2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Daktari wa Kigiriki Archigenes, aliyeishi katika karne ya 1 KK, alikuwa wa kwanza kusema kwamba nguvu ya uponyaji ya maji ya chini ya ardhi iko katika muundo wao. Hata aliziweka utaratibu, na kuzigawanya katika aina nne. Leo, kila mtu anajua kwamba nguvu ya maji inahusiana moja kwa moja na maudhui yake.
maji ya madini ni nini
Haya ni maji ya kunywa yenye maudhui ya juu ya chumvi na kufuatilia vipengele. Tabia zake husaidia kuweka mwili katika hali nzuri na kutibu magonjwa kadhaa. Iliyowekwa kwenye chupa, lazima ijumuishe katika muundo wake hadi chembe 1000 kwa lita (chembe milioni moja za uzani wake) - ambayo ni, madini lazima iwe juu ya alama ya 1 g / l au iwe na kiwango cha vitu vya kuwaeleza vilivyo hai chini. kuliko viwango vya balneological (GOST mpya ya Kirusi). Maji ya meza ya madini hutofautiana na aina nyingine za maji ya chupa kwa kiasi cha mara kwa mara cha vipengele mbalimbali katika chanzo. Wao hutolewa kwenye uso wa dunia kwa kutumia visima, kina ambacho kinaweza kufikia kilomita mbili au hata zaidi. Katika eneo la Shirikisho la Urusi leo kuna chemchemi zaidi ya elfu na maji ya madini.
Anafanya vikundi ganihisa
Kuongezeka kwa ukolezi wa dutu amilifu na chumvi za madini katika maji, hukuwezesha kugawanya maji katika makundi matatu.
- Matibabu–8-10 g/l.
- maji ya madini ya mezani ya matibabu -2-8 g/l.
- Madini asili (chumba cha kulia) kilichojaa chumvi yenye madini isiyozidi 1 g/l.
Maji ya mezani hunywewa kwa wingi wowote. Haina ladha, harufu ya kigeni, ya kupendeza na laini, ina muundo wa neutral ambao hauwezi kuumiza mwili ikiwa unatumiwa kwa kiasi kikubwa, tofauti na maji ya meza ya dawa na ya dawa, ambayo inapaswa kunywa tu baada ya kushauriana na daktari.
Si maji ya madini
Kutokuwa na uwezo katika jambo hili mara nyingi husababisha ukweli kwamba mnunuzi, bila kuzingatia lebo ya bei na maelezo ya bidhaa, anapata bidhaa ambayo haina maana kabisa kwa mwili wake. Maji ya madini yenye madini na kaboni yana tofauti kubwa. Wao ni tofauti tu. Na mtengenezaji lazima aonyeshe hii katika habari kwenye lebo. Katika maji yenye madini, vitu vyote vya kazi na madini huongezwa kwa bandia. Haiwezekani kuunda tena usawa wa asili wa vitu vya maji halisi ya madini, kwa hivyo, bila shaka, unaweza kunywa maji kama haya "yasiyo ya asili", lakini haupaswi kutarajia faida yoyote maalum kutoka kwake.
Makundi ya maji ya asilia
Tuligundua kuwa maji ya mezani yana mkusanyiko fulani wa madini, ni salama kabisa kwa afya, yanafaa kwa matumizi ya kila siku na hayanamadhara. Sasa ni lazima ieleweke kwamba maji ya madini ni tofauti katika muundo wao, ushawishi juu ya mwili wa binadamu na umegawanyika katika makundi mbalimbali.
Hydrocarbonate sulfate
Yeye pia ni chumba cha kulia chakula chenye madini hai. Husaidia katika matibabu ya ugonjwa wa figo. Ya kawaida - hii ni "Borjomi", "Narzan". Kama sehemu ya "Borjomi" kuna idadi ya microelements muhimu kwa mwili, kuna klorini, sodiamu na kalsiamu kwa kiasi kikubwa, kuna sulfuri, potasiamu, magnesiamu, fluorine, boroni, silicon. Titanium, alumini na strontium pia hupatikana hapa katika sehemu ndogo. Katika kipimo kidogo, maji haya ya dawa hata yana sulfuri. Maji ya madini ya meza ya dawa "Narzan" yana muundo wa thamani sawa. Inategemea magnesiamu, kalsiamu na sodiamu. Strontium, manganese, zinki, boroni na chuma hupatikana katika viwango vya chini.
