Fern: mapishi na viazi na nyama

Fern: mapishi na viazi na nyama
Fern: mapishi na viazi na nyama
Anonim

Aina zinazoweza kuliwa za feri ni maarufu sana katika sehemu ya Uropa ya Urusi, na pia Uchina na Korea. Vyakula vingi vitamu vinatayarishwa kutoka kwao.

mapishi ya feri
mapishi ya feri

Fern, mapishi ambayo tutatoa katika nakala hii na viazi na nyama, mara nyingi ni ya aina ya mbuni au bracken. Baada ya kujaribu bidhaa hii mara moja, unaweza kuijumuisha kwa usalama kwenye menyu yako ya kila siku.

Feri iliyochomwa. Kichocheo cha nyama

Chukua gramu mia nne za nyama laini ya nyama ya ng'ombe. Usafi wake unaweza kuamua kwa kushinikiza nyama kwa kidole chako - denti inapaswa kunyoosha haraka. Ikiwa unataka kupika fern kama hiyo, kichocheo kinahitaji takriban gramu mia mbili zake - hii ni pakiti moja ya kawaida. Kwa kuongeza, utahitaji vijiko vinne vya mafuta ya mboga, mchanganyiko wa viungo vyako vya kupenda (paprika, pilipili nyekundu na mbegu ya haradali huenda vizuri na sahani hii), karafuu kadhaa za vitunguu na chumvi kwa ladha. Kumbuka, ukipika fern na nyama kwa njia hii, mapishi ni ya sehemu nne.

fern na nyamamapishi
fern na nyamamapishi

Huna haja ya kupika kiasi kikubwa kwa mara ya kwanza, kwa sababu ladha ya sahani ni maalum, na unahitaji kuizoea. Fern, mapishi ambayo yametolewa hapa, ni rahisi kuandaa kwa kununua mabua mabichi ya kijani kibichi yaliyojaa utupu. Bidhaa hii mara nyingi hupatikana katika idara ya chakula ya Kichina au ambapo viungo na viungo vya vyakula vya Kikorea vinauzwa. Ni kamili kwa appetizer hii moto. Kata nyama ya ng'ombe ndani ya vijiti vidogo vya mviringo, kisha piga kila mmoja wao, kaanga katika mafuta ya mboga (alizeti au mahindi). Osha fern, kata vipande vipande hadi sentimita nne kwa urefu. Usiifanye nyama - baada ya kuipiga, inapika kwa kasi zaidi, kwa hiyo unahitaji kuhakikisha kuwa haina kuwa kavu na ngumu. Itachukua kama dakika tano hadi saba, baada ya wakati huu, weka fern iliyoandaliwa kwenye sufuria, ongeza viungo.

mapishi ya feri ya kukaanga
mapishi ya feri ya kukaanga

Mchanganyiko huu lazima uchemshwe chini ya kifuniko kwa hadi dakika kumi. Katika sahani iliyokamilishwa, unaweza kuweka vitunguu safi vilivyochapwa, nyunyiza na mbegu za ufuta na mimea kabla ya kutumikia.

Feni ya msuko. Kichocheo cha viazi

Kwa sahani hii ya kupendeza, chukua nusu kilo ya viazi. Inashauriwa kuchagua mizizi ya aina ambayo inakuwa crumbly wakati wa kupikia. Itachukua gramu mia mbili na hamsini ya fern yenye chumvi, mafuta ya mboga, mafuta ya sour cream, pilipili nyeusi. Viazi zinahitaji kukatwa kwenye cubes, majani au cubes. Loweka fern katika maji baridi kwa ishirini na nnemasaa kabla ya kupika. Baada ya hayo, bidhaa lazima zioshwe, zifanywe, zimepangwa, zimekatwa. Fern iliyoandaliwa imewekwa kwenye mafuta ya moto, kukaanga kwa dakika tano. Ongeza viazi na chemsha kwa dakika nyingine kumi na tano. Kisha unahitaji kumwaga cream ya sour au cream kwenye sufuria (kiasi kinategemea maudhui ya mafuta ya sahani, takriban 50-100 gramu) na kupika kwa dakika nyingine kumi na tano. Sahani ni bora kutumiwa moto. Unaweza pia kupika fern kwa wakati mmoja na nyama na viazi, unaweza kuongeza mboga nyingine kwenye sahani, kama vile pilipili hoho, karoti, vitunguu.

Ilipendekeza: