2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Kutunza mtoto ni mchakato muhimu sana na unaowajibika unaohitaji ufuatiliaji wa mara kwa mara wa wazazi. Kwa hiyo, tamaa ya kupumzika, ambayo hutokea mara kwa mara kwa mama wauguzi, ni haki kabisa. Inaweza kuonekana kuwa kitu kibaya kinaweza kutokea ikiwa unakunywa pombe kidogo? Katika makala haya, tutajibu swali linalofaa sana kwa wazazi wa kisasa kuhusu ikiwa inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kunywa bia.
Kwa njia moja au nyingine, bia ni kinywaji chenye kileo, na kwa hivyo matumizi yake wakati wa ujauzito na kunyonyesha haifai sana. Hata hivyo, ukiangalia kutoka upande mwingine, bidhaa hii ina virutubisho vingi, ikiwa ni pamoja na vitamini B. Kutokana na jambo hili, inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kuwa na bia? Hapana, hii haikubaliki kuichukua wakati wa kunyonyesha hata kidogo, kwa sababu kinywaji hiki kina dutu hatari kama vile ethanol. Acetaldehydes katika biamethanoli na viambajengo vingine vyenye madhara haviwezi kufaidika sio tu kwa mtoto, bali pia mama mwenyewe.
Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa kiumbe dhaifu cha makombo hawezi kutoa vimeng'enya maalum vinavyolenga kuvunja pombe, kwa hivyo ni ngumu sana kwake kupinga ulevi wa pombe. Mama anayenyonyesha anapokunywa bia, mwili wake huanza
kueneza pombe, na baada ya dakika 10-15, ethanoli itatokea kwenye maziwa ya mama. Kwa hivyo, kwa swali: "Je! mama mwenye uuguzi anaweza kuwa na bia?" - jibu litakuwa hasi tu. Lakini ikiwa, hata hivyo, mwanamke anaamua kunywa pombe kidogo, basi anapaswa kulisha mtoto au kuelezea maziwa ya mama mara moja kabla ya mchakato huu. Kwa hivyo, kabla ya kulisha tena, ethanoli inaweza kutoweka kabisa kutoka kwa mwili.
Kuna wakati mama anayenyonyesha ana hamu isiyozuilika ya kunywa angalau midomo kadhaa ya bia. Hii inaweza kuwa kutokana na ukosefu wa vitamini B katika mwili. Katika kesi hii, unaweza kupendekeza bia isiyo ya pombe kwa mama mwenye uuguzi, ambayo ina kiwango cha chini cha ethanol, aina mbalimbali za viongeza na vihifadhi. Inapaswa kuwa mdogo kwa sips mbili au tatu, kiwango cha juu haipaswi kuzidi lita 0.5. Na, kama ilivyotajwa tayari, unahitaji kulisha makombo mara moja kabla ya kunywa kinywaji hiki cha ulevi, kwa sababu dozi ndogo za pombe hupotea kutoka kwa mwili kwa masaa matatu hadi manne. Kwa kuzingatia hili, hitimisho linajionyesha kuwa, hata hivyo, mama mwenye uuguzi anaweza kuwa na wasio na ulevi.bia, lakini mara kwa mara na kwa kiasi kidogo.
Kwa kumalizia, inafaa kusisitiza kwamba wakati wa kunyonyesha - hadi miezi 6-7 ya mtoto - haifai sana kunywa aina yoyote ya pombe. Wakati mtoto ana nguvu kidogo na zaidi, unaweza kujitendea kwa sips chache za kunywa pombe mara kwa mara, lakini hii haipaswi kutokea zaidi ya mara moja kwa wiki. Ikiwa hamu ya kunywa bia hutokea kwa mwanamke mwenye uuguzi mara nyingi sana, basi ni bora kutafuta ushauri kutoka kwa lishe - atatoa jibu la kina kwa swali la kama mama mwenye uuguzi anaweza kunywa bia, na kuagiza tata ya vitamini ambayo inaweza. kujaza vitu vilivyokosekana mwilini.
Ilipendekeza:
Je, parachichi zilizokaushwa zinaweza kutolewa kwa mama mwenye uuguzi: faida za parachichi kavu, athari zake kwenye njia ya utumbo wa mtoto kupitia maziwa ya mama, ushauri wa madaktari na mapendekezo kwa akina mama wauguzi
Watu wengi wanajua kuwa matunda yaliyokaushwa yana afya. Hii ni kutokana na kiasi kikubwa cha vitamini na vipengele mbalimbali vya kufuatilia katika muundo wao. Matokeo yake, bidhaa hizo mara nyingi hupendekezwa kwa mama wauguzi, kwa kuwa wana uwezo wa kuimarisha mfumo wa kinga - wao wenyewe na watoto wachanga. Je, apricots kavu inaweza kutolewa kwa mama mwenye uuguzi? Hii ndio tutajaribu kujua
Mama mwenye uuguzi: lishe au lishe tofauti?
Mlo wa mama mwenye uuguzi ni upi na niufuate? Ni vikwazo gani katika mlo wa mama vitahesabiwa haki na vitafaidika na afya ya mtoto?
Baada ya kujifungua: Je, inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kula tikiti maji
Majira ya joto, mwanzo wa vuli, jua laini hung'aa usoni kwa kupendeza, na matuta ya goosebumps hutiririka mwilini kutokana na upepo mwanana wa joto. Licha ya picha hii ya ajabu ya mazingira ya majira ya joto, ni wakati huu wa mwaka ambao ni vigumu zaidi kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha kuvumilia. Hivi sasa, wakati upungufu wa maji mwilini ni jiwe la kutupa, wanahitaji sio tu kunywa maji mengi, lakini pia hutumia matunda na mboga nyingi iwezekanavyo
Je, mama mwenye uuguzi anaweza kula bilinganya? Orodha ya bidhaa za uuguzi
Kuna maoni mengi kuhusu jinsi mama anavyopaswa kula anapomnyonyesha mtoto wake. Inajulikana kuwa kupitia maziwa ya mama mtoto hupokea vipengele vyote na vitamini muhimu kwa maendeleo na ukuaji. Kwa hiyo, chakula cha uuguzi kinapaswa kuwa tofauti, uwiano na kuimarisha. Eggplant kwa mama mwenye uuguzi ni ghala la vitu muhimu na vitamini
Je, mama mwenye uuguzi anaweza kula mtindi? Lishe ya mama mwenye uuguzi. Ni mtindi gani wenye afya zaidi?
Kina mama wauguzi wanahitaji kuchagua kwa makini sahani kwa ajili ya mlo wao. Kwa hiyo, katika suala hili, wanazingatia bidhaa ambazo zimepigwa marufuku. Wanawake wengi hujaribu kushikamana na lishe kali. Bidhaa za maziwa zina faida maalum kwa mwili. Je, inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kuwa na mtindi? Nakala hiyo itajadili aina za bidhaa, faida na madhara kwa mwili, sifa za matumizi yake
