavyo ni bora zaidi:

• samaki wa baharini;
• aina yoyote ya nyama nyekundu, iliyochemshwa au kuchemshwa kwenye maji safi;
• mchele, buckwheat na shayiri;
• walnuts;
• matunda yaliyokaushwa;
• mahindi;
• kelp;
• kuku na Uturuki;
• chokoleti nyeusi;
• bidhaa za maziwa yaliyochachushwa;
• ini la nyama ya ng'ombe;
• jibini asili la kottage;
• uyoga;
• matunda na mboga;
• kunde;
• mayai ya kuku;
• pumba.

Pia, lishe ya prostatitis na adenoma ya kibofu lazima lazima iwe na vyakula vyenye kiwango kikubwa cha nyuzinyuzi. Sehemu hiini nyenzo ya ujenzi kwa seli za mwili, kwa hivyo husaidia kuchochea michakato ya kuzaliwa upya na kuharakisha kupona.

Nini cha kuacha

Kipengele hiki kinapaswa kuzingatiwa maalum. Kuna idadi ya bidhaa ambazo ni marufuku kwa matumizi sio tu na vidonda vya uchochezi vya tezi ya Prostate, lakini pia na patholojia nyingine nyingi za etiologies mbalimbali. Orodha iliyopigwa marufuku inajumuisha bidhaa zifuatazo:

• nyama ya kukaanga;
• pombe;
• vinywaji vya kaboni;
• viungo na viungo;
• jibini iliyosindikwa;
• chai nyeusi na kahawa;
• bidhaa za kuoka;
• nyama ya kuvuta sigara na marinade;
• chakula cha makopo;
• michuzi;
• chakula cha mboga kutoka kwa familia ya oxal, figili, figili;
• kozi ya kwanza iliyopikwa kwenye mchuzi uliojaa.

Mlo mgumu hasa unapaswa kuwa kwa ajili ya adenoma ya kibofu na prostatitis sugu inayotokea kwa ukali. Katika kesi hiyo, chakula chochote cha kukaanga na cha viungo ni marufuku, kwa kuwa kinaweza kuathiri sana maendeleo ya ugonjwa huo, kuzidisha hali ya mgonjwa na kusababisha matatizo mengi makubwa.

Jinsi mpango wa lishe umeundwa

Hebu tuangalie kipengele hiki kwa karibu. Mlo wa adenoma ya prostate na uhifadhi wa mkojo unapaswa kuchaguliwa na mtaalamu mwenye ujuzi kwa kila mgonjwa tofauti. Hii inazingatia sio tu fomu na hatua ya ugonjwa huo, lakini pia picha ya kliniki ya hali ya afya ya mgonjwa, pamoja na mambo mengine mengi. vipikama sheria, lishe ni pamoja na chakula nyepesi na chenye mwilini cha asili ya wanyama na mboga. Matunda na mboga huchukua jukumu muhimu kwani ni ya manufaa kwa utendakazi wa njia ya utumbo.

Ingawa lishe pekee sio dawa ya magonjwa yote, lishe bora bado inaboresha sana programu ya matibabu ya dawa, kwani inaboresha utendakazi wa tezi dume na kibofu. Haipaswi kuachwa hata baada ya ugonjwa wa ugonjwa huo umepungua na dalili zake zimepotea. Matumizi ya bidhaa zenye madhara huongeza uwezekano wa kurudi tena kwa ugonjwa na kudhoofika kwa mwili. Ikiwa una kibofu cha kibofu kilichoongezeka, chakula kinafaa kwa yafuatayo:

• huboresha mzunguko wa damu kwenye viungo vya ndani na kuondoa michakato iliyotuama;
• hurekebisha viwango vya cholesterol kwenye damu;
• hupunguza uzalishaji wa mkojo na kupunguza hamu ya kukojoa;
• hurejesha microflora ya matumbo iliyoathiriwa na antibiotics;
• huboresha ufanyaji kazi wa njia ya usagaji chakula.

Pia, ili kuongeza ufanisi wa tiba na kuharakisha kipindi cha ukarabati, inashauriwa kuchukua kozi ya kuchukua vitamini complexes pamoja na lishe ili kufidia upungufu wa vipengele vya kufuatilia na virutubisho katika mwili.

Lishe ya prostatitis sugu na ya papo hapo

Unahitaji kujua nini kuhusu hili? Mara nyingi, shida hutokea ikiwa ugonjwa husababishwa na shughuli za virusi na maambukizi. Kawaida dalili kuuhuongezwa na udhihirisho wa kliniki kama vile homa kali, kutojali, udhaifu na maumivu katika mwili wote. Katika siku za kwanza za kozi ya ugonjwa huo, inashauriwa kula vyakula vya mmea zaidi, kwani sio tu matajiri katika vitamini na madini, lakini pia ni bora kufyonzwa. Wakati huo huo, bidhaa zinapaswa kufanyiwa matibabu kidogo ya kiufundi na joto iwezekanavyo.

Lishe ya prostatitis sugu na adenoma ya kibofu inapaswa kulenga kupunguza mlundikano wa kinyesi ili mgonjwa asipate kuvimbiwa na michakato ya kutuama katika viungo vya ndani vya pelvis ndogo. Hii inawezeshwa na vyakula vya nyuzi na bidhaa za maziwa. Chaguo bora kwa magonjwa ya mfumo wa genitourinary ambayo hutokea kwa fomu ya papo hapo ni nambari ya chakula cha 13, hata hivyo, nyama, samaki na uyoga hazijumuishwa kabisa kwenye mpango wa lishe.

