2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Wanasema uzuri unahitaji kujitolea. Lakini kwa nini hii ni hivyo? Je, huwezi kuichukua na kuwa mrembo kwa dakika moja?
Kwa wanaume kujirundika kwenye milundo, kama shujaa wa filamu ya zamani alivyoota? Baada ya yote, wajasiriamali huunda mkakati wao wa biashara kwa usahihi kwenye muundo wa kibinadamu na hamu kubwa ya kupata sura bila shida. Kwa hivyo, Typhoon, chai ya kupoteza uzito, ilipata umaarufu kama huo, hakiki ambazo hujaza mabaraza.
Kunywa chai na kupunguza uzito?
Unaweza kukumbuka utani wa zamani wakati shujaa alifikiria: angekula nini ili kupunguza uzito? Inabadilika kuwa kuna vyakula vilivyo na maudhui ya kalori yanayodaiwa kuwa hasi, na vyakula ambavyo havijaingizwa na mwili na kwa hivyo haviwekwa kando. Lakini chaguo la kutilia shaka zaidi na wakati mwingine chaguo pekee linalopatikana la kupunguza uzito ni vinywaji maalum.
Phytotea yenye jina la kutisha "Typhoon" ilionekana kwenye rafu za duka muda mrefu uliopita. Kwenye kifurushi, mrembo mchanga anatabasamu kwa kuvutia, ambaye kwa sura yake yote anahakikisha mabadiliko ya papo hapo na maisha ya kibinafsi yenye furaha. Na ikiwa pia unazingatia kiuno chake nyembamba, ambacho alikivuta kwa sentimita, basi unataka kunywa mara moja pakiti nzima kwa kutarajia muujiza.
Lebo inasema nini?
Kabla hujatenga kiasi fulani cha pesa kwa bidhaa, itakuwa vyema kujifunza muundo wake. Inaonekana kwamba hakuna chochote cha tuhuma kuhusu chai ya mitishamba kwa kupoteza uzito "Kimbunga". Mapitio kwa kiasi fulani yanageuka kuwa kweli, kwa kuwa mnunuzi ana laxative ya asili mbele yake. Kila mahali unaweza kujikwaa juu ya mapitio ya wateja wa bidhaa: ladha ya chai inaweza kuitwa maalum, lakini hatua haikuwa ya kupendeza, kwa sababu, mbali na wito wa mara kwa mara kwenye choo, hakuwa na athari. Je, wananchi wanaosema vibaya kuhusu chai ni sahihi? Kwa kweli, hakuna udanganyifu: chai ina maua ya mallow yaliyoangamizwa, viuno vya rose, mimea ya lemongrass, jani la Alexandrine na chai ya mate. Kwa pamoja au kando, viungo hivi vina athari ya laxative, ambayo nguvu yake inategemea kiasi cha bidhaa inayotumiwa.
Maneno mazito kuhusu chai ya kupunguza uzito yalitumika kwa utangazaji pekee. Ni maoni gani mengine ambayo laxative asili yanaweza kupata?
Nini cha kutarajia?
Kwa ujumla, hiki ni kirutubisho cha lishe kibiolojia,ambayo inaweza kweli kuwa chanzo cha arbutin na anthraquinone flavonoids kwa wale watu ambao wanalenga kupoteza uzito wa afya. Lakini mtu haipaswi kutumaini athari ya miujiza kutoka kwa kunywa chai peke yake. Ikiwa unapanga kujaribu chai ya Kimbunga kwa kupoteza uzito, hakiki mpya zinapaswa kuwa hatua yako ya kuanzia, lakini sio mwongozo wa hatua. Wale ambao wamejaribu chai wanapendekeza kunywa sio mara kwa mara na kwa kipimo. Mara ya kwanza, kikombe kimoja kwa siku kinatosha. Mapitio ya chai ya kupunguza uzito ya Shamba la Dhahabu "Typhoon" ni sawa kwa kuwa bidhaa husaidia kurekebisha digestion na kimetaboliki, hutuliza na kupumzika. Athari ya laxative, kulingana na tasters, inaonekana, lakini ni dhaifu na mpole. Baada ya kozi ya kunywa chai, watu huzoea kwenda chooni kila siku na kuhakikisha kuwa kiwango cha usagaji chakula hakivunjiki.
