Mbaazi za kijani ni kiungo bora kwa kozi ya kwanza na ya pili, pamoja na saladi

Mbaazi za kijani ni kiungo bora kwa kozi ya kwanza na ya pili, pamoja na saladi
Mbaazi za kijani ni kiungo bora kwa kozi ya kwanza na ya pili, pamoja na saladi
Anonim

Njuchi za kijani hutumiwa katika menyu tofauti. Inakwenda vizuri na jibini, mboga yoyote, nyama, pasta na mimea. Kwa hiyo, mbaazi za kijani zinaweza kuongezwa kwa kozi ya kwanza, ya pili, ni nzuri kwa kufanya saladi nyingi. Hapa kuna baadhi ya mapishi bora.

Bacon na saladi ya pea ya kijani

saladi ya kijani kibichi
saladi ya kijani kibichi

Ili kuandaa sahani, utahitaji viungo vifuatavyo: maganda kumi makubwa ya mbaazi, vipande vitatu virefu vya Bacon ya kuvuta sigara, vitunguu nusu, gramu hamsini za jibini. Ili kupamba saladi, unahitaji kipande cha karoti iliyochemshwa.

Chambua mbaazi za kijani kutoka kwenye ganda, mimina maji yanayochemka kwa dakika tatu na uimimishe maji. Kata na kaanga Bacon. Kata vitunguu laini na jibini. Changanya viungo vyote na mayonesi, weka kwenye sahani na slaidi. Pamba karoti wavu na kupamba sahani juu. Tumia mara moja.

Saladi "Sikukuu"

mbaazi ya kijani
mbaazi ya kijani

Kwa maandalizi yake utahitaji: jarida la mbaazi za kijani, gramu mia moja za saladi ya Beijing, vitunguu, nyanya tatu ndogo,vipande vitano vya Bacon, gramu hamsini za jibini, glasi ya mayonesi.

Saladi lazima iwekwe kwenye bakuli zuri la saladi lenye uwazi. Lubricate chini na mayonnaise kidogo. Weka saladi ya kijani iliyokatwa kwa mkono juu, kisha mimina mbaazi za kijani, weka jibini iliyokunwa na cubes za nyanya. Kaanga vipande vya Bacon na ukate vipande vidogo. Waeneze juu ya uso na ueneze na mayonnaise juu. Weka kwenye jokofu kwa saa mbili.

Moto "Mboga"

Mbaazi ya kijani ya makopo
Mbaazi ya kijani ya makopo

Utahitaji viungo vifuatavyo: mbaazi za kijani kibichi (jari), mafuta ya mboga, gramu mia mbili za champignons safi, tawi la iliki kwa ajili ya mapambo na chumvi.

Mimina mafuta kidogo kwenye sufuria kubwa na uipashe moto. Uyoga hukatwa kwenye vipande vikubwa na kuziweka kwenye sufuria, chumvi na kupika kwa dakika tano. Kuhamisha yaliyomo ya jar pamoja na kioevu kwenye sufuria, funga kifuniko na simmer mbaazi za kijani kwa si zaidi ya dakika saba. Ifuatayo, uhamishe kwenye uyoga na uchanganya. Tumikia moto mara moja, ukiwa umepambwa kwa parsley.

Supu "Sour"

Pea ya kijani
Pea ya kijani

Ili kuandaa sahani utahitaji: mbaazi za kijani (jagi), gramu mia mbili za nyama ya ng'ombe, viazi kubwa tano, karoti tatu na kitunguu kimoja. Mimina lita tatu za maji kwenye sufuria na kuweka cubes kubwa ya nyama ndani yake. Wakati maji yana chemsha, punguza moto, funga kifuniko na upike kwa karibu saa. Ifuatayo, ongeza viazi zilizokatwa, vitunguu na miduara ya karoti kwenye mchuzi. Kupika juu ya moto mdogo kwa karibudakika arobaini, kisha ongeza mbaazi na chumvi kidogo. Supu inapaswa kuwa nene sana na tajiri.

Saladi ya moto (mbaazi za kijani zitahitajika kwenye maganda)

saladi ya moto
saladi ya moto

200 gramu za pasta ya rangi chemsha "al dente" kwenye maji yenye chumvi, toa kioevu na kuongeza mafuta kidogo ya zeituni. Katika sufuria ya kina, kaanga karoti ndogo zilizokatwa, majani ya pilipili ya kengele na glasi ya maganda ya pea. Chumvi mboga na kuongeza pasta kwao. Nyunyiza saladi na vipande vya vitunguu nyekundu. Tumia mara moja, moto.

Hamu nzuri!

Ilipendekeza: