2024 Mwandishi: Isabella Gilson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 03:41
Cha kushangaza, matango yana mizizi ya Kihindi. Hata katika Misri ya kale na Ugiriki ya kale, mboga hii ilipewa nafasi maalum ya heshima kwenye meza ya sherehe. Hadi sasa, tango ya juicy imeenea, na si tu katika lishe. Inatumika kwa mafanikio katika cosmetology, kwa utayarishaji wa vinywaji na kama tiba.
Tango, ambalo faida zake ziko katika utungaji wake wa kemikali, ni 95% ya maji. Kwa msaada wake, ni rahisi kuzima kiu chako, huhifadhi sehemu fulani ya vitu muhimu. Mimba iliyobaki ni matajiri katika vitamini B, PP, A, na pia ina iodini, chuma, asidi ascorbic, magnesiamu, alumini, klorini, fedha na vitu vingine muhimu. Ni muhimu kuzingatia kwamba tango ina thamani kubwa zaidi, ambayo faida zake ziliundwa wakati wa kukua katika ardhi ya wazi. Wenzao wa greenhouse wana sifa chache za dawa.
Katika dawa za kiasili, mboga yenye juisi hutumiwa kama diuretiki. Inasaidia kikamilifu misuli ya moyo, hupunguza shinikizo la damu. Atherosclerotic, hypotensive, tonic, antispasmodic, laxative - chochote unachoita tango, faida zake kwa mwili ni muhimu sana. Ndiyo maana inapendekezwa kwa matumizi na watu wengi kwa madhumuni ya matibabu na kinga.
Ulaji wa matango mara kwa mara husaidia kusafisha viungo na kuondoa sumu mwilini. Kwa msaada wake, hutibu kuvimbiwa kwa aina ya atonic, gesi tumboni, kuharibu microflora iliyooza kwenye matumbo, na kuongeza asidi ya usiri wa tumbo.
Tartronic acid, ambayo ina tango - faida na ukosefu wa uzito kupita kiasi. Inazuia ubadilishaji wa wanga kuwa seli za mafuta. Mboga hii ya ajabu inafaa kikamilifu katika chakula chochote. Inaweza kutumika kama chakula kikuu kwa siku ya kufunga.
Matango yana msaada katika matibabu ya magonjwa ya tezi dume. Sifa ya antipyretic ya mboga ya kijani ni kutokana na athari yake ya diaphoretic kwenye mwili.
Sijui cha kupika na matango? Mara nyingi hutumiwa safi na katika saladi. Pia hutiwa chumvi, kung'olewa au kuliwa kwa chumvi kidogo. Matango yanajumuishwa katika supu za baridi za majira ya joto: okroshka, beetroot, nk. Ni vyema kutambua kwamba bado zina manufaa makubwa kwa mwili safi.
"Matango: faida na madhara" - kauli hii itaonekana kuwa ya kushangaza kwa mtu, kwa sababu ikiwa kila kitu kiko wazi na faida, basi kuna ubaya wowote kutoka kwa kula matango?! Ni zaidi ya onyo, kama ukweli rahisikwamba kila kitu ni muhimu ndani ya safu ya kawaida. Ulaji mwingi wa matunda ya tango unaweza kusababisha uvimbe na kuhara. Watu wenye magonjwa ya mfumo wa utumbo, wakifuatana na asidi ya juu, ni kuhitajika kuwatenga matango kutoka kwenye chakula. Matunda ya kwanza yana nitrati nyingi, ambazo hujilimbikiza katika mchakato wa kulisha matunda. Katika suala hili, inashauriwa kufuta sehemu ya matunda ya matango. Vidokezo vyao pia vinahitaji kuondolewa, kwa sababu. ni hapa ambapo wingi wa dutu hatari hujilimbikizia.
Ilipendekeza:
Faida na madhara ya kasumba. Mbegu za poppy: faida na madhara. Kukausha na mbegu za poppy: faida na madhara
Poppy ni ua zuri ajabu ambalo limejipatia umaarufu wa kutatanisha kutokana na sifa zake za kutatanisha. Hata katika Ugiriki ya kale, watu walipenda na kuheshimu mmea huu kwa uwezo wake wa kutuliza akili na kuponya magonjwa. Faida na madhara ya poppy yamejifunza kwa karne nyingi, kwa hiyo leo habari nyingi zimekusanywa kuhusu hilo. Wazee wetu wa mbali pia waliamua msaada wa maua haya ya ajabu. Kwa bahati mbaya, leo watu wachache wanajua kuhusu athari za uponyaji ambazo mmea huu una kwenye mwili wa mwanadamu
Mboga ya kipekee - kabichi ya Savoy. Faida na madhara, vidokezo vya kupikia
Hivi majuzi, watunza bustani wa nyumbani wameachana na tabia ya kupanda mboga inayojulikana na kila mtu pekee. Walakini, baadhi yao bado wakati mwingine husababisha mshangao wa bubu. Hii ndio hasa kabichi ya Savoy ni, faida na madhara ambayo bado haijulikani kwa Warusi wengi
Juisi ya tango: faida na madhara. Siri zote na vidokezo vya kutibu juisi ya tango
Tango ni 80% ya maji, lakini ni maji gani! Kioevu cha kuburudisha kweli na rangi ya kijani kibichi ni ghala la vitu na vitu muhimu
Tofauti kati ya wala mboga mboga na wala mboga. Wala mboga mboga na vegans hula nini?
Hivi karibuni, mitindo ya kimataifa imebadilika kuelekea mtindo wa maisha bora na lishe bora. Watu walifikiri kuhusu ikolojia ya ulimwengu tunamoishi, kuhusu usafi wa bidhaa tunazokula, kuhusu uhusiano wa mwanadamu na mazingira kwa ujumla
Ulaji mboga: wapi pa kuanzia? Jinsi ya kubadili mboga. Faida na hasara za mboga
Katika ulimwengu wa kisasa, lishe isiyojumuisha bidhaa za wanyama inazidi kuwa maarufu - huu ni ulaji mboga. Wapi kuanza na marekebisho ya lishe? Ni vyakula gani vinaweza kuliwa? Je, ulaji mboga unaweza kuwa na madhara kwa afya ya binadamu? Maswali haya yanavutia watu wengi
