2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Kila siku kila mwanamke hutayarisha kifungua kinywa, chakula cha mchana na cha jioni. Karibu sahani zote hutumia vitunguu. Wanawake humwaga machozi ya uchungu, wakiondoa mboga hii yenye harufu nzuri, na mara moja kutupa husk iliyochukiwa ndani ya taka. Ikiwa kwa wakati huu atamwambia mhudumu mwenye machozi kwamba alituma mkusanyiko wa vitamini, vipengele vya kufuatilia na vitu vingine muhimu kwenye tupio, atashangaa sana.
Ubinadamu umejua sifa za uponyaji za vitunguu tangu zamani. Ilitumika katika Misri ya kale. Mafarao mara kwa mara waliwalisha watumwa na vitunguu ili wawe wagumu na wenye nguvu. Baadaye ikawa wazi kuwa sio vitunguu tu, lakini pia peels za vitunguu zina mali muhimu. Kwa hiyo, tangu nyakati za kale, waganga wa watu walianza kutumia vitunguu na maganda yake kutibu mtu, hasa kwa magonjwa ya nje.
Karne nyingi zimepita tangu mwanadamu aanze kutumia vitunguu na maganda yake kwa madhumuni ya dawa. Na leo hakuna mtu anaye shaka mali ya thamani ya mboga hii ya ajabu, na, muhimu, dawa za jadi zinathibitisha ukweli huu. Ni nini cha kipekee kuhusu chanzo hiki asili cha vitamini na manufaa?
Imetekelezwatafiti zimeonyesha kuwa ngozi ya kitunguu ina asilimia nne ya antioxidant biflavonoid quercetinin. Dutu hii ni ya vitamini vya kikundi P. Quercetin ni dutu ya kazi. Leo inajulikana sana. Kwa kuwa mwili wa mwanadamu unahitaji kwa kiasi kikubwa, inapaswa kupatikana kutoka kwa vyanzo vyote vinavyowezekana na ikiwezekana kila siku. Madaktari wengi wa kisasa wanajua quercetin kama tiba bora ya
kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa ya damu. Watu wanaotumia kiasi kikubwa cha dutu hii wana uwezekano mdogo wa kupata mshtuko wa moyo na kiharusi kuliko wengine, mara chache hutengeneza damu iliyoganda.
Quercetin, ambayo ina ganda la kitunguu, ilitambuliwa mwaka wa 1996 na wanasayansi na wataalam wa saratani kama wakala wa kuzuia saratani. Na sio kuzuia sana kama tiba. Kulingana na wanasayansi, ina uwezo wa kuzuia ukuaji wa saratani ya damu na kuzuia ukuaji wa tumors mbaya za matiti
Quercetin inapoingia kwenye damu, utolewaji wa histamini na viambatanisho vingine hupungua.
Ganda la kitunguu limetumika kwa mafanikio katika tiba asilia. Katika matibabu ya magonjwa mengi ya ngozi, matokeo bora yanapatikana. Kwa hili, peel ya vitunguu huchemshwa, iliyochanganywa na majani ya mmea katika sehemu sawa, iliyochanganywa na kijiko cha unga na kijiko cha asali. Kutoka kwa wingi huu ni muhimu kufanya keki na kuiweka kwenye majipu. Wao
itafunguka bila maumivu kabisa baada ya siku moja.
Watu wengi wanajua wenyewejinsi ni vigumu wakati mwingine kuondokana na calluses chungu. Peel ya vitunguu itasaidia katika kesi hii. Inakabiliwa na siki kwa wiki mbili, hutumiwa na safu ya sentimita mbili kwenye mahindi na kufunikwa na bandage. Baada ya taratibu chache, mahindi yatatoweka bila kuonekana.
Kwa angina, paradontosis, gumboils, suuza na infusion yenye nguvu ya peel ya vitunguu na kuongeza ya sage inapendekezwa. Magonjwa ya uchochezi katika kinywa na koo yatatoweka kabisa baada ya siku mbili.
Kwenye urembo, kitoweo cha ganda la kitunguu hutumika kama wakala wa kuimarisha nywele na rangi bora ya asili kwa kupaka nywele katika rangi nzuri nyekundu-machungwa.
Ilipendekeza:
Asali ya Coriander na mali zake za manufaa
Wengi wetu tunajua kuhusu mmea wa kila mwaka wenye vikolezo kama vile bizari, uitwao cilantro katika Caucasus. Mboga yake yenye harufu nzuri itaimarisha ladha ya saladi, nyama na sahani za mboga, na matunda kavu ya mmea huu hutumiwa sana katika mchakato wa kufanya sausages mbalimbali, pamoja na mkate wa kuoka, gingerbread na gingerbread
Kitunguu saumu: manufaa au madhara
Sifa za kipekee za kitunguu saumu kama tiba asilia ya kuzuia magonjwa mengi zimejulikana kwa muda mrefu. Kwa haki, vitunguu ni bidhaa yenye afya, faida za matumizi yake hazikubaliki na zinathibitishwa na miaka mingi ya mazoezi ya matumizi yake
Feijoa ina manufaa gani na kwa magonjwa gani? Feijoa matunda: mali muhimu, contraindications, picha na mapishi. Feijoa jam: mali muhimu
Beri zinazofanana na gooseberries zilipoonekana kwenye rafu miaka michache iliyopita, watu walisita kuzinunua kwa muda mrefu. Lakini, baada ya kuifikiria na kuijaribu mara moja, walianza kuwachukulia kama tunda la kawaida, ambalo jina lake ni feijoa. Baada ya muda, ilijulikana kuwa feijoa ni muhimu
Kitunguu saumu ni Historia na matumizi ya kitunguu saumu
Kitunguu saumu si mmea muhimu na wenye harufu nzuri tu, bali pia ni bidhaa yenye historia ya kuvutia. Na ni kazi ngapi za upishi ambazo zinaweza kuwa seti rahisi, isiyo na maana na isiyo na ladha ya bidhaa bila vitunguu ndani yao
Jinsi ya kutengeneza tangawizi ili ibaki na mali zake zote za manufaa?
Tangawizi ni mmea muhimu sana unaojulikana kwa wanadamu kwa maelfu ya miaka. Inayo mafuta mengi muhimu, vitamini na asidi ya amino, kwa hivyo haishangazi kwamba watu wengi huitumia sio tu kwa kupikia, bali pia kwa matibabu ya homa, shida za utumbo, na pia hutumiwa kupambana na uzito kupita kiasi na kama tonic ya jumla. . Jinsi ya kutengeneza tangawizi ili iweze kuhifadhi mali zote za faida, soma nakala yetu