Chloride sulfate
Imeonyeshwa kwa magonjwa sugu ya matumbo yenye matatizo katika shughuli yake ya kutafakari. Maji haya ya dawa ni muhimu sana kwa fetma, ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya njia ya biliary. Maji ya Essentuki-17 na Ekateringofskaya ni maarufu sana katika kitengo hiki. Ladha ya maji ni soda-chumvi, na harufu haifai kabisa, kitu kinachofanana na yai iliyooza, lakini madini (na kwa hivyo mali ya dawa) ni ya juu, na muundo ni pamoja na boroni, bromini, chuma, arseniki na zingine nyingi. vipengele amilifu vya kibiolojia.
Hydrocarbonate sulfate calcium
Maji haya ya madini ya mezani yameagizwa kwa magonjwa sugumagonjwa ya matumbo, kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum, pamoja na magonjwa mengine kadhaa, haswa, na enterocolitis na colitis. Darasa hili pia linajumuisha Borjomi, Narzan, Essentuki No. 20 na maji ya Smirnovskaya.
"Smirnovskaya" - maji ya mezani ya matibabu na sehemu ndogo ya madini (3-4 g/l) yana wingi wa sodiamu, magnesiamu, kalsiamu, kloridi, salfati na bicarbonate. Kama maji mengine ya darasa hili, inaweza kutumika kwa muda mrefu (lakini kwa idadi fulani) na imeonyeshwa kwa madhumuni ya matibabu. Ni muhimu kuwatenga matumizi ya maji haya katika kesi ya kuzidisha kwa magonjwa hapo juu.
"Essentuki No. 20" inatofautishwa na asili yake ya kipekee. Thamani ya maji iko katika usafi wake wa kipekee wa asili, ambao hauhitaji utakaso wowote wa ziada. Inachimbwa tu katika Maji ya Madini ya Caucasian. Kutokana na ladha bora na asili ya asili ya maji, inaweza kuliwa bila vikwazo vyovyote. Utungaji una sodiamu, potasiamu, magnesiamu, kalsiamu, pamoja na kloridi, sulfate na bicarbonate. Inadaiwa kuwa unywaji wa maji haya kila siku husaidia kukabiliana na hata tatizo nyeti kama vile kukosa nguvu za kiume.
Hydrocarbonate-chloride-sulphate
Imewekwa kwa magonjwa kama haya katika mwili kama kupunguzwa kwa usiri wa tumbo na gastritis. Maji hayo ya dawa ni pamoja na Essentuki No 17, Essentuki No 4, Narzan, Azovskaya. Utungaji wa maji ya madini "Essentuki No. 4" ina sifa ya mkusanyiko wa mnenechumvi za madini (7-10 g / l). Imejaa bicarbonates, potasiamu, sodiamu na kloridi, ina kalsiamu, sulfates na magnesiamu. Ili kuhifadhi mali zote za dawa, maji hutiwa chupa moja kwa moja mahali pa uzalishaji wake. Kwa msaada wa bomba maalum la madini, hupitia hatua tatu za kuchujwa, bila kugusana na hewa, kwa usalama kamili wa vitu vyote tete vilivyomo.
Maji ya Hydrocarbonate
Kulingana na jinsi inatumiwa, husisimua au kupunguza kasi ya utokaji wa tumbo. Mara nyingi hutumiwa kutibu urolithiasis. Maji ya bicarbonate ni bora kwa wale wanaopenda michezo, kwani husaidia kurejesha haraka kiwango cha hifadhi ya alkali katika mwili wakati wa kuongezeka kwa kazi ya misuli. Kunywa kwao siku nzima haipendekezi, lakini sips chache kabla ya kuanza kwa Workout na glasi kadhaa mwishoni zitasaidia mwili kupona haraka. Chapa maarufu zaidi ni Borjomi na Essentuki No. 17.
Maji ya Sulfate
Husaidia katika njia ya usagaji chakula. Inatumika kwa hepatitis ya muda mrefu, ugonjwa wa kisukari, fetma. Maji ya madini yana kalsiamu, sodiamu, magnesiamu, klorini. Maji haya yanayoitwa uchungu hukuza uzalishaji wa bile na kuondolewa kwa cholesterol hatari na vitu vya sumu kutoka kwa mwili. Maarufu zaidi katika darasa hili ni Essentuki No. 4, Borjomi, Essentuki No. 17, Smirnovskaya, Ekateringofskaya, Berezovskaya na bidhaa nyingine.
Jinsi ya kuchagua maji sahihi
Uponyajimaji yote ya madini ya meza yana mali. Majina yake yanaonyesha idadi ya sifa zinazoathiri mwili kwa njia maalum. Hii inapaswa kujulikana na kuzingatiwa wakati wa kununua. Kwa hiyo, kwa mfano, maji ya Essentuki No 4 yanakunywa kulingana na mpango maalum ulioelezwa. Dakika 30-40 kabla ya chakula cha kwanza asubuhi (juu ya tumbo tupu), glasi moja imelewa, kiasi sawa kinapaswa kunywa kabla ya chakula cha jioni, na ya tatu inaweza kuliwa jioni, mara baada ya kurudi nyumbani kutoka kazini. Wakati ambapo chakula cha jioni kinatayarishwa, maji yatakuwa na wakati wa kuchimba na kuandaa njia ya utumbo kwa kazi. Ikiwa haiwezekani kufuata mpango huo kabisa, unaweza kuondoka tu mapokezi yake ya asubuhi na jioni. Jambo kuu hapa ni maadhimisho ya utawala muhimu: kunywa maji kwa nusu saa, kiwango cha juu cha saa, kabla ya kula. Athari ya nyongeza ni muhimu hapa, na baada ya mwezi mmoja matokeo ya athari chanya kwenye mwili yataonekana.
Maji ya madini ya mezani ya Urusi yanauzwa katika urval kubwa sana. Hapa chini tunaorodhesha zile kuu ambazo zina ladha nzuri na hutumiwa mara nyingi kama kinywaji cha kila siku cha mezani.
- "Karmadon" - inarejelea dawa, lakini mara nyingi hutumika kama chumba cha kulia, ina kiwango cha juu cha bicarbonates.
- "Kuyalnik" - iliyotolewa kutoka chanzo kilichopo Odessa, ina ladha ya kupendeza na husaidia katika matibabu ya magonjwa mengi sugu.
- "Alma-Ata" - chanzo chake kiko karibu na Mto Ili, sio mbali na jiji la Almaty, hutumiwa kama chumba cha kulia, lakini ni muhimu sana kwa magonjwa ya ini na tumbo.
-Borjomi ni maji yenye madini ya kaboni maarufu duniani ambayo yana ladha nzuri na kumaliza kiu vizuri.
- "Kyiv" - iliyochakatwa kwa ayoni za fedha, inayozalishwa kwenye kiwanda cha majaribio, inahitajika sana miongoni mwa wanunuzi.
- "Kishinevskaya" - maji yenye madini kidogo, bora kwa matumizi ya kila siku, muhimu kwa sababu ya muundo wake wa salfati-bicarbonate-magnesium-sodiamu-calcium.
- "Narzan" - maji mengine ya madini ya meza yenye sifa ya kimataifa, chanzo kiko Kislovodsk. Inaburudisha na kuthaminiwa sana na watumiaji kwa anuwai ya manufaa ya kiafya.
- "Polyustrovskaya" - inayojulikana tangu 1718. Chanzo hicho kiko karibu na jiji la St. Kwa sababu ya kiwango kikubwa cha chuma, huongezeka haraka na kurekebisha kiwango cha hemoglobin katika damu, hupigana dhidi ya kupoteza nguvu na upungufu wa damu.
- "Kherson" - maji mengine yenye rutuba, yenye madini kidogo, yanaweza kutumika kila siku, lakini yanapendekezwa hasa kwa kupoteza nguvu na upungufu wa damu.
- "Kharkovskaya" - inapatikana katika aina mbili, No 1 na No. 2, yenye ufanisi katika kesi ya matatizo ya kimetaboliki, ina ladha isiyo ya kawaida, nzuri baada ya kutumikia sahani za moto.
- "Essentuki" - meza maarufu ya maji ya madini ya kaboni, hesabu kwenye chupa hutokea kulingana na vyanzo vyake vya asili, ambavyo viko katika mapumziko maarufu na katika Wilaya ya Stavropol.
- "Essentuki No. 20" ni maji yenye madini, ina ladha siki ya kaboni dioksidi, yamewekwa kama chumba cha kulia cha matibabu.
- "Obolonskaya" - maji yenye ajabuladha, kloridi-hydrocarbonate-sodiamu-magnesiamu, bora kama meza.
- "Sairme" - mara nyingi hutumiwa kwa fetma na kimetaboliki duni, ladha nzuri, chanzo kinapatikana katika eneo la mapumziko la jina moja huko Georgia.
Jedwali la maji la ubora lazima lizingatie viwango kadhaa.
- Imetolewa kutoka chanzo asili pekee na kuwekwa kwenye chupa karibu nayo.
- Jisajili rasmi.
- Inauzwa katika hali halisi pekee. Bila kutumia njia zingine za kusafisha. Matumizi ya vichungi inaruhusiwa tu katika hali za kipekee, kwa mfano, mbele ya vitu visivyofaa katika muundo na kuondoa uchafu wa mitambo.
Unaweza kutofautisha maji ya madini yenye ubora wa juu na maji ya kawaida ya kunywa kwa kutumia GOST au TU, ambayo kila mtengenezaji lazima aonyeshe kwenye lebo:
- GOST 13273-88 ya zamani na GOST 54316-2011 mpya ni maji halisi ya asili ya madini;
- nambari ya kisima na TU 9185 (takwimu zingine zinaweza kutofautiana) pia zinaonyesha ubora wa maji;
- maandishi TU 0131 yanaonyesha kuwa tuna maji ya kawaida ya kunywa.
Ilipendekeza:
Maji yenye madini ya kiungulia: majina, ukadiriaji bora zaidi, nchi ya asili na muundo wa kemikali
Makala haya yatakuambia ni maji gani ya madini yanaweza kutumika kutibu kiungulia. Itazungumza juu ya spishi maarufu zaidi, muundo wao wa kemikali na mtengenezaji. Pia itatoa habari juu ya jinsi ya kuitumia
Maji "Edelweiss" - maji matamu yenye madini kwa afya
Kila siku tunalemewa na gurudumu kubwa la Ferris la mambo yanayotokea bila mpangilio. Wapi kupata nguvu kwa haya yote? Jinsi ya kupata uhai na amani ya ndani kwa wakati mmoja? Je, madini husaidia? Na ni wapi chanzo kisicho na mwisho cha faida na afya? Kila kitu kiko karibu kuliko inavyoonekana. Kwa sababu matatizo haya yote yanatatuliwa kwa matumizi ya kila siku ya maji ya madini yenye manufaa na ya kivitendo. "Edelweiss" - maji ya madini yaliyo na tata bora kwa maisha ya kazi
Maji ya madini "Karmadon": muundo, vikwazo, mali muhimu, faida na hasara za kuchukua
Maji ya madini "Karmadon" yanatofautishwa na muundo maalum. Ina chumvi, gesi na vipengele vya kikaboni, ambavyo pamoja vina athari nzuri kwa viungo vyote vya binadamu. Katika makala tutawasilisha habari kuhusu maji ya madini ya Karmadon, mali ya manufaa na vikwazo vya kinywaji
Maji yaliyochujwa: muundo wa kemikali, faida na madhara ya maji yaliyosafishwa. Mifumo ya kuchuja maji
Maji yaliyochujwa ni nini? Kwa nini yeye ni mzuri? Utapata majibu ya maswali haya na mengine katika makala. Leo, maji ya bomba karibu hayafai kwa kunywa. Kutokana na mabomba ya zamani ya kutu, idadi kubwa ya bakteria huingia ndani yake, ambayo inaweza kugeuka kuwa chanzo cha ugonjwa
Lishe "Jedwali 9" kwa ugonjwa wa kisukari. Lishe ya matibabu "Jedwali 9": sifa za lishe katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Kisukari ni ugonjwa changamano ambao unatambuliwa na kuongezeka kwa mara kwa mara. Shida kuu ya ugonjwa huu ni kiwango kikubwa cha sukari kwenye damu. Moja ya hatua muhimu zaidi za matibabu ni lishe. "Jedwali la 9" - lishe kwa wagonjwa wa kisukari