Mapishi kadhaa ya sahani za nyama ya Uturuki

Mapishi kadhaa ya sahani za nyama ya Uturuki
Mapishi kadhaa ya sahani za nyama ya Uturuki
Anonim

Nyama ya Uturuki, bila shaka, si kuku, lakini pia ni laini na ya lishe, ambayo inalinganishwa vyema na bata na bata. Ni haraka kukaanga, na ikiwa unashikilia kidogo kwenye marinade, inakuwa laini zaidi. Chaguo bora kwa watoto, chakula cha mlo, pamoja na msingi wa sahani kwa wazee. Kifua cha ndege hii ni maarufu sana - laini zaidi, isiyo na mafuta, iliyotengwa na mfupa. Zifuatazo ni njia chache za kupika minofu ya Uturuki.

Ni nini kinachoweza kupikwa kutoka kwa fillet ya Uturuki
Ni nini kinachoweza kupikwa kutoka kwa fillet ya Uturuki

Kichocheo rahisi zaidi kinachohitaji bidii na muda mdogo ni kuoka katika oveni. Piga tu fillet ya Uturuki kidogo, kusugua na mchanganyiko wa mafuta ya mboga, vitunguu iliyokatwa na chumvi, weka kipande nyembamba cha bakoni juu na uoka katika tanuri hadi zabuni. Sahani hii pia ni kitamu sana baridi, tu na mkate na divai nzuri kavu. Ni rahisi kufanya Uturuki wa kukaanga: basi nyama iliyopigwa lazima iwekwe kwenye marinade kwa nusu saa, ambayo imeandaliwa kutoka kwa soda ya madini na mayonnaise. Ndani ya mchanganyiko huuunaweza kuongeza mimea, vitunguu, viungo mbalimbali favorite. Baada ya kuokota, kaanga vipande pande zote mbili hadi rangi ya dhahabu.

Ikiwa ungependa kupika nyama ya bata mzinga kwa njia ya kisasa zaidi, basi hapa kuna baadhi ya mapishi kwa ajili yako. Pancakes za Uturuki na "bechamel" au mchuzi wa uyoga ni sahani ya bajeti sana. Kipande kidogo cha nyama kinaweza kulisha familia kubwa. Kata fillet ndani ya cubes ndogo na kaanga katika mafuta pande zote. Chukua nyama na kijiko kilichofungwa, weka kwenye bakuli. Katika sufuria hiyo hiyo, kaanga vitunguu, viazi zilizochujwa, wiki na viungo vyako vya kupenda. Ongeza nyama na yai moja la kuchemsha. Koroga na kujaza pancakes na mchanganyiko huu. Tumikia kwa mchuzi bila kupamba au kwa saladi ya mboga.

Kupika fillet ya Uturuki
Kupika fillet ya Uturuki

Na hapa kuna mlo wa sherehe. Uturuki minofu roll na apricots kavu na plommon. Kwa ajili yake, kwa kilo ya nyama, tunahitaji gramu 100 za matunda yaliyokaushwa. Hatua ya kwanza ni kuondoa mbegu kutoka kwa apricots kavu na plums, kisha loweka matunda ili kulainisha. Kavu na kukata laini. Piga ndege ili kufanya vipande si zaidi ya nusu ya sentimita nene. Nyunyiza nyama na chumvi na viungo mbalimbali kwa ladha yako, kuweka matunda yaliyokaushwa juu ya kila kipande. Pindua rolls na uziweke kwenye foil (ili uhakikishe, ili muundo usifunguke, unaweza kuifunga kwa uzi). Tuma kwenye tanuri yenye moto vizuri kwa dakika 50 au saa. Ikipoa, ondoa foil na ukate kote.

Kwa pikiniki, jaribu nyama ya bata mzinga. Changanya glasi ya mayonnaise, 100 g mbogasiagi na 100 g ya haradali ya Dijon (pamoja na nafaka nzima). Katika marinade hii, acha nyama iliyokatwa vipande vipande kwa masaa 3. Ambatanisha kwa skewers. Inashauriwa kubadilisha vipande vya fillet na vitunguu na pete za pilipili tamu. Tunakaanga kama nyama choma ya kawaida.

Fillet ya Uturuki
Fillet ya Uturuki

Unaweza pia kupika schnitzel kutoka kwenye fillet ya Uturuki. Kwa mkate wa vipande vilivyovunjika, oatmeal au lezon ya yai na unga zinafaa. Ikiwa hauogopi utaratibu ngumu wa kukata fillet kwenye vipande nyembamba, jaribu kupika brizol ya Uturuki. Ili kufanya hivyo, piga yai mbichi kwenye nyama iliyokatwa vizuri (kipande 1 kwa pound ya fillet), chumvi na kuongeza unga kidogo. Kaanga katika mafuta ya mboga moto.

Ilipendekeza: