Jinsi ya kutengeneza cocktail ya oksijeni nyumbani?

2025 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 13:11

Hata mtoto anajua kwamba kiumbe chochote kilicho hai kinahitaji oksijeni ili kuendeleza maisha. Kipengele hiki kinahusika katika michakato mingi inayotokea katika mwili wa binadamu. Hata ukosefu mdogo wa oksijeni huathiri vibaya hali ya kimwili ya mtu. Kuna udhaifu, kutojali, uchovu haraka, maumivu ya kichwa na kizunguzungu, na kadhalika. Nini cha kufanya katika hali kama hizi? Nenda msitu, kwa asili, ambapo unaweza kufurahia sifa zote nzuri za hewa ya uponyaji. Lakini vipi ikiwa hakuna uwezekano huo? Hiyo ni kweli, jitayarisha cocktail ya oksijeni. Huko nyumbani, sio ngumu kuifanya, ingawa wengi waliona kuwa haiwezekani. Kwa nini ni muhimu, imetayarishwa kutoka kwa bidhaa gani na jinsi ya kuifanya mwenyewe?

Chakula cha oksijeni ni nini?

Kunywani wingi wa hewa, unaojumuisha hasa povu. Kwa upande wake, ina Bubbles elfu ndogo zilizojaa oksijeni. Cocktail inaweza kutofautiana kwa ladha na ubora, kulingana na viungo vilivyotumiwa na njia ya maandalizi iliyochaguliwa. Kinywaji hiki ni cha dawa na kinatumika kwa madhumuni ya tiba ya mwili katika vituo vya huduma za afya, hospitali za sanato, na pia hutolewa kwa watoto katika taasisi za shule za mapema na shule.

Je, kuna faida gani za visa vya oksijeni?

Vinywaji vinapaswa kunywe mara tu baada ya kutayarishwa, au si zaidi ya dakika 10, hadi povu litulie. Ni ndani yake kwamba faida zote za cocktail ya oksijeni iliyoandaliwa nyumbani ni uongo. Kwa hivyo, povu likitulia, haina maana kutumia mabaki.

Mchanganyiko wa dutu amilifu za asili asilia na oksijeni una athari chanya kwa viungo na mifumo yote ya mwili wa binadamu, hupenya ndani ya tishu, na kuzijaza na kipengele muhimu. Hii inachangia uboreshaji mkubwa katika hali ya jumla ya kimwili, ongezeko la nguvu za ulinzi, uzinduzi wa mchakato wa kuzaliwa upya na uponyaji binafsi.

Kanuni ya cocktail ya oksijeni

Zana hii inafanya kazi kwa urahisi sana. Wakati mtu anakunywa kinywaji, oksijeni hutolewa kutoka kwa Bubbles. Kisha huingia ndani ya damu kupitia kuta za tumbo. Mfumo wa mzunguko wa damu hutoa kipengele muhimu kwa viungo vyote na tishu, ikiwa ni pamoja na vyombo vya ubongo. Kwa kozi ya matibabu, unaweza kufikia athari nzuri kwa namna yauboreshaji mkubwa wa hali ya kimwili na kihisia ya mtu.

Dalili na mapendekezo ya matumizi

Wale ambao watatayarisha cocktail ya oksijeni nyumbani, inashauriwa kushauriana na mtaalamu ambaye atasaidia kuamua kwa usahihi muundo wa kinywaji, mzunguko na muda wa kunywa. Kawaida, kwa madhumuni ya matibabu na prophylactic, inashauriwa kutumia 250-300 ml mara moja au mbili kwa siku. Cocktail ya oksijeni inapaswa kunywa nusu saa kabla ya chakula. Muda ni kawaida siku 30, baada ya hapo ni muhimu kuchukua mapumziko ya angalau wiki mbili, na ikiwezekana mwezi. Ukweli ni kwamba mwili mara nyingi huzoea vitu vinavyoingia ndani yake, na unaweza kuacha kuitikia.

Unaweza pia kunywa kinywaji kama hatua ya kuzuia ili kuongeza ufanisi na kuboresha ustawi. Hiyo ni, hata wakati mtu hana matatizo yoyote, haimaanishi kwamba hawezi kunywa cocktail ya oksijeni. Lakini, labda, kwa wale ambao wana nia ya jinsi ya kufanya cocktail ya oksijeni nyumbani, itakuwa ya kuvutia kujifunza kuhusu dalili kuu:

• uimarishaji wa jumla wa mwili wakati wa kujisikia vibaya;
• kudumisha kinga ya mwili kwa SARS ya mara kwa mara;
• kuzuia hypoxia ya fetasi na anemia katika hatari ya kutokea kwao kwa wajawazito;
• kuongeza uvumilivu kwa wanariadha;
• kuongeza ufanisi kwa watu ambao shughuli zao zinahusishwa na msongo wa mawazo;
• kuboresha usingizi katika hali ya kukosa usingizi;
• ili kurekebisha aterishinikizo la damu na shinikizo la damu;
• kwa ajili ya matibabu ya allergy;
• kwa utendakazi thabiti wa njia ya usagaji chakula;
• kuondoa cholestrol mbaya kwenye damu;
• kudumisha maisha ya kawaida katika ugonjwa wa moyo na mishipa;
• kwa ajili ya uboreshaji wa watoto na watu wazima katika msimu wa baridi;
• kuboresha kumbukumbu, umakini na mzigo wa kiakili;
• kupunguza athari mbaya za tumbaku na pombe kwa watu wanaosumbuliwa na tabia mbaya;
• kurekebisha utendakazi wa viungo na mifumo yote ya wazee.

Kinywaji kimezuiliwa kwa ajili ya nani?

Unaweza kuanza kuandaa chakula cha oksijeni kwa usalama nyumbani, kwa kuwa hakina vikwazo. Vikwazo pekee vinaweza kuwa pathologies kubwa katika fomu ya muda mrefu na ya papo hapo. Hasa katika njia ya utumbo. Hata hivyo, tu matumizi ya kujitegemea ya vinywaji ni marufuku, bila kushauriana na daktari. Katika hali kama hizo, ni bora ikiwa daktari mwenyewe atachagua mpango mzuri wa matibabu na huamua muundo bora wa kuandaa jogoo la oksijeni. Kwa ujumla, kinywaji hicho kinaruhusiwa kwa kila mtu bila ubaguzi, hata watoto, wanawake wajawazito na wazee, kama inavyoonekana kutoka kwa ushuhuda.

Viungo vinavyotumika sana kutengeneza cocktail ya oksijeni nyumbani

Kinywaji kinaweza kuwa na ladha mbalimbali, kutegemea tu mapendeleo ya kibinafsi. Imeandaliwa kwa misingi ya juisi bila massa na nectari. Infusions za mimea pia hutumiwa wakati mwingine. Chaguo la mwishobora zaidi, kwa kuwa mimea ya dawa ina viambajengo vingi vya kibiolojia ambavyo vina athari ya manufaa kwa mwili wa binadamu.

Msingi wa kinywaji hiki ni oksijeni. Ndio, itahitaji "gesi" halisi, vinginevyo jogoo haliwezi kuitwa hivyo. Pia, katika hatua ya kuandaa kwa ajili ya maandalizi ya vinywaji, unahitaji kujua kwamba vifaa maalum vinahitajika. Unaweza kufanya bila hiyo, lakini mashine hii itarahisisha sana utayarishaji wa jogoo.

Ninaweza kupata wapi oksijeni?

Usiogope, kwa sababu si vigumu kuipata kama inavyoweza kuonekana mwanzoni. Oksijeni inauzwa katika mitungi katika maduka ya dawa nyingi, lakini ni ghali kabisa. Lakini inaweza kuwa refueled, ambayo gharama kidogo kidogo. Makopo madogo maalum pia yanauzwa, yaliyoundwa kutengeneza Visa kama hivyo.

Seti Zilizobinafsishwa

Wale ambao wanashangaa jinsi ya kutengeneza cocktail ya oksijeni nyumbani hawapaswi kuokoa. Ni bora kununua vifaa maalum mara moja na kufurahiya vinywaji vya uponyaji unapohitaji. Aidha, kwa seti hizo itakuwa rahisi zaidi kutekeleza mpango huo. Pesa iliyotumiwa italipa hivi karibuni, kwa sababu Visa vilivyotengenezwa tayari katika taasisi za matibabu ni ghali. Na haifai kuzungumzia athari chanya kwa afya - kila kitu tayari kinajulikana.

Seti maalum ya kutengeneza Visa vya oksijeni kwa kawaida hujumuisha:

• puto yenyeoksijeni;
• povu inayoyeyuka katika juisi, nekta au uwekaji wa mitishamba;
• tube inayounganisha tanki la oksijeni kwenye jogoo.

Pia inahitaji cocktail. Haijajumuishwa kwenye kit, lakini inauzwa kando katika maduka ya vifaa vya matibabu na kwenye tovuti za makampuni mbalimbali ya matibabu. Unaweza kupata chaguzi zote za gharama kubwa na za bei nafuu. Lakini hakuna tofauti ya kimsingi kati yao.

Kichocheo cha cocktail ya oksijeni nyumbani kwa mashine

Kutengeneza kinywaji, kama sheria, vipengele 3 hutumiwa, ambavyo tayari vimetajwa katika makala:

1. Kioevu ambacho kitaathiri ladha ya kinywaji.
2. Utayarishaji wa chakula.
3. Oksijeni safi.

Vinywaji tofauti kabisa vinaweza kutumika kama msingi wa kioevu kitakachoamua ladha ya cocktail:

• juisi;
• nekta;
• uwekaji mitishamba;
• kinywaji cha matunda;
• syrup tamu;
• maziwa;
• maji safi yaliyosafishwa.

Ni muhimu kwamba haziwezi kufanya kazi kama msingi wa kioevu:

• vinywaji vya kaboni;
• juisi nene na kunde;
• vimiminika vya mafuta.

Kutoka kwa bidhaa kama hizi haitawezekana kuunda msingi sahihi, wa ubora wa juu wa kinywaji cha oksijeni.

Kama wakala wa kutoa povu kwa kutengeneza jogoo la oksijeni nyumbani ukitumia vifaa, unaweza kutumia sio tu unga maalum. Misa thabiti ya Bubble inaweza kupatikana kwa kuongezasyrup nzuri ya zamani ya licorice. Yai nyeupe pia inafaa, lakini lazima itenganishwe kabisa na yolk. Walakini, viungo kama hivyo vina shida zao, ambazo zinaweza kukulazimisha kununua poda maalum ya povu. Kwa hivyo, sharubati ya licorice ina pombe, na kula yai mbichi ni hatari kwa sababu ya hatari ya kuambukizwa salmonellosis.

Kwa hivyo, baada ya kuchagua ladha yako uipendayo katika mfumo wa juisi au kimiminiko kingine kilichopendekezwa hapo juu na baada ya kuandaa viungo na vifaa vingine, unaweza kuanza kutengeneza. Cocktail inatengenezwa kwa hatua kadhaa:

1. Mimina msingi wa kioevu kijiko 1 kwenye shaker.
2. Ongeza kiasi sawa cha wakala wa kupuliza.
3. Subiri hadi misa iwe sawa.
4. Ingiza mirija ya kusambaza oksijeni kwenye jogoo, ukiunganisha na chupa upande wa pili;
5. Wasilisha oksijeni, subiri povu kutokea na "ikusanye" kwenye vikombe vya sehemu.

Kuna mapishi mengi matamu ya Visa vya oksijeni nyumbani, na unaweza pia kuboresha uundaji wa ladha zako uzipendazo ambazo watu wazima na watoto watapenda. Hapa kuna chaguzi za kupikia kama mfano:

• Changanya juisi ya tufaha na cherry kwa uwiano sawa. Ongeza wakala wa povu, kusubiri poda kufuta na kuomba oksijeni. Kinywaji kama hicho hakifai kwa watu wanaougua gastritis yenye asidi nyingi na vidonda vya tumbo.
• Changanya nusu glasi ya mchuzi wa rosehip na kijiko kimoja cha asali ya asili ya kimiminika. Koroga, ongeza wakala wa povu, na inapoyeyuka, fanya jogoo. Kinywaji chenye afya bora ambacho huimarisha ulinzi wa mwili.
• Njia rahisi ni kutengeneza milkshake ya oksijeni. Imeandaliwa kwa njia sawa na vinywaji vilivyoelezwa hapo juu. Inashauriwa kuchukua maziwa ya chini ya mafuta. Unaweza pia kuchanganya na viungo vingine ili kuzidisha mali zake za manufaa. Kwa mfano, maji ya beri au matunda yatafaa.

Kwa kuongezea, kwa utayarishaji wa visa vya oksijeni nyumbani - bila vifaa au kwa matumizi yake - unaweza kununua nyimbo za chakula zilizotengenezwa tayari. Ni muhimu kupata muuzaji mwangalifu ambaye hutoa bidhaa bora, isiyo na rangi ya bandia na vipengele vingine vya madhara. Nyimbo zilizo na viongezeo vya ladha katika maelezo, au zinazoiga bidhaa za kileo zinapaswa kuepukwa. Nyimbo za chakula kwa visa vya oksijeni zinauzwa kwa fomu ya poda. Inahitaji tu kuongezwa kwa umajimaji, kama ilivyofafanuliwa kwenye lebo, na kisha kutumika kwa njia sawa na sharubati au juisi nyingine yoyote.

Je, inawezekana kutengeneza cocktail ya oksijeni bila vifaa?

Kama hakuna cocktail, bila shaka, itakuwa vigumu zaidi. Walakini, unaweza kupata na mchanganyiko. Katika kesi hii, bado utahitaji wakala wa povu na oksijeni, kwani bila yao haina maana ya kuandaa kinywaji. Wakati kuna poda ya povu na msingi wa kioevu kwenye chombo kilichoandaliwa, ni muhimu kusambaza oksijeni kwake, na kisha kuanza.piga mchanganyiko na mchanganyiko mpaka povu nene ya texture sare inapatikana. Unaweza kuchukua besi mbalimbali za ladha na hata utungaji wa kumaliza wa chakula. Na kwa wale ambao hawaogopi shida, inashauriwa kutazama video inayoelezea mchakato wa kuunda jogoo kwa mikono yako mwenyewe.

Kama unavyoona, si vigumu kuifanya. Lakini manufaa ya kuwa na vifaa hivyo, ingawa ni vya nyumbani, ni vya thamani sana.