Jinsi ya kuoka trout katika oveni: mapishi rahisi ya sahani ya kupendeza

Jinsi ya kuoka trout katika oveni: mapishi rahisi ya sahani ya kupendeza
Jinsi ya kuoka trout katika oveni: mapishi rahisi ya sahani ya kupendeza
Anonim

Milo ya trout inaweza kuchukuliwa kuwa kitamu halisi. Wao ni rahisi sana kuandaa, lakini ladha ya kushangaza. Wakati huo huo, kuoka ni kutambuliwa kama njia bora ya matibabu ya joto kwa bidhaa hii. Ndiyo maana trout nzima iliyooka katika tanuri itakuwa ladha na marinade yoyote na sahani ya upande. Walakini, kazi kuu ya sanaa ya upishi ni nyama ya nyama kutoka kwa samaki huyu, iliyopikwa kwa karatasi, katika mchanganyiko wa mimea na michuzi maalum.

Viungo

Kwa sahani utahitaji:

- nyama ya trout - pcs 4.;

kuoka trout katika tanuri
kuoka trout katika tanuri

- mbaazi za kijani - 300 gr.;

- leek - mabua 3;

- mafuta ya mboga - vijiko 4;

- nyanya 3;

- tangawizi iliyokunwa - kijiko 1;- limau - pc 1;

- mchuzi wa soya - kijiko 1;

- pilipili nyeusi ya kusaga;

- parsley;

- chumvi.

Maandalizi ya marinade

Ili samaki wa aina ya trout waliooka katika oveni wawe wa juisi na wawe na ladha yake, lazima wawe na maringo vizuri. Wakati huo huo, mchuzi haupaswi kuwa mkali sana au tofauti, ili tu usijisikie kwenye sahani. Kwa hiyo, hatua kwa hatua kuongeza tangawizi, maji ya limao, mchuzi wa soya, chumvi na pilipili nyeusi kwa mafuta ya mboga. imepokelewamchanganyiko unaruhusiwa kutengenezwa kwa muda wa nusu saa.

samaki ya trout iliyooka katika oveni
samaki ya trout iliyooka katika oveni

Kutayarisha na kuokota samaki

Ili kuoka trout katika oveni, lazima kwanza suuza kabisa steaks, kisha uifuta kwa kitambaa cha karatasi na marine kwenye mchuzi unaosababisha. Katika fomu hii, samaki wanaweza kuachwa kwa dakika 20.

Kuweka

Baada ya hayo, karatasi ya foil imewekwa kwenye karatasi ya kuoka na uso wa matte nje. Steaks zimewekwa juu yake, ambazo zimepambwa kwa mbaazi za kijani na vitunguu. Kutoka hapo juu, kila kitu hutiwa na mabaki ya marinade na kufunikwa na safu ya foil ambayo ni muhimu kuoka trout katika tanuri.

Kuoka

Aina hii ya samaki hupikwa vyema kwenye moto mkali, lakini si kwa muda mrefu. Kwa hiyo, huwekwa kwenye tanuri yenye moto hadi digrii 200, ambapo itabidi iwe kwa dakika ishirini. Baada ya hayo, ondoa karatasi ya juu ya foil na upika sahani kwa dakika nyingine tano. Hii itaunda ukoko wa ajabu kwenye samaki.

trout nzima iliyooka katika oveni
trout nzima iliyooka katika oveni

Wakati huo huo, unaweza kuoka trout katika oveni sio kwa njia hii tu. Unaweza kutumia grill maalum, ambayo huwekwa kwenye tanuri juu ya karatasi ya kawaida ya kuoka. Steaks ni kukaanga juu yake, kama kwenye grill ya kawaida, mara kwa mara kumwaga mabaki ya mchuzi na kioevu kilichokusanywa kwenye sufuria ya chini. Kwa kawaida, wakati huo huo, mbaazi na vitunguu haipaswi kuwekwa kwenye wavu.

Huwa kwenye meza

Kwa hivyo, kuoka trout katika oveni, hauitaji bidii na talanta nyingi, lakini unahitaji kuonyesha talanta zote za muundo katika muundo wa uwasilishaji. Jambo ni kwamba yenyewesahani inaonekana badala ya kupiga marufuku, kwa hivyo unahitaji kuipamba kwa njia inayolingana na ladha yake, lakini wakati huo huo ili isifanane na chumba cha kulia.

Jani kubwa la lettuki na nyanya zilizokatwa kwenye pete zimewekwa kwenye sahani. Steaks ya Trout huwekwa juu, ambayo hupambwa na mbaazi za kijani na vitunguu. Parsley pia huenea kwenye samaki, na ikiwa inataka, unaweza kuinyunyiza kidogo na jibini iliyokatwa. Kwa hivyo sahani itapata mwonekano mzuri, ambao pia utaunganishwa na ladha na harufu yake ya kipekee.

Ilipendekeza: