Tangawizi yenye limao na asali: mapishi

2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41

Tangawizi yenye limau na asali inatambulika kama dawa kutokana na sifa zake za homeopathic. Elixir hii ina uwezo wa kupunguza dalili za magonjwa mengi kama vile mafua, homa, kuvimba au maambukizi ya virusi. Tangawizi ni mzizi wa hudhurungi mwepesi na ladha ya tabia. Mizizi ina mali ya manufaa na ina viwango vya juu vya vitamini C, magnesiamu na vitu vingine vya manufaa. Kinywaji cha miujiza kinatengenezwa kutoka kwake, ambayo mint, asali au limao huongezwa, kwani wanaweza kuficha ladha ya uchungu ya mizizi ya tangawizi. Tangawizi na limao na asali ni suluhisho bora kwa magonjwa mbalimbali, hata hivyo, ili kuandaa kinywaji hiki, ni muhimu kujua jinsi ya kufanya hivyo kwa usahihi, kwa sababu vipengele vya chai ya dawa vinaweza kuwa na vikwazo vingine.

Chai ya tangawizi kwa watu wazima

Ili chai ya tangawizi isipoteze mali yake ya manufaa, unapaswa kuandaa kinywaji kipya kila wakati. Kabla ya kuandaa tangawizi na limao, unaweza kufanya maandalizi ya vipengele na kuzihifadhi kwenye jokofu. Hii itakuokoa wakati wa kupikia.chai ya uponyaji. Kwa kuongeza, tangawizi na jamu ya limao iliyoandaliwa kwa njia hii inaweza kuliwa asubuhi kwenye tumbo tupu kwenye kijiko. Hii itatoa nguvu na nguvu kwa siku nzima na itasaidia kuimarisha kinga.

Matumizi ya chai ya tangawizi mara kwa mara huboresha mzunguko wa damu katika mwili wote, ambayo hupunguza uwezekano wa matatizo ya moyo na mishipa. Tangawizi yenye limao na asali huzuia mrundikano wa mafuta kwenye mishipa ya damu na mishipa ya damu, ni kuzuia mashambulizi ya moyo na kiharusi.

Kwa mwili wa kike, unywaji wa tangawizi utasaidia kupunguza maumivu yanayotokea wakati wa mzunguko wa hedhi. Kwa njia, kwa madhumuni haya, unaweza kufanya compresses juu ya tumbo kutoka decoction ya mizizi ya tangawizi. Kwa compress, chukua ngozi ya mizizi, brew na maji ya moto na kuondoka kwa dakika 30 chini ya kifuniko.

Baadhi ya watu huchukulia chai ya tangawizi kama aphrodisiac ambayo huongeza mvuto na kuwa na manufaa kwa afya ya wanaume. Utafiti wa kisayansi unathibitisha ufanisi wa tangawizi katika kuongeza idadi ya mbegu za kiume na kuimarisha utendakazi wa kusimamisha uume.

Chai ya tangawizi kwa watoto

Watoto hunywa tangawizi yenye limao na asali haiwezekani tu, bali ni lazima. Ni chanzo bora cha vitamini, dawa ya ufanisi na ya asili kwa kikohozi, baridi, maambukizi, kusaidia kuimarisha kinga ya mtoto. Upungufu pekee wa kinywaji hiki ni kwamba haipaswi kupewa watoto chini ya miaka mitatu. Katika mambo mengine yote, dawa haina sawa kati ya dawa zote zinazojulikana kwa homa. Ikiwa amtoto ni mgonjwa, apewe kinywaji hicho kwa wiki 3, ml 100 kila siku.

Kuna mali nyingine muhimu ambayo kinywaji cha uponyaji kinayo. Tangawizi na limao hupunguza vizuri kichefuchefu kwa mtoto, hupunguza njia ya utumbo. Ikiwa mtoto wako anatapika, mpe kijiko cha chai cha tangawizi kila baada ya dakika 5 ili kuzuia upungufu wa maji mwilini. Mara tu kutapika kunapoacha, chai inapaswa kunywa 100 ml kila saa na nusu. Ikiwa unapanga safari na mtoto, unaweza kufanya chai katika thermos au kuchukua nawe. Itakuwa tiba bora ya ugonjwa wa mwendo.

Sifa muhimu za vipengele vya kinywaji

Mizizi ya tangawizi inajulikana kama tiba ya kichefuchefu, ugonjwa wa mwendo, mafua, pamoja na kukosa kusaga chakula, matatizo ya utumbo na magonjwa mengine. Ni wakala mwenye nguvu wa kupambana na uchochezi, husaidia kwa maumivu ya kichwa na toothache, kikohozi, bronchitis. Tangawizi na limao hutumiwa kwa kinga, kuhalalisha shinikizo la damu na kupunguza viwango vya cholesterol katika damu. Mzizi huu pia ni mzuri dhidi ya virusi vya syncytial kupumua kwa binadamu.

Ndimu katika kinywaji ni antiseptic yenye nguvu, husaidia usagaji chakula vizuri, ni chanzo bora cha kalsiamu, magnesiamu, vitamini C, bioflavonoids. Kuongeza asali kwa chai huwapa antibacterial, anti-inflammatory, antiviral properties. Kwa kuongeza, ni antioxidant ya ajabu, wakala wa kuzuia uvimbe.

Hivyo, limau yenye tangawizi kwa baridi nikitamu na dawa.

Sifa zingine za chai ya tangawizi

Tangawizi inaweza kuwa na matumizi mengine pia. Mara nyingi sana hutumiwa kama kitoweo cha nyama, sahani za samaki katika kupikia, hutumiwa kutengeneza michuzi, visa, inayoitwa "smoothies". Visa vya Kefir-tangawizi na chai ya tangawizi hutumiwa kwa kupoteza uzito, kwani mizizi ina athari yenye nguvu ya kuchoma mafuta na huongeza michakato ya kimetaboliki katika mwili. Aidha, kinywaji hiki ni njia bora ya kukabiliana na matatizo. Tangawizi na limao hutumiwa katika cosmetology. Ikiwa unachanganya rojo ya limau na kipande cha mizizi iliyosafishwa kwenye blender, na kisha kuongeza mafuta kidogo ya mzeituni kwenye gruel inayotokana, utapata kinyago cha ajabu cha tonic.

Tumia mzizi mzuri na kuimarisha na kukuza nywele, na pia dhidi ya upotezaji wa nywele. Mzizi unapaswa kupunjwa au kutumia blender ya umeme ili kuwezesha kazi, kisha itapunguza juisi na kuifuta kwenye kichwa. Taratibu hizo rahisi huondoa unene ulioongezeka wa ngozi ya kichwa, kuamsha vinyweleo vilivyolala, kung'arisha nywele na kupambwa vizuri.

Jinsi ya kutengeneza kinywaji

Tangawizi yenye limau kwa kinga inaweza kutayarishwa kwa njia mbili. Njia ya kwanza inafaa kwa wale ambao wanataka kuandaa chai safi kila wakati. Kwanza, onya kipande kidogo cha mizizi ya tangawizi kutoka kwa ngozi. Kisha hukatwa kwenye vipande nyembamba au cubes ndogo. Mimina kijiko cha misa iliyovunjika na maji ya moto, ongezavipande vya limao na asali ili kuonja.

Njia ya pili ya kupikia ni ya vitendo zaidi. Maandalizi yanaweza kufanywa mapema, na kisha tu kumwaga kiasi kinachohitajika cha mchanganyiko na maji ya moto. Mizizi ya tangawizi hupigwa na kung'olewa: unaweza kukata vipande, au unaweza kusugua au kukata kwenye blender. Osha limau na pia ukate vipande nyembamba. Weka kwenye jar katika tabaka, ukibadilisha kila mara tabaka za tangawizi na tabaka za limau. Baada ya hayo, mimina kila kitu na asali ya kioevu, funika na kifuniko cha nylon na uhifadhi kwenye jokofu. Ili kupata chai kutoka kwa mchanganyiko ulioandaliwa, inatosha kuweka kando kiasi kinachohitajika kwenye kikombe na kumwaga maji ya moto juu yake.

Jinsi ya kutengeneza jam

Jamu ya limau ya tangawizi sio tu kitamu cha dawa, inaweza kuongezwa kwenye keki nyingi. Kwa njia, dawa hii inaweza pia kutolewa kwa watoto wadogo, kwa kiasi kidogo sana, ili si kusababisha mzio kwa mtoto.

Viungo

Ili kutengeneza jam utahitaji:

- mzizi wa tangawizi - gramu 200;

- limau - kipande 1;

- sukari - gramu 400.

Uwiano wa kupikia unatokana na chupa 1 ya nusu lita ya vitu vizuri.

Kupika

Tangawizi humenywa na kukatwa vipande nyembamba. Lemon ni kuosha kabisa na pia kukatwa katika vipande nyembamba. Kila kitu kimewekwa kwenye bakuli na kunyunyizwa na sukari. Wakati matunda hutoa juisi, yaliyomo ya sahani yanachanganywa na kuchemshwa juu ya moto mdogo, daima kuchochea jam. Tangawizi hupunguza wakati wa mchakato wa kupikia. Mara tu jamu inapoanza kuchemsha kwa nguvu, imewekwa kando.kutoka kwa moto na kumwaga ndani ya mitungi.

Mapingamizi

Inajulikana kuwa tangawizi ni bidhaa mahususi, kwa hivyo ni muhimu sana kushauriana na mtaalamu wa lishe kabla ya kuitumia kwa njia ya jamu, chai au viungo. Tangawizi ni kinyume chake kwa watu wenye matatizo ya utumbo, sukari ya chini ya damu, asidi ya juu. Tahadhari inapaswa kuchukuliwa katika aina yoyote ya tangawizi kwa watu wanaosumbuliwa na usingizi, shinikizo la damu, pamoja na wanawake wajawazito na wanaonyonyesha.