Jinsi ya kupika kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria: mapishi
Jinsi ya kupika kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria: mapishi
Anonim

Minofu ya kuku ni nyama isiyoeleweka. Kwa upande mmoja, ni afya sana na imejaa protini, kwa upande mwingine, haina ladha nzuri sana kwa maana inageuka kuwa kavu. Hata katika kuku yenye harufu nzuri iliyochomwa katika tanuri, fillet ni mbali na kuhitajika zaidi na tidbit. Na hakuna haja ya kuzungumza juu ya matiti ya kuchemsha kabisa. Ni nzuri kwa saladi. Katika hali yake safi, watu wengi hula kwa kusitasita sana na katika hali ya dharura.

Hata hivyo, kuna njia nyingi za kufanya minofu iwe ya juisi zaidi na ya kuvutia katika suala la ladha. Kwa nini ni ya kutosha tu marinate. Kwa mfano, katika mchuzi wa soya. Kwa kuongeza, njia hii inajumuisha kupikia haraka. Hiyo ni, huna haja ya fujo na tanuri, kila kitu kinaweza kufanyika kwenye jiko. Na tunataka kukupa chaguzi kadhaa za kuandaa sahani kama hiyo na kukuambia jinsi fillet ya kuku hupikwa kwenye mchuzi wa soya kwenye sufuria. Mapishi,zilizopendekezwa hapa chini ni rahisi sana na hazihitaji seti maalum ya viungo. Lakini kwanza, maneno machache kuhusu mchuzi wenyewe.

fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria
fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria

Kipendwa cha Waasia

Ina chumvi kidogo na tamu kidogo, mchuzi unaweza kufanya kazi ya ajabu. Katika vyakula vya Asia, hutumiwa katika utayarishaji wa idadi kubwa ya sahani. Wakati wapishi wetu wakati mwingine wazi underestimate yake. Wakati, sema, hata fillet ya kuku katika mchuzi wa soya, iliyopikwa kwenye sufuria, inageuka kuwa ya kushangaza na ya juisi. Ambayo, kama unavyojua, haina tabia kabisa ya nyama hii.

Njia rahisi

Kichocheo hiki, kulingana na ambayo minofu ya kuku hupikwa kwenye mchuzi wa soya kwenye sufuria, bila shaka inaweza kuitwa rahisi zaidi. Seti ya viungo katika kesi hii ni ndogo, pamoja na wakati wa kupikia yenyewe. Ili kuifanya iwe hai, unahitaji kilo nusu tu (ikiwa una sufuria kubwa ya kukaanga, unaweza kuchukua zaidi) fillet ya kuku, vijiko vinne vya mchuzi wa soya, kiasi sawa cha mafuta ya mboga na pinch ya pilipili nyeusi. Chumvi hata haihitajiki hapa, kwani mchuzi tayari umejaa kabisa.

fillet ya kuku katika mchuzi wa soya katika mapishi ya sufuria
fillet ya kuku katika mchuzi wa soya katika mapishi ya sufuria

Ni nini kinahitaji kufanywa?

Kata nyama nyembamba sana, iwe vipande virefu. Mimina mchuzi wa soya + mafuta ya mboga ndani ya nyama, kisha pilipili na uchanganya kila kitu vizuri. Acha kuandamana kama hii. Ikiwezekana kwa nusu saa, lakini ikiwa una haraka, basi dakika 15 itakuwa ya kutosha. Kisha kaanga katika mafuta na joto la juu la kutosha, na kuchochea daima. Ikiwa kuna nyama nyingi, basi ni bora kukaanga fillet ya kuku kwenye mchuzi wa soya kwenye sufuria katika sehemu. Ili kwamba inashughulikia tu chini ya sahani, na haina uongo katika tabaka. Hii haitachukua muda mwingi, kwani dakika nne zitatosha kuandaa huduma moja. Koliflower iliyochomwa ni nzuri kama sahani ya upande. Lakini kwa kanuni, unaweza kupata viazi zilizochujwa au saladi ya mboga. Bado itapika chakula kitamu sana.

fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye picha ya sufuria
fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye picha ya sufuria

Kuchanganya mapishi

Unaweza, bila shaka, kupika minofu ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria kwa njia nyinginezo. Kwa kuongeza, baada ya kujaribu kutekeleza chaguzi zote ambazo tumependekeza, utaelewa kuwa nyama nyeupe kavu inaweza kugeuka kuwa ya kitamu sana na ya juisi. Lakini kurudi kwenye mapishi yetu. Basi tujiandae. Sisi kukata nusu kilo ya fillet kwa njia sawa na katika kesi ya awali - katika kupigwa nyembamba. Tunaeneza nyama katika bakuli, kumwaga katika vijiko vinne vya mchuzi, kanda na kuondoka kwa marinate. Dakika kumi zitatosha. Kisha mimina vijiko vitatu vya wanga ndani ya nyama, koroga. Sisi kaanga fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria, juu ya moto mwingi na mafuta ya mboga, baada ya kuongeza karafuu chache za vitunguu iliyokatwa (tunachukua kiasi cha ladha). Baada ya dakika tano, utahitaji kumwaga katika glasi ya nusu ya mchuzi wa kuku, baada ya hapo unahitaji kuweka sufuria juu ya moto mpaka sahani inene. Kabla ya kutumikia, inashauriwa kuinyunyiza nyama na mbegu za sesame, ambayolazima kwanza ukaange.

Minofu ya mchuzi wa soya na asali

Tunakupa kichocheo kingine, wakati huu cha kipekee sana cha minofu ya kuku katika mchuzi wa soya. Katika kesi hii, asali itakuwapo kati ya viungo. Mchanganyiko wa ajabu wa viungo, hata hivyo, hufanya iwezekanavyo kupata sahani ambayo ina ladha iliyosafishwa ya kushangaza. Nini kifanyike? Changanya kijiko cha asali na divai kavu (nyeupe), na kisha kuongeza vijiko vitatu sawa vya mchuzi wa soya kwao. Kata nusu ya kilo ya fillet ya kuku kwa kiholela, lakini sio kubwa sana, changanya na mchanganyiko unaosababishwa, na kisha tuma kwenye sufuria ya kukaanga na mafuta ya mboga ya moto. Kaanga juu ya moto mwingi, ukikoroga kila mara.

jinsi ya kupika fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria
jinsi ya kupika fillet ya kuku katika mchuzi wa soya kwenye sufuria

Badilisha asali na rangi ya chungwa

Kwa machungwa mawili unahitaji kuondoa peel, kisha uikate vipande vipande, mimina nusu glasi ya maji kwenye sufuria, weka moto mdogo. Mara tu inapochemka, ongeza vijiko kadhaa vya sukari. Kupika, kuchochea mara kwa mara, kwa dakika tano, hakuna zaidi. Changanya karafuu tano au sita za vitunguu vilivyoangamizwa na vijiko viwili vya haradali na mchuzi wa soya nne. Tuma haya yote kwa machungwa baada ya kupoa. Fillet ya kuku (gramu mia saba) kata kiholela na kuweka kwenye sufuria. Ongeza mafuta ya mboga na kumwaga katika mchanganyiko unaosababisha machungwa-soya. Chemsha kwa dakika arobaini chini ya kifuniko, kisha kaanga bila hiyo kwa dakika saba juu ya moto mwingi. Tumikia na wali.

Jinsi ya kupika minofu ya kuku kwenye mchuzi wa soya kwenye sufuria, uwashemishikaki

mapishi ya kuku ya mchuzi wa soya
mapishi ya kuku ya mchuzi wa soya

Matiti manne ya kuku yanapaswa kukatwa kwa urefu vipande vipande takribani sentimita na nusu kwa upana. Kisha kuchanganya vijiko vitano vya mchuzi na maji ya limao na mafuta ya mboga (viungo viwili vya mwisho vitahitaji kijiko kila mmoja). Mimina karafuu tano za vitunguu zilizokatwa kwenye mchanganyiko unaosababishwa, mimina yote ndani ya nyama, koroga. Acha kuandamana kwa saa moja. Kisha kuweka nyama kwenye skewers na kuipotosha ili mwishowe na ond. Kisha kuweka nyama kwenye sufuria na mafuta ya mboga yenye joto, kaanga pande zote mbili juu ya moto mwingi (dakika tatu kwa kila upande). Funga kifuniko na ushikilie moto wa wastani kwa dakika nyingine tano.

Minofu ya kuku iliyotayarishwa kwa njia hii kwenye mchuzi wa soya kwenye sufuria (picha iliyo hapo juu inaonyesha hili wazi) inageuka kuwa nzuri sana. Wakati wa kutumikia, unaweza pia kunyunyiza sahani na mbegu za ufuta zilizochomwa, na kutumia mchele na mboga kama sahani ya kando.

Ilipendekeza: