Jinsi ilivyo ladha na kupendeza kuoka biringanya katika oveni

Jinsi ilivyo ladha na kupendeza kuoka biringanya katika oveni
Jinsi ilivyo ladha na kupendeza kuoka biringanya katika oveni
Anonim
oka mbilingani katika oveni
oka mbilingani katika oveni

Kila mama wa nyumbani anajua kupika sahani kadhaa za bilinganya. Kawaida mboga hizi huongezwa kwa kitoweo mbalimbali na hodgepodges, kukaanga na vitunguu, marinated katika Kikorea, na kadhalika. Jinsi ya kupendeza kupika mbilingani iliyooka (picha, mapishi na maelezo ya kina ya huduma nzuri), utapata katika nakala yetu. Utapewa chaguo la chaguzi kadhaa rahisi na ladha za kupikia - unachotakiwa kufanya ni kuchagua unayopenda na, ukitumia, kupika chakula cha jioni kwa ajili ya familia yako au kozi ya pili ya chakula cha mchana.

Jinsi ya kuoka biringanya katika oveni: "boti" za mboga na nyama ya kusaga na jibini

Kwa huduma mbili za sahani hii utahitaji:

- biringanya 1 kubwa;

- 250 g ya nyama yoyote ya kusaga - nyama ya ng'ombe, nguruwe, kuku au mchanganyiko;

- karafuu chache za vitunguu swaumu na kitunguu 1; - 50 g jibini lolote gumu;

- 2 tbsp. l. cream kali ya siki;

-chumvi, viungo na mboga mbalimbali uzipendazo na ladha yako.

mapishi ya picha ya mbilingani iliyooka
mapishi ya picha ya mbilingani iliyooka

Ili kuoka biringanya kwa uzuri katika oveni, chukua mboga kubwa, osha, kavu na uikate katikati, nyunyiza na chumvi na uondoke kwa robo ya saa. Kisha suuza tena - ili uondoe uchungu iwezekanavyo. Kaanga vitunguu vilivyochaguliwa kwenye mafuta ya mboga, na kisha nyama iliyokatwa hadi nusu kupikwa. Ongeza wiki iliyokatwa vizuri, chumvi na uinyunyiza na pilipili nyeusi. Iligeuka kuwa kujaza ladha. Na sasa toa massa kutoka kwa vipandikizi na kijiko ili upate shimo ndani - unahitaji kuweka nyama ya kukaanga huko, mimina cream ya sour juu, na mwishowe nyunyiza kila "mashua" na jibini iliyokunwa. Na sasa jambo rahisi zaidi linabaki - kuoka mbilingani katika oveni. Dakika 25 inatosha kwako (wakati oveni inapokanzwa hadi digrii 180) kupata sahani ya kitamu ya kushangaza, iliyofunikwa na ukoko wa jibini na kujazwa na nyama yako uipendayo. Pika zaidi - kila mtu bila shaka atauliza zaidi.

Kichocheo rahisi zaidi: biringanya zilizookwa na nyanya

Mlo huu mzuri wa mboga utaendana na meza ya sherehe. Ili kuandaa, chukua:

- mbilingani 2 - mboga ziwe za ukubwa wa wastani;

- Nyanya 3 zilizoiva - itakuwa vizuri kuchagua aina isiyo na maji;

- karafuu chache za vitunguu, vijiko kadhaa vya mayonesi;- chumvi na mafuta ya alizeti.

eggplant iliyooka na nyanya
eggplant iliyooka na nyanya

Osha biringanya, kata ndani ya pete za unene wa wastani (hadi nusu sentimita), chumvi naweka kwenye bakuli la kina. Wanapaswa kusimama kwa muda wa nusu saa ili uchungu iwezekanavyo utoke kwenye mboga. Wakati huo huo, kata nyanya kwenye miduara, na itapunguza vitunguu ndani ya mayonnaise. Sasa ni zamu ya kuoka mbilingani katika oveni. Ili kufanya hivyo, mafuta ya fomu na mafuta ya alizeti, weka pete za mbilingani ndani yake na utume kupika katika tanuri kwa dakika 15-20 (kwa digrii 180-200). Bila shaka, mboga pia inaweza kukaanga, lakini katika kesi hii watachukua mafuta mengi ya mboga, ambayo yataathiri ladha na maudhui ya kalori ya sahani. Baada ya "zile za bluu" ziko tayari, mafuta ya juu ya kila mduara na mayonnaise, kuweka kipande cha nyanya juu, kisha mayonnaise tena, na safu ya mwisho ni tena mzunguko wa mboga iliyooka. Piramidi hii ya mboga inaweza kupambwa kwa tone la mchuzi na sprigs ya wiki. Appetizer bora kwa meza ya likizo iko tayari. Sasa unajua jinsi si tu ladha, lakini pia ni nzuri kuoka mbilingani katika tanuri.

Ilipendekeza: