2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Tango ni 80% ya maji, lakini ni maji gani! Kioevu kinachoburudisha kweli na rangi ya kijani kibichi ni ghala la vitu na vipengele muhimu.
Tango chini ya darubini
Diuretiki bora ni jambo la kwanza linalokuja akilini unapozungumza kuhusu matango. Ikiwa tutazingatia muundo wa fetasi, tunaweza kutambua kwa urahisi idadi ya mali zingine muhimu, pamoja na uwezo wa kuboresha ukuaji wa nywele, kuimarisha moyo na mishipa ya damu.
Glucose, wanga, fructose, ascorbic, folic acid, potasiamu, fosforasi, chuma, magnesiamu, sodiamu, silikoni, zirconium, manganese, zinki - yote haya yanajumuishwa kwenye juisi ya tango. Faida na ubaya wa tiba ya juisi zimesomwa kwa muda mrefu, na mbinu hiyo imepata safu nyingi za mashabiki na wapinzani. Madaktari wa meno wanapendekeza kunywa juisi ya tango kama njia ya kuzuia ugonjwa wa meno na ufizi.
Iodini, ambayo ni sehemu ya utungaji, huhakikisha uthabiti wa tezi ya tezi na inaweza kuwa na athari ya kupambana na sclerotic. Sawa muhimu ni shaba, ambayo inashiriki katika utendaji wa mfumo mkuu wa neva. Hakuna uzalishaji bila zinkiinsulini, ndiyo maana matango ni muhimu sana katika lishe ya wagonjwa wa kisukari.
Amua faida na madhara ya juisi ya tango
Mtaalamu wa lishe wa Marekani Paul Bragg pia alizingatia juisi ya tango. Faida na madhara ya mboga iliruhusu lishe kuhitimisha kuwa katika hali nyingine kinywaji hiki ni muhimu kwa mwili wa binadamu. Ni matango ambayo huchangia kuondolewa kwa sumu ambayo hujilimbikiza kwenye mwili kwa muda. Katika vyanzo vya matibabu, kesi za kufutwa kwa mawe ambazo zilikuwa kwenye gallbladder mara nyingi hurekodiwa. Mbinu ya matibabu inajumuisha kunywa angalau lita 0.5 za juisi kila siku kwa miezi 2-3.
Juisi ya tango, faida na madhara yake ambayo yamethibitishwa na utafiti wa matibabu, pia imeonyeshwa kwa magonjwa ya viungo. Vijenzi vilivyojumuishwa katika utunzi huchangia katika utolewaji wa asidi ya mkojo.
Juice ya tango ni dawa kali ya antimicrobial ambayo imekuwa ikitumika katika kutibu vidonda na vidonda vinavyonyonyoka. Licha ya dawa nyingi za kisasa, mapishi ya watu hupendekeza kuitumia kwa watu wazima na watoto walio na edema ya asili ya moyo, matone na manjano.
Usikae mbali na "suala la tango" na madaktari wa moyo, ambao wamethibitisha katika tafiti kadhaa kwamba juisi ya tango inafaa katika ugonjwa wa moyo. Aidha, anaweza kuimarisha mfumo wa neva na kuboresha kumbukumbu. Kwa hivyo, tumezingatia mali ya kinywaji kama vile juisi ya tango, faida na madhara. Jinsi ya kuifanya? Jua zaidi.
Juisi tofauti zinahitajika, juisi tofauti ni muhimu
Kila siku, mwili unapaswa kupokea 100 ml ya juisi safi ya tango. Hatua yake inaweza kuimarishwa kwa kiasi kikubwa kwa kuchanganya na juisi nyingine. Kitamu na afya itakuwa mchanganyiko wa tango, blackcurrant, apple, Grapefruit, kuchukuliwa kwa uwiano wa 2: 2: 1: 1. Ikiwa unapendelea nyanya, tango la juisi, nyanya na vitunguu katika uwiano wa 20:20: 1. Wakati wa kuchagua matango kwa ajili ya kukamua, kumbuka kwamba matunda chungu ndiyo yanafaa zaidi.
Ulaji wa mara kwa mara wa mchanganyiko wa juisi ya karoti, beet na tango utasaidia kuondokana na magonjwa mbalimbali ya ngozi. Unaweza kubadilisha na kuboresha ladha kwa kutumia bizari, kefir, kitunguu saumu, mboga mboga na matunda mbalimbali uliyo nayo kwenye jokofu au kwenye kitanda cha bustani.
Tiba iliyothibitishwa na bora ya magonjwa ya baridi yabisi inaweza kupatikana kwa kuchanganya juisi ya karoti na tango. Faida na madhara ya matango pia yamebainishwa na wale ambao wanakabiliwa na shinikizo la juu au la chini la damu. Kiwango cha juu cha potasiamu husaidia kurekebisha shinikizo haraka iwezekanavyo.
Mrembo wa kijani
Mrembo mzuri - juisi ya tango. Faida na madhara kwa uso umeifanya kuwa bidhaa inayoongoza katika utengenezaji wa lotions na masks. Umaarufu na umaarufu kama huo sio bahati mbaya. Kinywaji hicho hutoa ngozi na vitamini B, husafisha kasoro nzuri, huchochea utengenezaji wa collagen na husaidia kusahau juu ya jambo lisilo la kufurahisha kama chunusi milele. Uzuri wa Cleopatra ni hadithi,katika vyanzo vya kihistoria kuna habari kwamba kuonekana kwake ni sifa ya sio bafu ya maziwa tu, bali pia kachumbari ya tango, ambayo malkia alitumia kila siku. Norman Walker, katika kitabu chake The Raw Juice Treatment, pia alizingatia juisi ya tango. Faida na madhara, hakiki za wale ambao tayari wamejaribu mali yake juu yao wenyewe, huturuhusu kuzungumza juu ya upekee na utofauti wa matibabu ya tango.
Tunapunguza uzito kwa tango
Ikiwa umejiingiza kwenye njia ya kupambana na pauni za ziada, matango yatakuwa wasaidizi wako wa kutegemewa. Mboga yenye kalori ya chini ina kalori 15 tu katika kila gramu 100. Kutokana na ukweli kwamba matango yana kiasi kikubwa cha nyuzinyuzi, hudhibiti vyema kazi ya matumbo.
Tartroni acid - dutu inayozuia ubadilishaji wa wanga kuwa mafuta. Pia hupatikana kwa kiasi kikubwa katika matango safi ya crispy. Jambo la mwisho ambalo linasema kuwa matunda haya ni bidhaa inayostahili ya lishe ni athari ya laxative ambayo husaidia kusafisha matumbo. Na hiyo si yote juisi ya tango inaweza kufanya!
Faida na madhara katika oncology hutambuliwa na uwezo wa matango kuondoa sumu kutoka kwa mwili na kuzuia ukuaji wa tishu za patholojia. Vielelezo vinavyofaa zaidi katika suala hili ni vielelezo ambavyo vina ladha chungu isiyopendeza kutokana na maudhui ya cucurbitacins ya saponini ya steroidal.
Tango harufu
Tango safi, harufu ya kupendeza - sifa ya mafuta muhimu. Harufu hii ya kusisimua ina uwezo wa kupunguza usingizi, maumivu ya kichwamaumivu, unyogovu. Shukrani kwa safu shirikishi ambayo hujilimbikiza unaponuka tango, mara nyingi hujumuishwa katika utunzi wa manukato.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kufanya nyama ya nguruwe iwe na juisi na laini: chaguzi za sahani, vidokezo vya kupikia na vidokezo vya kupikia
Kozi za pili zimekuwa zikilengwa sana katika upishi. Kila mhudumu anajua jinsi ya kufanya nyama ya nguruwe juicy na laini, tafadhali wageni na sahani kutoka kipande cha mzoga wa marumaru na mshangao wapendwa. Tunatoa maelekezo kadhaa kwa ajili ya chakula cha jioni ladha na sahani za upande, yatangaza hila za kupikia nyama ya nguruwe
Muundo, faida na madhara ya chokoleti. Dozi mbaya ya kutibu tamu kwa wanadamu na kipenzi
Hakika wengi wenu hamwezi kuishi siku moja bila chokoleti. Kitimu hiki maarufu cha kakao huyeyuka kihalisi mdomoni mwako, na kuacha ladha chungu kidogo. Katika makala ya leo, tutajaribu kujua jinsi matibabu haya ya tamu yanafaa na ni kipimo gani cha hatari cha chokoleti kwa wanadamu na kipenzi
Vinywaji vya chini vya pombe na sifa zake. Madhara ya vinywaji vya chini vya pombe
Wanasema ukilinganisha na vinywaji vikali, vileo visivyo na pombe havina madhara makubwa kwa afya ya binadamu. Je, ni hivyo? Kifungu hicho kinatoa muhtasari wa vinywaji maarufu zaidi vya pombe ya chini, mali zao na ushawishi kwa mtu, na pia kugusa suala la mtazamo wa serikali kwa utengenezaji wa vileo
Jinsi ya kutengeneza juisi ya ndizi nyumbani: mapishi. Yote kuhusu faida na madhara ya juisi ya ndizi
Kwa nini juisi ya ndizi ni nzuri? Ni vitamini na madini gani kwenye ndizi? Jinsi ya kufanya juisi ya ndizi ladha na apples, karoti? Kichocheo cha kinywaji cha ndizi cha kuimarisha na tonic. Jinsi ya kutengeneza syrup ya kikohozi ya kupendeza kutoka kwa ndizi?
Faida na madhara ya kasumba. Mbegu za poppy: faida na madhara. Kukausha na mbegu za poppy: faida na madhara
Poppy ni ua zuri ajabu ambalo limejipatia umaarufu wa kutatanisha kutokana na sifa zake za kutatanisha. Hata katika Ugiriki ya kale, watu walipenda na kuheshimu mmea huu kwa uwezo wake wa kutuliza akili na kuponya magonjwa. Faida na madhara ya poppy yamejifunza kwa karne nyingi, kwa hiyo leo habari nyingi zimekusanywa kuhusu hilo. Wazee wetu wa mbali pia waliamua msaada wa maua haya ya ajabu. Kwa bahati mbaya, leo watu wachache wanajua kuhusu athari za uponyaji ambazo mmea huu una kwenye mwili wa mwanadamu
