Maandalizi ya msimu wa baridi - je, inawezekana kugandisha tufaha?

Maandalizi ya msimu wa baridi - je, inawezekana kugandisha tufaha?
Maandalizi ya msimu wa baridi - je, inawezekana kugandisha tufaha?
Anonim

Jibu la swali, je, inawezekana kugandisha tufaha, bila kubishani - ndio. Matunda au mboga yoyote inaweza kugandishwa. Katika fomu hii, hupoteza kiwango cha chini cha vitamini na kufuatilia vipengele, na, bila shaka, kidogo zaidi kuliko matibabu yoyote ya joto.

Je! tufaha zinaweza kugandishwa?
Je! tufaha zinaweza kugandishwa?

Tunapotengeneza jamu, jamu au compote ya makopo kutoka kwa tufaha, vitu vyenye faida vya matunda huharibiwa kwa kiwango kikubwa. Na sukari, ambayo iko kwa ziada katika "mizunguko" ya msimu wa baridi, kwa ujumla, hufanya faida zao kuwa za shaka.

Lakini unafikiria kama inawezekana kugandisha tufaha, kwanza uamue kama unahitaji? Maapulo ni tunda ambalo liko kwenye rafu za duka karibu mwaka mzima, na maapulo safi bila shaka yana afya na ladha zaidi kuliko waliohifadhiwa. Lakini kuna moja "lakini". Matunda tunayonunua katika maduka makubwa mara nyingi ni ya ubora wa shaka, kwa sababu apples inaweza kuwa nzuri na nyekundu mwezi Januari-Februari tu na matibabu maalum ya kemikali. Kwa hiyo, ikiwa una apples yako mwenyewe kutoka bustani au kununuliwa kutoka kwa watu unaowajua ambao wanajibika kwa ubora wao, lakini huna mahali na hali ya kuzihifadhi safi, basi kufungia ni bora zaidi.chaguo.

Je, tufaha huganda?
Je, tufaha huganda?

Mbali na hilo, haijalishi umehifadhi vizuri tufaha vipi, kufikia Machi-Aprili hakutakuwa na chochote kitakachosalia. Na kwa wakati huu, kupika compote au kuponda tu vipande vilivyogandishwa vya tunda hili ni raha ya kiafya.

Kwa hivyo, jinsi ya kugandisha tufaha kwa msimu wa baridi? Kwanza unahitaji kuwaosha vizuri, kata vipande vipande na kavu. Kisha, kuweka matunda kwenye tray, kuiweka kwenye friji. Wakati vipande vya apple "kunyakua baridi", unapaswa kuwatenganisha kutoka kwa kila mmoja na kuwarudisha kwenye friji. Acha matunda kufungia vizuri. Kisha zinahitaji kuwekwa kwenye mifuko ya plastiki na - nyuma, kwa kuhifadhi kwenye baridi.

Je, inawezekana kugandisha tufaha zima? Hapana, hii haifai tu. Ikiwa vipande baada ya kufungia ladha kama kuki za crispy, ambazo ni ladha tu kula, na ni rahisi kupika compote kwa misingi yao, basi maapulo yote yataenea mbele ya macho yetu baada ya kufuta, na haitawezekana kuikata.

Jinsi ya kufungia apples kwa majira ya baridi?
Jinsi ya kufungia apples kwa majira ya baridi?

Je, inawezekana kugandisha tufaha za aina tofauti au ni baadhi tu zinafaa kwa hili? Aina tamu na siki za matunda huhisi bora baada ya kufungia. Sour huwa chungu zaidi, tamu huwa na kupoteza muundo. Lakini kinadharia, unaweza kugandisha, kwa mfano, aina yoyote ya compote.

Tafiti za hivi majuzi za wanasayansi zimebainisha kuwa tufaha ni tunda ambalo lina vitu vyote muhimu vya kutosha kwa ajili ya utendaji kazi wa kawaida wa mwili. Hapana, sio kabisahaimaanishi kuwa unaweza kula tu. Inatosha kula tufaha moja kwa siku ili kujipatia kiwango cha chini cha vitamini na madini. Na hakuna tofauti kubwa na ikiwa tufaha zimegandishwa au kuliwa zikiwa safi. Kama vile jordgubbar za kufungia hazizidi kuwa duni katika vitamini C, tunda hili halipotezi vitu vyake vya thamani.

Kwa njia, wakati wa msimu apples huwa na vitamini yoyote mara nyingi zaidi kuliko baada ya kuhifadhi kwa muda mrefu. Kwa hivyo, kwa kugandisha matunda kwa wakati, unahakikisha usalama wake wa 100% wa vitu vyote muhimu.

Ilipendekeza: