2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Mojawapo ya matunda matamu na laini, bila shaka, ni parachichi. Tutazingatia mali ya manufaa ya matunda haya tamu katika makala hii. Kwa ujumla, mti wa apricot ni mmea unaopenda joto sana, kwa hivyo haukua katikati ya njia. Matunda huiva kabisa karibu na Julai au hata Agosti. Apricot, ambayo mali yake ya manufaa imejulikana kwa muda mrefu, ina vitamini C nyingi, chuma, magnesiamu, fosforasi na vipengele vingine vingi muhimu kwa mtu. Matunda huliwa safi na kavu. Wakati mwingine jam hufanywa kutoka kwao, jam au marmalade hufanywa. Sasa ni rahisi kupata juisi ya apricot au marshmallow katika maduka. Wapenzi wa pombe hununua divai tamu ya parachichi.
Parakoti. Faida
Matunda haya maridadi huwasaidia watu wanaougua upungufu wa damu (kisayansi, ugonjwa huo unaitwa anemia), kwa vile ni wabebaji wa elementi kama vile chuma, na hivyo, huboresha muundo wa damu. Inaaminika kuwa kula ini ni bora kwa upungufu wa damu. Hata hivyo, sivyo. Gramu mia moja ya apricots itachukua nafasi ya gramu mia mbili za ini. Ndio, na ni ya kupendeza zaidi kula, unaona. Kwa watoto wadogo, hawapaswi kuingizwa kwa nguvu na matunda. Watoto kawaida hupendakunywa maji ya matunda. Kwa hiyo waache kufurahia juisi zilizojilimbikizia, kwa sababu imeanzishwa kwa muda mrefu kuwa ni bora na kwa kasi kufyonzwa na mwili, hasa kwa watoto. Wanawake wajawazito pia wanapendelea kuchagua maji. Tayari nusu glasi ya juisi itatosheleza hitaji la kila siku la carotene.
Parachichi kavu. Faida
Matunda yaliyokaushwa ni muhimu kwa kila mtu. Hata wastaafu wanaweza wasiogope matokeo. Viumbe vitaimarishwa, kinga itaongezeka. Wapi kununua apricots kavu? Katika karibu maduka makubwa yoyote, labda ulikutana na apricots kavu. Hii ni matunda ya mti wa apricot, bila unyevu! Wakati wa kuchagua, makini na rangi ya apricots kavu - inapaswa kuwa ya asili.
Kokwa za Apricot. Faida
Cha kushangaza ni kuwa hata kokwa za parachichi ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu. Kata mbegu chache na uondoe ngozi kutoka kwenye uso wa kernels, kauka kabisa na uikate kwa unga. Kuchukua dawa hii mara nne kijiko cha chai na maziwa safi au chai ya joto. Ikiwa unakabiliwa na kikohozi cha muda mrefu, bronchitis au tracheitis, uboreshaji hautachukua muda mrefu kuja. Usizidishe!
Parachichi ya kushangaza. Faida
Orodha inaonekana kutokuwa na mwisho. Kwa mfano, katika magonjwa ya moyo na mishipa, matunda tamu yana athari ya kushangaza. Yote ni kuhusu maudhui ya juu ya potasiamu. shughuli za ubongoitaongeza magnesiamu iliyo katika apricots. Wagonjwa wa shinikizo la damu hawawezi kujizuia kula matunda haya hata kidogo, kwani wao hurekebisha shinikizo la damu haraka. Kwa shida dhaifu ya kuvimbiwa, apricots itafanya kama emollient, na juisi ya apricot itarekebisha asidi ndani ya tumbo. Aidha, apricots na apricots kavu ni diuretics bora. Kumbuka kila wakati faida za matunda haya laini!
Ilipendekeza:
Vinywaji vya chini vya pombe na sifa zake. Madhara ya vinywaji vya chini vya pombe
Wanasema ukilinganisha na vinywaji vikali, vileo visivyo na pombe havina madhara makubwa kwa afya ya binadamu. Je, ni hivyo? Kifungu hicho kinatoa muhtasari wa vinywaji maarufu zaidi vya pombe ya chini, mali zao na ushawishi kwa mtu, na pia kugusa suala la mtazamo wa serikali kwa utengenezaji wa vileo
Asali ya raspberry hutengenezwaje? Vipengele vya manufaa
Kama sheria, nyuki hukusanya asali ya raspberry kwenye glasi za misitu, ambazo zimepandwa matunda mengi. Kwa upande wa tija ya nekta, raspberries ni bora zaidi kuliko mimea mingine ya asali, na ni kwa sababu hii kwamba wadudu wanapendelea kukusanya nekta kutoka kwa beri hii
Mchele na korongo. Vipengele vya manufaa
Nafaka za mchele huchanganya kabohaidreti changamano, ambayo huchangia utitiri wa muda mrefu wa nishati kwenye mwili wa binadamu. Mchele una lecithin, ambayo inaboresha shughuli za ubongo, na vitu vinavyofunika tumbo, ambayo inaruhusu kuliwa na vidonda vya tumbo na gastritis. Agiza maji ya mchele kwa kuhara na kusaga chakula. Ni muhimu kwa watu wanaougua magonjwa ya moyo, figo, mishipa ya damu na viungo kula mchele, kwani haina chumvi
Cod ni Maelezo, picha, uainishaji, manufaa kwa binadamu, vipengele vya ufugaji, kuzaliana, ufugaji na vipengele vya kupika
Cod ni wa familia ya Cod, zamani za kale aina hii ya samaki iliitwa "labardan". Cod ilipata jina lake la sasa kwa sababu ya mali isiyo ya kawaida ya nyama kupasuka wakati imekaushwa. Kuna toleo lingine la mabadiliko ya jina: cod ilianza kuitwa hivyo, kwa sababu hutoa sauti ya kupasuka ambayo inaonekana na mkazo wa misuli ya kibofu cha kuogelea
Chai ya Jasmine. Vipengele vya manufaa
Kwa sasa, chai ya jasmine inajulikana karibu duniani kote na kupendwa na wengi. Na yote ni kuhusu ustaarabu wa harufu nzuri, ambayo ina rangi ya maua ya spicy. Kinywaji hiki kinakwenda vizuri na sahani za spicy na dagaa
