Ni mara ngapi unaweza kutengeneza rose ya mwitu: mali muhimu, utaratibu wa kuandaa decoction

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Rosehip au kwa maneno mengine "waridi mwitu" kwa muda mrefu imekuwa mmea maarufu wa dawa. Haionekani na isiyo na adabu kwa kuonekana, kichaka hubeba nguvu isiyoweza kulinganishwa na hifadhi ya afya ya asili. Imetumika katika dawa za kiasili tangu zamani.

Maelezo ya jumla

Rose hips hutumika katika kutibu magonjwa mengi, kuimarisha kinga ya mwili, na pia kuzuia mafua katika msimu wa mbali. Unaweza kutumia kwa ajili ya maandalizi ya kinywaji cha uponyaji si tu matunda ya mmea, bali pia majani na mizizi. Walakini, ili kupata faida kubwa kutoka kwa viuno vya rose, unahitaji kujifunza jinsi ya kuitengeneza kwa usahihi. Ili kujifunza jinsi ya kufanya hivyo, na ni mara ngapi unaweza kupika makalio ya waridi, unahitaji kumjua vyema mganga huyu wa asili.

Sifa muhimu za waridi mwitu

Katika eneo la nchi yetu kunakua aina 100 hivi za waridi mwitu. Kwa kweli, sio aina zote zinazofaakula. Mei inachukuliwa kuwa maarufu zaidi na inayohitajika kwa madhumuni ya matibabu. Baadhi ya vikundi vya dawa na vitamini hutengenezwa kutokana na matunda yake.

Hakika ya kushangaza, lakini matunda ya mmea yana vitamini C mara mbili ya limau na chungwa! Pamoja na vitamini vya vikundi P, E, B, asidi ascorbic. Rosehip ni antioxidant yenye nguvu, ina kiasi kikubwa cha tanini na vitu vya kuua bakteria, asidi za kikaboni, mafuta muhimu.

Athari ya uponyaji ya kichaka cha ajabu

Kwa utayarishaji wa pombe na unywaji sahihi, makalio ya rose yanaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa viashirio vya afya katika mwili wa binadamu. Mbali na chaji ya vitamini, dawa ya uponyaji ina uwezo wa:

• rekebisha shinikizo;
• kuimarisha kuta za mishipa ya damu;
• ongeza himoglobini hadi nambari unazotaka;
• tenda kama wakala bora wa diuretiki na choleretic;
• kuondoa mwili wa vitu hatari, sumu;
• msaada wa sumu na hangover;
• kuimarisha kinga na kutoa uhai;
• mizizi ya mmea ina athari ya kutuliza maumivu na ya kuzuia uchochezi;
• majani mara nyingi hutumiwa katika matibabu ya macho na yana athari ya kuzuia uchochezi.

Pamoja na mambo mengine, rosehip, kwa matumizi ya muda mrefu na ipasavyo, huboresha uoni na kuboresha utendaji kazi wa njia ya utumbo. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba bado haifai kutumia vibaya kinywaji. Ili kupata faida kubwa kwa mwili, unapaswa kujua mara ngapiunaweza kutengeneza waridi mwitu, na ni mara ngapi unywe mchanganyiko unaotokana.

Sheria za kunywa kinywaji cha uponyaji

Ni mara ngapi unaweza kupika makalio ya waridi, unahitaji kujua kabla ya kutumia kinywaji hicho. Wakati wa kuandaa decoction, kumbuka kwamba kinywaji kinaweza kuwa haifai kwa watu wengine. Kwa hiyo, inashauriwa kuanza kuchukua na vijiko vichache, ukizingatia hali yako. Ikiwa hakuna madhara yaliyopatikana, basi unaweza kuongeza kipimo kwa usalama.

Madaktari na phytotherapeutists wanashauri kutumia kitoweo cha rosehip katika kozi, idadi ya siku ambazo huchaguliwa mmoja mmoja. Inafaa kukumbuka kuwa watoto chini ya mwaka mmoja wanapendekezwa kutoa si zaidi ya kijiko moja cha kinywaji kwa siku. Baada ya mwaka, kipimo kinaweza kuongezeka hadi vijiko 2-3. Hata hivyo, hupaswi kunywa kinywaji hicho kila wakati, unahitaji kusitisha.

Itakuwa muhimu jinsi mmea unavyovunwa. Bila shaka, itakuwa bora kukusanya matunda ya mmea mwenyewe, hivyo hakika utajua kuhusu mahali pa ukuaji na ubora wa malighafi. Hata hivyo, kama hili haliwezekani, unaweza pia kununua vifaa vilivyotengenezwa tayari kwenye maduka ya dawa.

Njia za kuandaa kitoweo cha hips za rose

Mchuzi wa uponyaji unaweza kutayarishwa kutoka kwenye makalio mapya ya waridi, makavu na hata yaliyogandishwa! Faida itakuwa karibu sawa katika matukio yote. Unaweza kupika matunda ya mmea, wote katika teapot na katika thermos. Ni mara ngapi unaweza kutengeneza viuno vya rose vilivyokaushwa au vilivyogandishwa? Jinsi ya kupika ni tofautimatunda kama haya? Kwa kiasi kikubwa, hakuna tofauti maalum katika njia ya kutengeneza pombe. Faida itakuwa karibu sawa katika matukio yote. Katika kesi ya kuandaa elixir ya uponyaji katika thermos, infusion itageuka kuwa tajiri, itachukua upeo wa vitu muhimu. Ili kuandaa decoction katika thermos, ni muhimu kumwaga viuno vya rose vilivyoosha vizuri na kavu na moto (lakini sio moto!) Maji, funga kifuniko kwa ukali, kuondoka ili kusisitiza kwa masaa 4-6. Ni mara ngapi unaweza kutengeneza rose ya mwitu kwenye thermos? Sio zaidi ya mara 3, vinginevyo faida za kinywaji zitapunguzwa hadi kiwango cha chini.

Inashauriwa kutumia thermos yenye chupa ya glasi, kwani chuma hicho kina athari ya uharibifu kwenye dawa ya uponyaji. Ikiwa thermos haipo karibu, kettle ya kawaida itafanya. Pia ni bora kwa madhumuni haya kutoa upendeleo kwa bidhaa za kioo au kauri. Baada ya kutengeneza pombe, chombo kinapaswa kuvikwa kwa kitambaa cha joto, na kuunda "athari ya kuoga".

Kunywa kutoka kwa majani na mizizi ya mmea

Kama unavyojua, majani ya rosehip na mizizi pia yanafaa kwa kutengenezea kitoweo. Katika hali zote mbili, unaweza kuandaa infusion ya uponyaji na maji ya moto. Wakati wa kuingizwa kwa mizizi - masaa 2-3, kwa majani - dakika 30-40. Swali halisi ni mara ngapi unaweza kutengeneza mizizi ya rosehip na majani yake. Kulingana na wataalamu - si zaidi ya mara mbili. Inapaswa pia kukumbuka kuwa infusion kutoka mizizi sio chini ya uhifadhi wa muda mrefu. Kwa hali yoyote, decoction inapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu.

Madhara

Kuna idadi ya nuances katika decoction ya rosehip ambayo inapaswa kuzingatiwa kabla ya kuuliza.swali ni kiasi gani rosehip inaweza kutengenezwa. Mmea huu wa ajabu wa uponyaji una idadi ya vikwazo, yaani:

• matatizo ya njia ya utumbo;
• vitamini C na kutovumilia kwa asidi askobiki;
• matatizo ya figo na mfumo wa kutoa kinyesi;
• magonjwa ya moyo na mfumo wa moyo;
• hukabiliwa na mizio.

Katika hali zote zilizo hapo juu, inafaa kutafuta ushauri wa daktari bingwa. Kwa hali yoyote, kufahamiana na decoction ya rosehip inapaswa kuanza na dozi ndogo, hatua kwa hatua kuongeza kiwango cha dawa iliyochukuliwa. Kwa kuongezea, inafaa kukumbuka ni mara ngapi unaweza kutengeneza viuno vya rose, na usizidi kipimo kilichoonyeshwa. Vinginevyo, kinywaji hicho kinaweza kuleta madhara zaidi kuliko manufaa.

Rosehip ni kinga bora ya mwili

Kama unavyojua, katika kipindi cha homa, kinga ya mtu inahitaji usaidizi wa ziada. Wakati mwingine hifadhi ya viumbe yenyewe haitoshi kupinga virusi na bakteria. Na ili usiwe mgonjwa, lazima uchukue hatua za ziada. Unaweza, bila shaka, kutoa upendeleo kwa dawa zilizo na vitamini katika fomu ya kibao. Hata hivyo, hupaswi kuandika immunostimulants asili na antioxidants asili ambayo imethibitishwa kwa karne nyingi. Baada ya yote, ilikuwa kwa msaada wao kwamba babu na babu zetu walihifadhi ujasiri na uhai wao. Mmoja wa hawa "waponyaji wa miujiza" ni rosehip, "waridi mwitu", mmea ambao uliunda msingi wa waridi ya mapambo ya kisasa.

Jinsi ya kutengeneza makalio ya waridi kwa usahihi, na unaweza kuifanya mara ngapi? Jibu la swali hili linawasilishwa katika makala. Inabakia tu kufuata mapendekezo haya katika maandalizi ya kinywaji cha uponyaji na kitamu. Baada ya yote, kwa kweli, infusion ya miujiza sio nzuri tu kwa afya, lakini pia ina ladha nzuri. Rosehip inaweza kuwa mbadala nzuri kwa chai na kahawa inayopendwa na kila mtu. Kwa uchache, faida za kuitumia zitakuwa kubwa zaidi. Kunywa kwa raha ya kweli na uwe na afya njema!