Je, kuna kupungua uzito?
Ni salama kusema kwamba kupoteza uzito kwa chai pekee haiwezekani.
Kwa kweli, kuna watu wenye itikadi kali ambao hunywa "Kimbunga" (chai kwa kupoteza uzito) kwa miezi kadhaa, kisha kuacha hakiki hasi, kwani mchakato wa kupoteza uzito kupita kiasi haujasonga mbele, lakini wanasahau kuwa hii ni tu. kuongeza kwa lishe, sio msingi wake. Ikiwa mtu anaweza kujijenga upya na kuondokana na slag ambayo hufunga mwili kutoka kwa chakula, basi chai inaweza kutoa msukumo wa maendeleo. Chai, kwa njia, ina kalori nyingi, ina 70.4 kk kwa 100 g, kwa hivyo kubebwa ni ghali zaidi kwako. Kwa wale ambao wana shauku hasa, ni lazima kusema kwamba uwiano wa BJUhapa - 5, 3/1, 1/11.2.
Jinsi ya kupika?
Je, ungependa kutengeneza chai ya kawaida? Inawezekana na hivyo, lakini kila kitu ni rahisi zaidi, kwa sababu ni ya kutosha kumwaga mfuko au kijiko cha chai na maji ya moto na uiruhusu pombe. Rasmi, inashauriwa kunywa chai mara mbili kwa siku, nusu saa kabla ya chakula. Kozi ya uandikishaji huchukua mwezi. Lakini ili kujiingiza kwa upole, ni bora kuanza kuchukua glasi kwa siku, na kunyoosha kozi kwa miezi miwili.
Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha hawapendekezwi kuchukua kimbunga.
Mapitio ya chai ya kupoteza uzito ni tofauti, lakini wote wanakubali kwamba kuchukua bidhaa kama hiyo ni chaguo la mtu binafsi kwa kila mtu, kwa sababu athari za mzio na unyeti wa mtu binafsi kwa vipengele vinawezekana. Ni bora kukataa kuchukua na watoto chini ya miaka 14. Athari ya chai itaonekana karibu mara moja - hamu ya chakula itapungua, tumbo itafanya kazi kikamilifu. Hii ni kutokana na utendaji tata wa vipengele vya asili ya mmea.
Pamoja wana nguvu
Majani ya lotus katika muundo huipa chai ladha maalum. Tangu nyakati za zamani, lotus imekuwa ikitumika kutibu na kuimarisha mwili, kwani ina athari ya faida kwenye ini, figo na wengu. Leo wanapunguza kiasi cha mafuta katika damu. Chai ya mate katika muundo inahakikisha kuvunjika kwa haraka kwa mafuta, ikifuatiwa na kujaza usawa wa lishe katika mwili. Chai ya Hibiscus pia ni dawa, ambayo ina kipimo kikubwa cha asidi ya kikaboni na vitamini na kuzuia ulevi wa mwili. Lemongrass, ya kigeni kwa nchi yetu, kwa kweli itageuka kuwa msaidizi katika mazoezi ya michezo, kwani nyasi ya lemongrasshuongeza ustahimilivu, huimarisha mishipa na misuli.
Kila mtu amesikia kuhusu faida za rose hips tangu utotoni. Inatakasa mwili wa sumu, hutoa asidi ascorbic na tata nzima ya vitamini, pamoja na mafuta muhimu. Kwa hivyo, "Kimbunga" ni chai ya kupoteza uzito, hakiki ambazo ni kweli kwa sehemu, kwa sababu ukiwa na msaidizi kama huyo unaweza kupoteza uzito haraka tu ikiwa unasawazisha siku yako kwa usahihi.
Lishe kitamu
Waonjaji wanasema kuwa pamoja na chai ya mitishamba katika safu kubwa ya ladha. Mananasi, machungwa, strawberry - ni nini Typhoon haitoi. Chai ya kupoteza uzito hupokea hakiki kama kinywaji cha tonic cha yaliyomo asili. Ni vizuri kuwa na vitafunio katikati ya siku, kuonja chakula na chai tajiri. Baada ya yote, si rahisi kufikia uzito uliotaka, na ukiondoa ladha yote kutoka kwenye chakula, basi hutaki kuishi. Kwa hivyo, kupoteza uzito wanawake wachanga na vijana wanapaswa kujiruhusu furaha ndogo kutoka kwa uwanja wa gastronomy. Walakini, hamu ya kula itakuwa kidogo, shukrani kwa utumiaji wa kawaida wa Kimbunga, kwa hivyo ikiwa unataka, unaweza kujishughulisha na vidakuzi kadhaa, huduma ya saladi au hata keki. Jambo kuu ni kujua kipimo na kuelewa kuwa chai ya mitishamba husafisha mwili wako wa vitu vyenye madhara, kwa hivyo hupaswi kutumia vibaya hatua hii na kuongeza kazi kwake. Baada ya mwili kuizoea, italazimika kuongeza kipimo cha chai. Sasa unaweza kunywa vikombe kadhaa kwa siku na hata kuchukua nafasi ya vinywaji vya kawaida nayo. Lakini ikiwa baada ya mwisho wa kozi hautachukua mapumziko, basi mwili utazoea kabisakuongeza na kuacha kuitikia, jambo ambalo litaathiri mchakato zaidi wa kupunguza uzito.
Ilipendekeza:
Kupunguza uzito kwenye mitishamba - kilo 25 kwa mwezi. Mimea kwa kupoteza uzito: hakiki, decoctions, mapishi
Katika maisha ya watu wengi wazito, kulikuwa na hali wakati walikuwa tayari kwa hatua kali zaidi za kufikia lengo, yaani, kupunguza uzito wa mwili
Mapishi "Kula na kupunguza uzito" kwa kutumia picha. "Kula na kupunguza uzito": mapishi ya Ducan
Kwa wale wanaotazama sura zao, mapishi "Kula na kupunguza uzito" yanaweza kupatikana kweli. Maarufu zaidi kwa sasa ni chaguzi zinazotolewa katika programu na Lera Kudryavtseva, na sahani kulingana na Dukan. Hebu tueleze baadhi ya mapishi rahisi
Maji ya kupunguza uzito. Njia Kadhaa za Kupunguza Uzito kwa Majimaji
Maji kwa ajili ya kupunguza uzito ni njia nafuu ya kupunguza uzito vizuri. Nakala hiyo inapendekeza njia kadhaa za kupoteza uzito na kioevu hiki. Unaweza kuchagua kufaa zaidi kwako
Jinsi ya kupunguza hamu ya kula ili kupunguza uzito: hakiki, njia bora na mapendekezo ya vitendo
Sio siri kwamba karibu kila mwanamke, bila kujali umri na hali ya kijamii, anataka kuwa mwembamba na mrembo, kuvutia macho ya kiume na wakati huo huo kujisikia vizuri na nyepesi
Je, inawezekana kupunguza uzito ikiwa utakula kidogo: saizi ya sehemu, kalori, thamani ya lishe na kupunguza uzito
Katika makala, tutazingatia ikiwa inawezekana kupunguza uzito ikiwa ni kidogo. Jinsi ya kurekebisha mwili hatua kwa hatua kwamba itachukua chakula kidogo sana ili kueneza kuliko ilivyokuwa kufyonzwa hapo awali. Jinsi ya kulipa fidia kwa kupungua kwa kiasi cha chakula kinachotumiwa kwa tumbo ili kujisikia utulivu iwezekanavyo. Fikiria ushauri muhimu wa watu ambao waliweza kukabiliana na kazi hiyo na kupunguza uzito wao kwa kawaida