Vitunguu na kitunguu saumu, kunde, kabichi nyeupe, broths tajiri, viungo na mimea, maziwa yamepigwa marufuku. Vyakula hivi vinakera tishu za laini na kuongeza malezi ya gesi kwenye tumbo kubwa, ambayo inachangia maendeleo zaidi ya mchakato wa uchochezi. Sahani zote zinapaswa kuchemshwa au kuchemshwa. Vyakula vya kukaanga vinapaswa kuwa nje ya menyu kabisa.

Lishe ya adenoma ya tezi dume ya digrii 2 pia inahusisha kukataa kahawa kali na chai nyeusi kwa kiasi au kamili. Badala yake, inashauriwa kunywa infusions za mimea ambazo zina athari ya diuretic. Safari za mara kwa mara kwenye choo husaidia kusafisha njia ya mkojo, ambayo ina athari nzuri katika matibabu ya magonjwa ya prostate.asili ya virusi na ya kuambukiza.

Maneno machache kuhusu regimen ya kunywa

Iwapo umegunduliwa na BPH, lishe ni kipengele muhimu cha matibabu yenye mafanikio. Lakini watu wengi hawazingatii uzingatiaji wa usawa wa maji. Kulingana na wataalamu, unahitaji kujipatia kiasi kikubwa cha kinywaji. Ni bora kutumia maji ya kawaida ya kunywa yaliyotakaswa. Kuponya chai pia ni nzuri sana, kwa mfano, kutoka kwa viuno vya rose, vinywaji vya matunda na matunda ya beri, juisi za asili zilizopuliwa na kefir. Ni bora kuacha chai ya kawaida na kahawa kwa muda. Kuhusu soda na vinywaji vyenye vileo, kama ilivyotajwa hapo awali, ni marufuku kabisa.

Wataalamu wa lishe wanasema unapaswa kunywa takriban dakika 30 baada ya kula. Maji ya ziada ndani ya tumbo huharibu digestion na hujenga mzigo ulioongezeka kwenye kibofu. Na kwa kuwa mchakato wa uchochezi hutokea katika chombo cha ndani, ni vigumu zaidi kwake kukabiliana na utendaji wa kazi zake.

Maneno machache kuhusu mtindo wa maisha bora

Kama umeona tayari, lishe ya adenoma ya shahada ya 2 au katika hatua za mwanzo za ukuaji wa ugonjwa ni muhimu sana. Inasaidia kuimarisha mwili na kuongeza kazi zake za kinga. Lakini madaktari huwahakikishia wagonjwa wao kwamba lishe bora pekee haitoshi kwa haraka na kwa matokeo madogo ya afya kushinda ugonjwa huo. Ni muhimu pia kudumisha maisha ya afya. Inapendekezwa kuchagua kutoka kwa yafuatayo:

• madharachakula;
• pombe na bidhaa za tumbaku;
• mtindo wa kukaa na kukaa tu;
• nguo zisizostarehesha zinazoweka shinikizo kwenye eneo la fumbatio.

Mgonjwa anapaswa kujaribu kutembea kadri awezavyo katika hewa safi, kufanya mazoezi ya matibabu na elimu ya viungo. Ni kwa njia hii tu chakula cha adenoma ya prostate kwa wanaume kitakuwa na ufanisi iwezekanavyo na kufikia matokeo yaliyohitajika. Kuhusu tabia mbaya, zinapaswa kusahaulika milele.

Unene na uvimbe kwenye tezi dume

Iwapo mtu anayesumbuliwa na prostatitis ana matatizo ya kuwa na uzito kupita kiasi, basi anahitaji lishe yenye kalori ya chini ili kumsaidia kukabiliana nayo. Fetma huathiri vibaya hali ya jumla ya mwili, na pia inachanganya mzunguko wa damu wa viungo vya mfumo wa genitourinary. Hii haimaanishi kukataa kabisa chakula, lakini, kinyume chake, kula kwa sehemu ndogo mara 5-6 kwa siku. Shukrani kwa hili, taratibu za kimetaboliki zitaboresha na homoni maalum zitatolewa ambazo zinawajibika kwa utoaji wa asidi ya mafuta kwa seli za tishu laini. Kama matokeo, mwili utaanza kuchoma mafuta ya subcutaneous peke yako, na wewe mwenyewe hautaona jinsi utakavyopunguza uzito polepole.

Hitimisho

Prostatitis ni ugonjwa hatari sana ambao wanaume wengi zaidi wa rika tofauti hukumbana nao kila mwaka. Katika hatua za mwanzo, kozi ya tiba ya madawa ya kulevya na chakula maalum kitasaidia kuponya. Kwa adenoma ya prostate, ikiwa mwili hutolewa kwa kiasi cha kutosha cha vitamini namadini, ataanza kupigana na ugonjwa huo peke yake, shukrani ambayo mgonjwa atapona kwa kasi zaidi. Kwa hivyo, watu wengi hupuuza lishe sahihi bila sababu kwa kula vyakula visivyo na mafuta kama vile vyakula vya mafuta na vyakula vya haraka kila siku. Anza kuishi maisha sahihi leo, na baada ya muda mfupi utaona jinsi utajisikia vizuri zaidi na kuugua mara kwa mara. Mtu ni kile anachokula na kunywa, kwa hivyo angalia lishe yako na uwe na afya njema kila wakati.